Contents
Yadda za a yi farin hakora a gida: Abincin Lafiya kusa da ni masu amfani suna amsawa
Shin launin haƙoran ku yana hana ku yin murmushi mai yawa kuma yana sa ku ji daɗi? Babu matsala! An yi sa'a, masu amfani da dandalin Abincin Lafiya kusa da ni sun san yadda ake magance wannan matsalar aƙalla sashi a gida.
Mata da yawa suna shan wahala daga hakora masu rawaya, ba za su iya fari su da ƙwararru ba - ƙwazo mai ƙarfi yana sa kansa ji a kowane ziyarar likita, kuma ba kowa bane ke da hanyoyin hanyoyin haƙori na yau da kullun.
Rashin murmushin fararen dusar ƙanƙara sau da yawa yana haifar da gidaje.
Duk da haka, babu wani dalilin damuwa. Na farko, hakora masu rawaya ba koyaushe ke nuna matsalolin lafiya ba. Kuma na biyu, dandalin Abincin Lafiya kusa da Ni yana da nasihohi da yawa kan yadda ake kawar da wannan matsalar a gida! Koyaya, har yanzu muna ba ku shawara ku shawarci likitan ku kafin kowane magudi.
Kamar a cikin mai
Yawancin masu amfani da dandalin suna da tabbacin cewa itacen shayi mai mahimmanci zai taimaka wajen jimre da rawaya da cimma tasirin murmushin Hollywood.
Suna ba ku shawara ku shafa digo biyu zuwa goga tare da manna na yau da kullun, goge haƙoran ku na mintuna kaɗan kuma ku aiwatar da wannan hanyar ba fiye da sau biyu a mako ba. "Kuma wannan ba cutarwa bane, amma har ma yana da amfani - yana cire allo, dutse," in ji ɗaya daga cikin masu amfani.
Samfurin muhalli
Kunna carbon! Ee, eh, shine wanda shine ingantaccen magani a cikin yaƙi da hakora masu rawaya. Ala kulli hal, dandalin ya tabbata da wannan.
Matan dandalin Lafiya Abinci kusa da Ni. Suna ba da shawarar murƙushe gawayi zuwa foda da goge haƙoran su na mintuna biyu.
Muhimmancin al'ada
Masu amfani da yawa suna ba da shawara don samun kyakkyawar ɗabi'a ta wanke bakinka kowane lokaci bayan cin abinci tare da maganin gishiri mai ƙima. “Ga gilashin ruwan dumi, cokali ɗaya na gishiri,” ɗaya daga cikin masu karatu ya raba girke -girke.
...
Ba kowa bane yana da hakora a zahiri.
1 na 6
Don neman murmushin Hollywood, kar a manta game da kulawa ta farko ta ramin baki: goge haƙoranku aƙalla sau biyu a rana, amfani da tsummoki, kurkura da ruwa bayan kowane abinci kuma kuyi ƙoƙarin kawar da munanan halaye waɗanda zasu iya yin mummunan tasiri ba kawai enamel ba, amma kuma akan lafiyar ɗan adam gaba ɗaya.