Duk duniya ta juye. Abokanka da yawa sun riga sun rasa ayyukansu ko kuma sun yi fatara, ɗaya daga cikin abokanka yana fama da rashin lafiya, wani kuma yana da firgita a ware. Kuma kuna jin kunya da jin kunya saboda gaskiyar cewa komai yana tare da ku - duka tare da aiki da lafiya. Da wane hakki kake da sa'a? Shin kun cancanci hakan? Masanin ilimin halayyar dan adam Robert Taibbi ya ba da shawarar gane dacewar laifi da barin shi ta hanyar zabar sabbin hanyoyin yin aiki.
Makonni da yawa yanzu, ina ba abokan ciniki shawara daga nesa, ta Intanet. Ina tuntuɓar su akai-akai don sanin yadda suke fama, da iyakar iyawara don tallafawa. Ba abin mamaki bane, yawancinsu yanzu suna fuskantar damuwa.
Wasu ba za su iya tantance tushen sa ba, amma rashin jin daɗi da tsoro ya juye gaba ɗaya rayuwarsu ta yau da kullun. Wasu a fili suna ganin dalilan da suke damun su, yana da gaske kuma mai mahimmanci - waɗannan damuwa ne game da aiki, yanayin kudi, tattalin arziki gaba ɗaya; damuwa cewa su ko ’yan’uwansu suna rashin lafiya, ko kuma yadda tsofaffin iyaye da ke zaune a nesa suke jimre.
Wasu abokan cinikina kuma suna magana game da laifi, wasu ma suna amfani da kalmar laifin mai tsira. Har yanzu ana ba su ayyukansu, yayin da abokai da yawa ba za su iya aiki ba kwatsam. Har ya zuwa yanzu, su kansu da ‘yan uwansu suna cikin koshin lafiya, yayin da wani abokin aikinsu ba shi da lafiya, kuma adadin mace-macen da ake samu a garin na karuwa.
Wasun mu a yau sun dandana wannan jin daɗi. Kuma matsala ce da za a magance ta
Dole ne su keɓe, amma suna zaune a cikin wani fili gida mai da wutar lantarki, ruwa da abinci. Kuma mutane nawa ne ke rayuwa a cikin yanayi mara kyau? Idan ba a ma maganar gidajen yari ko sansanonin ‘yan gudun hijira, inda da farko akwai mafi karancin ababen more rayuwa, kuma yanzu matsananciyar yanayi da rashin rayuwa na iya dagula lamarin…
Irin wannan abin da ya faru bai yi daidai da azaba mai raɗaɗi da laifin waɗanda suka tsira daga mummunan bala’i, yaƙi, da suka shaida mutuwar ’yan’uwansu ba. Amma duk da haka a nata hanyar jin dadi ne da wasun mu ke fuskanta a yau, kuma matsala ce da ke bukatar a magance ta. Ga wasu shawarwari.
Yi la'akari da cewa halayen ku na al'ada ne
Mu mutane ne na zamantakewa, saboda haka tausayi ga wasu yana zuwa gare mu. A lokacin rikici, ba kawai na kusa da mu ba ne, amma tare da dukan al'ummar ɗan adam.
Wannan ma'anar zama da laifi gaba ɗaya barata ce kuma mai ma'ana, kuma ta fito ne daga kyakkyawar karɓuwa. Yana tashi a cikin mu lokacin da muka ji cewa an keta ainihin ƙimar mu. Wannan jin laifi yana faruwa ne ta hanyar fahimtar zaluncin da ba za mu iya bayyanawa da sarrafa shi ba.
Tallafa wa masoya
Aikin ku shine ku juyar da ji na ɓarna zuwa ayyukan ingantawa da tallafi. Ku tuntuɓi abokan da ba su da aiki, ku ba da duk wani taimako da za ku iya. Ba game da kawar da laifi ba ne, amma game da maido da daidaito da daidaita dabi'u da abubuwan da suka fi dacewa.
Biya wani
Kun tuna fim ɗin suna ɗaya tare da Kevin Spacey da Helen Hunt? Jaruminsa, ya yi wa wani alheri, ya roki wannan mutumin da kada ya gode masa, sai dai wasu mutane uku, wadanda su kuma suka yi godiya ga uku, da sauransu. Annobar ayyukan alheri mai yiwuwa ne.
Yi ƙoƙarin yada jin daɗi da jin daɗi ga waɗanda ke wajen da'irar ciki. Misali, aika kayan abinci ga dangi masu karamin karfi ko kuma ba da gudummawar kuɗi ga wata ƙungiya don taimakon yara marasa lafiya. Shin yana da mahimmanci a duniya? A'a. Shin yana yin babban bambanci idan aka haɗa shi da ƙoƙarin wasu mutane kamar ku? Ee.
Ka gane cewa ba banda.
Don kiyaye kwanciyar hankali, yana iya zama da amfani a daina, godiya ga abin da kuke da shi tare da godiya, kuma ku yarda da gaske cewa kun yi sa'a don guje wa wasu matsaloli. Amma yana da mahimmanci a fahimci cewa ba dade ko ba dade kowa zai fuskanci matsalolin rayuwa. Kuna iya shawo kan wannan rikicin ba tare da lalacewa ba, amma ku sani cewa a wani lokaci rayuwa na iya ƙalubalantar ku da kanku.
Yi abin da za ku iya don wasu yanzu. Kuma watakila wata rana za su yi maka wani abu.
Game da Mawallafin: Robert Taibbi ma'aikacin jin dadin jama'a ne na asibiti tare da shekaru 42 na kwarewa a matsayin likita da mai kulawa. Gudanar da horarwa a cikin maganin ma'aurata, iyali da magani na gajeren lokaci da kulawar asibiti. Mawallafin litattafai 11 akan shawarwarin tunani.