Lafiya mai kyau: menene ƙarfin busassun 'ya'yan itace da goro?

A lokacin sanyi mai tsawo, mutane da yawa suna da lokaci don sha'awar 'ya'yan itatuwa da suka fi so har ma suna samun beriberi. Jiki baya buƙatar jure duk waɗannan ɓarna. Haka kuma, muna da busasshen 'ya'yan itatuwa da goro iri-iri a hannunmu. Bari mu tuna dalilin da ya sa muke son waɗannan magunguna masu ban sha'awa sosai da kuma yadda suke da amfani. Kuma sanannen kamfanin "Semushka" - gwani a fannin abinci mai kyau ga dukan iyali-zai taimake mu a cikin wannan.

Pears iri ɗaya, bushewa kawai

Busassun 'ya'yan itace babban baƙo ne akan teburinmu a cikin lokacin sanyi. Idan ba ku yi cikakken bayani ba, ana samar da su kamar haka. Sabbin 'ya'yan itatuwa na halitta da berries suna fuskantar bushewa na dogon lokaci ta amfani da fasaha ta musamman. A sakamakon haka, danshi daga 'ya'yan itace ya ɓace gaba daya, kuma duk abubuwan gina jiki masu mahimmanci sun kasance, haka ma, a cikin tsari mai mahimmanci. Da farko, shi ne m wadata bitamin da kuma ma'adanai, fiber da carbohydrates, kazalika da muhimmanci na halitta sugars - glucose da fructose.

Kowane nau'in busasshen 'ya'yan itace yana da daɗi kuma yana da lafiya ta hanyarsa. Prunes yana inganta narkewa da metabolism, tsaftace hanji daga tara abubuwa masu cutarwa, kuma yana da tasiri mai amfani akan fata. Busassun apricots suna ciyar da tsokar zuciya, suna sa ganuwar tasoshin jini da ƙarfi da na roba. Figs a hankali rage kumburi daga cikin mucous membrane, don haka ba makawa ba ne ga mura da ciwon makogwaro. Kwanan wata suna taimakawa da sauri dawo da ƙarfi bayan damuwa na tunani. Raisins, ko haske ko duhu, suna tallafawa glandar thyroid, wanda ke da alhakin samar da mafi mahimmancin hormones a cikin jiki. Busassun cranberries suna da wadata a cikin antioxidants waɗanda ke kare sel daga hare-hare masu tsattsauran ra'ayi.

Cores sun fi zinariya tsada

Kwayoyi ainihin halitta ce ta musamman. Ƙananan girmansa, sun tattara babban ɗakin ajiya na abubuwa masu mahimmanci a ciki. Da farko, wannan shine furotin da muke amfani da su don samun daga nama. Af, wasu nau'in goro sun fi jan nama a fannin ƙarfe. Ba kamar kitsen dabbobi ba, kitsen kayan lambu ba su ƙunshi cholesterol ba. Amma suna cike da sinadarai masu ɗorewa waɗanda ke motsa metabolism. Wani muhimmin fa'ida na kwayoyi shine bitamin E, abun ciki wanda ke cikin sikelin anan. Wannan sinadari mai kauri yana hana samuwar plaques na cholesterol kuma yana ƙara ƙarfin jijiyoyin jini.

Wataƙila mafi mashahuri tsakanin goro shine gyada. Wannan ƙarin cajin bitamin da ma'adinai ne mai saurin aiki don raunin tsarin rigakafi. Almonds na taimakawa wajen farfadowa daga rashin lafiya mai tsawo da kuma shawo kan gajiya mai tsanani. Gyada, ko da yake na cikin legumes ne, ba ya jinkirin goro. Idan kuna fama da rashin jin daɗi da rashin barci, zai zama da amfani sosai. Hazelnuts an ba da shawarar a haɗa su a cikin abinci don rigakafin varicose veins da thrombophlebitis. Ƙananan ƙwayayen ƙwaya za su tsabtace sashin gastrointestinal kuma su tsaftace hanta. Cashews zai zo don ceto ga asma, mashako da pharyngitis, da kuma wadanda suka daina shan taba da jaruntaka.

Form da abun ciki a tsayi

Babu shakka busasshen 'ya'yan itatuwa da goro sune kayan kiwon lafiya na gaske. Suna tasowa ne kawai lokacin da muke tsaye a cikin wani babban kanti a gaban ɗakunan ajiya tare da nau'in abin da idanu ke gudu. Don kada ku yi kuskure tare da zabin, ba da fifiko ga kwayoyi da 'ya'yan itatuwa masu busassun "Semushka". Waɗannan samfuran halitta ne na mafi girman inganci, waɗanda za a iya haɗa su cikin aminci cikin abincin iyali.

Yana da mahimmanci cewa kawai mafi kyawun kayan da aka yi amfani da su don samar da su. Na farko, yana tafiya ta hanyar ingantaccen tsarin zaɓi. Sai kawai manyan 'ya'yan itatuwa masu girma da ƙwaya masu inganci sun rage, bayan haka an shafe su da tsaftacewa da sarrafa matakai masu yawa ta amfani da sababbin fasaha. Af, suna ba da albarkatun ƙasa zuwa ƙasarmu daga ko'ina cikin duniya: daga Latin da Arewacin Amirka, Afirka, Turai da Asiya. Kamfanin "Semushka" ya sami nasarar yin aiki tare da manyan masana'antun da aka tabbatar a cikin wadannan yankuna na dogon lokaci.

Kwararrun kamfanin sun kula ba kawai ingancin samfurin ba, har ma da marufi. Doy-fakitoci na al'ada, godiya ga fa'ida mai fa'ida, ba ku damar ganin busassun 'ya'yan itace da kwayoyi daki-daki, kimanta bayyanar su kuma tabbatar da ingancin inganci. Jakunkuna da aka yi da takarda kraft na musamman tare da amintaccen kulle zip sun zama katin kasuwanci na Semushka. Suna jaddada daidaitaccen yanayin samfurin. Hakanan suna ba da kyakkyawan yanayin ajiya kuma suna dacewa sosai don amfani.

Gadon 'ya'yan itace da na goro

Alamar alamar kamfanin "Semushka" tana ba da wani nau'i mai mahimmanci na kayan marmari na busassun 'ya'yan itatuwa da kwayoyi don kowane dandano.

Baƙar fata busasshiyar plums, apricots, dabino, ɓaure, cranberries, zabibi mai duhu da haske za su faranta wa waɗanda ke son busassun ƴaƴan itacen gargajiya musamman duka. Duk da haka, ko da waɗanda suka yi gravitate zuwa m za su sami wani abu da za su bi da kansu. Rare busasshen plums ja, persimmons, peaches, pears, kwanakin sarauta za su zama abin ganowa har ma ga ƙwararrun masana. Godiya ga fasahar sarrafawa ta musamman, 'ya'yan itacen busassun sun adana ƙamshi na asali, dandano mai daɗi da, mafi mahimmanci, kowane inganci mai amfani.

Tarin goro "Semushki" kuma ya ƙunshi abubuwa da yawa masu jaraba. Alamar da na fi so su ne gyada da goro, hazelnuts, cashews, almonds, pistachios da gyada. Magoya bayan son sanin ƙasashen waje za su yaba da tart pecan daga Mexico da macadamia tare da cakulan da bayanin kula na vanilla daga Afirka ta Kudu.

Duk waɗannan abubuwan abinci za a iya cinye su kamar haka - ɗanɗano mai zurfi mai zurfi baya buƙatar ƙari. Sun dace da cikakken abincin abin ciye-ciye mai daɗi da lafiya ga yaro. Idan kuna so, koyaushe kuna iya ƙara busassun 'ya'yan itace da kwayoyi zuwa hatsin da kuka fi so, salads, biredi don nama da kifi, cin ganyayyaki da jita-jita masu ɗorewa, da wuri na gida da kayan abinci na yau da kullun. Godiya gare su, za a cika menu na dangin ku tare da girke-girke na asali, zai zama ma daban-daban da amfani.

Busassun 'ya'yan itatuwa da kwayoyi "Semushka" ba kawai kayan abinci ba ne wanda zai faranta wa yara da manya rai. Hakanan madaidaicin kashi ne na lafiyayyen abinci, daidaitaccen abinci ga duka dangi. Kowane ɗayan samfuran yana adana ɗanɗano na musamman na halitta da fa'idodin rayuwa na yanayi kanta.

Leave a Reply