Mura da mura na gama gari cututtuka ne na kamuwa da cuta wanda yawanci ba sa haifar mana da damuwa. Abin baƙin ciki, rashin kulawa ko cututtuka na iya haifar da matsalolin lafiya. Bai kamata a yi watsi da cututtuka masu yawa ba, saboda suna nuna rashin lafiyar tsarin rigakafi.
Kwayoyin da ba su da isasshen kariya ba su da sauƙi ba kawai ga cututtukan hoto ba, har ma da cututtuka masu tsanani na kwayan cuta. Akwai hanyoyin da za a tallafa wa tsarin garkuwar jiki mai rauni, kamar ingantaccen abinci da aikin jiki. Bugu da ƙari, ana samun ƙarin magunguna masu tasiri, wanda shirye-shirye dangane da abun ciki na wani abu mai suna Inosinum pranobexum ya cancanci kulawa ta musamman. Amsa cikin lokaci ta hanyar haɓaka garkuwar jikin ku yadda ya kamata.
Rikicin tsarin rigakafi
An tsara tsarin rigakafi don kare jikinmu daga cututtuka masu cutarwa - kwayoyin cuta, ƙwayoyin cuta da fungi. Shingayen injina sun haɗa da fata da ƙwayoyin mucosa waɗanda ke layi ɗaya tsarin na ciki. Wani muhimmin nau'i na tsaro shine sel na musamman: lymphocytes, granulocytes da phagocytes. Suna magancewa da cire ƙwayoyin cuta daga jiki, yayin ƙirƙirar ƙwaƙwalwar salula. Godiya ga wannan, martani ga harin ƙwayoyin cuta na gaba yana da sauri kuma mafi inganci. Abin baƙin ciki shine, akwai abubuwa da yawa waɗanda ke rushe aikin da ya dace na tsarin rigakafi. Rashin abinci mai gina jiki, damuwa, da rashin aiki na jiki na iya rage yawan rigakafi na halitta. Yara sun fi fuskantar haɗarin kamuwa da cututtuka masu yawa. Dalilin shi ne rashin balaga na jiki kuma, saboda haka, rage aikin tsarin rigakafi. Yara masu zuwa makaranta suna fama da cututtukan numfashi 6-8 a kowace shekara. Yaron da ya kai makaranta yana iya yin rashin lafiya sau 2-4 a shekara. Tsarin rigakafi da ke aiki yadda ya kamata yana taimaka wa yara su kamu da cututtuka a cikin sauƙi kuma yana hana cutar daga maimaitawa da sauri. Idan cututtuka sun bayyana tare da karuwa mai yawa, kuma alamun su suna da tsanani kuma suna da tsanani, to, zamu iya zargin rashin lafiya na rigakafi. Idan yaron yana da ƙarin alamun bayyanar cututtuka, irin su thrush, urinary da cututtuka na tsarin narkewa, ya kamata ku tuntuɓi likitan ku.
Taimakawa tsarin rigakafi
Wani muhimmin abu da ke tallafawa rigakafi na halitta shine salon rayuwa mai kyau:
- Daidaitaccen abinci mai gina jiki, mai arziki a cikin furotin da bitamin A da C. Jikinmu ba zai iya samar da bitamin da kansa ba, don haka ya kamata mu ba shi abinci. Vitamin C yana kawar da radicals kyauta, yana ƙarfafa tsarin rigakafi kuma yana inganta aikin ƙwayoyin rigakafi. Taimakawa ta hanyar bitamin A, ya fi dacewa ya sake farfado da mucous membranes na jiki, wanda shine muhimmin layin kariya daga shigar da ƙwayoyin cuta. Bugu da kari, bitamin A yana kara fitar da gamsai a cikin sassan numfashi, wanda ke kamawa da kuma taimakawa wajen fitar da kwayoyin cuta masu cutarwa.
- Ayyukan jiki hade da isasshen barci. Motsa jiki akai-akai yana ƙara kwararar jini ta cikin tasoshin huhu. Godiya ga wannan, ƙaddamar da ƙwayoyin rigakafi da ke gudana ta cikin huhu yana ƙaruwa.
- Kayayyakin magani waɗanda ke motsa tsarin rigakafi don yaƙar ƙwayoyin cuta. Magungunan da ke dauke da abu mai aiki a cikin abun da ke ciki sun cancanci kulawa Inosinum pranobexum. Tun 2014, shirye-shirye tare da inosine suna samuwa a cikin kantin magani ba tare da takardar sayan magani ba. Abun yana da ikon hana yaduwar ƙwayoyin cuta da kuma motsa tsarin rigakafi. Ana ba da shawarar a cikin yanayin cututtukan cututtuka na numfashi na yau da kullum da raunana rigakafi na halitta. Misalin maganin da ke ɗauke da Inosinum pranobexum shine Groprinosin. Ana iya amfani da shirye-shiryen a cikin yara fiye da shekara 1 kuma yana samuwa a cikin bambance-bambancen 3: na baka, syrup, allunan. Adadin Groprinosin ya dogara da nauyin jikin mu. Domin samun sakamako mafi kyau, ya kamata a sha miyagun ƙwayoyi akai-akai a cikin daidaitattun allurai. Idan akwai shakka game da amfani, yana da daraja tuntubar likita ko likitan magunguna. Ana samun ƙarin bayani game da miyagun ƙwayoyi akan gidan yanar gizon.
Tsarin rigakafi na jikinmu ya cancanci kulawa da kulawa ta musamman. Godiya ga aikin da ya dace, za mu iya jin daɗin lafiya da ingantacciyar rayuwa. A kula! Shawarar da ke sama shawara ce kawai kuma ba za ta iya maye gurbin ziyarar ƙwararren ba. Ka tuna cewa idan akwai matsalolin lafiya, ya kamata ka tuntubi likita sosai!