Zaɓin Editocin: girke-girke May-2019

A watan Mayu, kwamitin edita na "Cin Gida" da masu amfani da rukunin yanar gizon sun buɗe lokacin picnic tare da gasassun jita-jita, abubuwan sha masu haske da kayan ciye-ciye na asali. Abokai, yawancin jita-jita masu ban sha'awa kuka shirya! Akwai ra'ayoyin da yawa da za ku zaɓa daga tafiya daga gari, don teburin biki, da kuma faranta wa ƙaunatattunku rai. Da kyar kowa zai ƙi fuka-fuki masu daɗi tare da barbecue sauce, gurasa mai ƙamshi tare da kayan yaji ko kvass na gida mai daɗi. Sai mu yi girki tare! A gare ku, mun zaɓi mafi kyawun girke-girke na Mayu daga masu amfani da "Ci A Gida".

Gurasar oatmeal tare da cranberries da walnuts

Gurasa na gida daga marubucin Elena koyaushe ya zama mai daɗi. A wannan lokacin muna so mu ba ku shawarar gurasar oatmeal tare da cranberries da goro. Tsarin dafa abinci ba shi da rikitarwa kwata-kwata - ba kwa buƙatar kowane na'urori ko ƙwarewa na musamman.

Chia pudding tare da mango

Idan kana so ka dafa karin kumallo mai dadi da lafiya, kula da girke-girke na marubucin Olga. Chia pudding tare da mango babban ɗakin ajiyar bitamin ne. Hakanan, idan kun yi amfani da kwalabe masu fa'ida, tasa zai zama mai haske da kyau.

Oatmeal tare da kifi

Marubucin Svetlana ya rubuta: “Oatmeal shine tushen abinci mai kyau. Ana iya shirya shi, alal misali, tare da yogurt da 'ya'yan itace a matsayin zaɓi na kayan zaki, ko za ku iya yin hidima tare da cuku da kifi, kamar yadda nake so. Oatmeal mai sauƙi ne, lafiyayye, dadi kuma mai gamsarwa. Gwada shi ku gani da kanku!”

Turkiyya naman alade tare da zaituni

“Ina ba da shawarar ku dafa naman alade mai daɗi da lafiya tare da ƙara na zaitun. Na tabbata bayan gwada wannan abincin na gida, danginku za su ƙi naman alade da aka siyo. Kuna iya gwaji tare da additives: maimakon zaituni, ƙara zaituni ko kwayoyi don dandana - pistachios ko walnuts cikakke ne. A cikin wannan sigar, don ƙarin juiciness da ɗanɗano mai laushi, Na ƙara ɗan naman alade mai kitse. Amma idan kuna son samun ƙarin zaɓi na abinci, to, zaku iya gaba ɗaya ba tare da shi ba, ”marubucin Victoria ya raba girke-girke da shawarwari masu amfani.

Alean wasa ale

Masu amfani da gidan yanar gizon "Muna Ci A Gida" ba sa daina mamakin ra'ayoyin abinci iri-iri. Marubucin Elena ya gaya yadda zaku iya shirya ginger ale mai daɗi mai daɗi a gida. Kuna buƙatar ɗan haƙuri kaɗan, amma sakamakon zai dace da duk tsammanin. Tabbatar gwada shi!

Tartine tare da kyafaffen paprika

Marubuciya Inna ta ba da ingantaccen girke-girke na burodin gida: “Wannan tartine tare da gari buckwheat da paprika kyafaffen yana da ƙamshi sosai, tare da ɗanɗano mai laushi da ɓawon ɓaure mai ɗanɗano. Ina ba da shawarar sosai!"

Bututun ciye-ciye tare da tsiran alade da albasa

Tubes tare da tsiran alade da albasarta suna da dadi kuma mai sauri-da-shirya abun ciye-ciye: don fikinik ko karin kumallo a matsayin abincin mai dadi mai dadi. Cike na iya bambanta ga dandano. Idan kun ɗauki irin kek don yin fikinik, za ku iya kunsa shi a cikin foil kuma ku zafi shi a kan gasa. Ya zama abun ciye-ciye tare da hayaki! Na gode da girke-girke na marubucin Olga!

Lemon strawberry

Lokaci yayi da za a dafa lemonade masu daɗi na gida! Misali, gwada wannan abin sha mai daɗi tare da strawberries daga marubucin Urnisa. Kuma idan kuna son iri-iri, ƙara 'ya'yan itatuwa citrus, ganyaye masu ƙanshi (mint, Basil, lemun tsami, da dai sauransu), yi amfani da ruwa daban-daban (na yau da kullum, carbonated) da kuma zaki don dandana: sugar talakawa, zuma, daban-daban syrups. Kuma koyaushe zai kasance mai haske da daɗi! 

Cod a cikin miya tare da Basil da tumatir ceri

Marubucin Elena ya gaya yadda za a dafa farin kifi mai dadi. Ƙara kayan miya mai ƙamshi a ciki, kuma baƙi za su ji daɗi. Wannan tasa yana da wadatar kansa kuma ya ƙare gaba ɗaya don dandana. 

Wings a cikin barbecue sauce

Ana tafiya fikinik? Tabbatar dafa fuka-fuki a cikin barbecue sauce bisa ga girke-girke na marubucin Irina. A tasa ne mai sauki, amma sosai dadi! Masoyinka tabbas za su so shi.

Oatmeal-cottage cuku kek

Idan kun kula da lafiyar ku kuma ku bi abincin da ya dace, za ku sami girke-girke na oatmeal-cottage cheese cake ba tare da ƙara sukari daga marubucin Anna ba. Dadi da lafiya!

Bread kvass "Daga yara"

Kvass tabbas shine mafi yawan abin sha na rani. Wanene a cikinmu bai tuna da ganga na kvass da jerin gwanon da aka yi musu ba? Muna ba ku don shirya kvass na gida, kamar yadda marubucin Yana yi, kuma ku ji daɗin dandano da kuka saba tun lokacin yaro!

Kaza mirgine tare da kwai Layer

Nadin kaza tare da cika kwai zai zama abin ban sha'awa mai ban sha'awa ga tebur na biki. Kuma za ku iya ɗauka tare da ku a matsayin abin ciye-ciye don yin fikifiki. Mun gode wa marubucin Tatiana don irin wannan girke-girke na duniya!

Bon-bon Chicken fuka-fuki

Shin fuka-fukan kaza banal? Muna gaggawa don ba ku mamaki: har ma ana iya shirya su ta hanya ta musamman. Marubucin Elena ya raba girke-girke na sabon abu wanda zaku iya maimaitawa a cikin dafa abinci.

Kukis na buckwheat tare da kwanakin

Wani kayan zaki mai amfani shine kukis na buckwheat tare da kwanakin daga marubucin Natalia. Ya juya ya zama matsakaici mai dadi kuma a lokaci guda yana da amfani sosai. Taimaka wa kanka!

Abokai masu ƙauna, na gode don raba girke-girke masu ban sha'awa tare da mu da kuma bayyana asirin fasaha na dafa abinci! Muna jiran sabbin girke-girkenku!