Bayanin mafarkin dare sana'a ce da 'yan adam suka sani tun zamanin da. Amma hanyoyin zamani suna ba ku damar yin fassarar daidai kuma mafi daidaitattun mutane. Dan jaridarmu ya ziyarci horon kuma ya tattauna da marubucin sabuwar dabarar da za ku iya gano mafarki da kanku.
Na je horo a karon farko a rayuwata. Wataƙila shi ya sa abubuwa da yawa suka zama abin mamaki a gare ni. Gaya mafarki ga baƙo, alal misali, yana buƙatar buɗewa da yawa fiye da yadda na saba, kuma na fara da nau'i-nau'i tare da tunawa game da mafarkin da muka yi a lokuta daban-daban. Kuma a wasu lokuta tsofaffin mafarkai sun fi waɗanda aka yi mafarkin jiya. Sai kowanne ya zaɓi mafarki ɗaya don yayi nazari dalla-dalla.
Mai watsa shiri, Anton Vorobyov, ya bayyana yadda za a yi: daga cikin haruffan mafarki, mun ware manyan abubuwan, mun zana su (sabon kwarewa a gare ni!), Tambayoyi bisa ga jerin kuma sun amsa, gano kanmu a cikin wurin wani ko wani jarumi.
Kuma na sake yin mamaki: duk fahimtar da na yi a baya game da barci ya yi iyo. Waɗanda suke da alama ba su da mahimmanci sun ɗauki manyan ayyuka, kuma layinsu ya zama kamar ba zato ba tsammani kowane lokaci, ko da yake ni kaina na haɗa su. Wataƙila wannan ya fi kamar “ji” fiye da “ƙirƙira”… A cikin awanni huɗu mun sami tsari don aiki mai zaman kansa tare da mafarkai. Akwai ƴan tambayoyi kaɗan.
Psychology: Menene bambanci tsakanin shahararrun littattafan mafarki da fassarar ƙwararru?
Anton Vorobyov: Fassarar Mafarki suna ba da ma'anar alamomi gaba ɗaya ba tare da la'akari da ƙwarewar ku ba. Wato idan kun yi mafarkin kyanwa, to wannan yana da ban tsoro, ba tare da la'akari da abin da kuka haɗu da kyanwa ba. Wani lokaci wannan fassarar yana da ma'ana, amma sau da yawa yakan zama abin shakka.
A cikin ilimin halin ɗan adam na zamani, fassarar alamomin akan tushen al'adu da ma'anar tarihi ana la'akari ne kawai azaman ƙarin hanya. Jung da kansa ya ce dole ne a yi wa kowane majiyyaci magani daidaikun mutane. Yana da mahimmanci abin da alamar ke nufi a gare ku, menene abubuwan da aka haɗa da shi.
Yaya aikin mafarkinka ya bambanta da sauran?
Yawancin lokaci ana la'akari da mafarkai a matsayin wani abu gaba ɗaya kuma ba za a iya raba shi ba, kuma ana mayar da hankali ga makircin. Hanyara ta ba da shawarar ware manyan haruffa: mai mafarki, bangon baya, waɗancan haruffan da suke da mahimmanci a gare ku, da kuma sadarwa tare da su.
Idan dodo, kabad, ko ba a sani ba «shi» yana korar ku, ku tambayi dalilin da yasa suke yin hakan. Idan gidaje ko dazuzzuka sun kewaye ku, ku tambaye su: “Me ya sa kuke nan?” Kuma mafi mahimmanci, tambayi abin da suke so su gaya muku.
Kula da gaskiyar cewa bayanan baya da cikakkun bayanai ma 'yan wasan kwaikwayo ne kuma, watakila, suna da bayanan da ke da amfani ga mai mafarki. Wani bambanci shi ne cewa an halicci wannan fasaha don aiki mai zaman kansa.
Me ke ba da fahimtar mafarkinsu?
Fahimtar kanku. Mafarki shine bayyanannen abin da ke faruwa a cikin sume. Da zarar muna aiki tare da mafarkai, da sauri mu matsa daga zato mara kyau game da ma'anarsu zuwa gaskiyar cewa sume ya zama jagora mai hikima, yana gaya mana yadda za mu inganta rayuwarmu. Yawancin shawarwarin da na yanke a rayuwata alamu ne na rashin sani da ke fitowa daga mafarki.
Shin duk mafarki ne ya cancanci fassara, ko kuwa ba su da amfani?
Duk mafarkai suna da nasu ma'anar, amma yana da amfani don biya kulawa ta musamman ga waɗanda suka «jike». Idan mafarki yana jujjuya kansa na kwanaki da yawa, yana tayar da sha'awa - yana nufin yana kama. Irin waɗannan mafarkai yawanci suna ɗauke da alamu game da abin da ke faranta muku rai a rayuwa: zaɓin aiki, cimma burin, ƙirƙirar iyali.
Kuma mafarkan da ba a tunawa da su ba, ba masu jan hankali ba, sun fi danganta su da ragowar abubuwan da ke faruwa a rana.
Shin yana da daraja damuwa ga waɗanda ba sa ganin mafarki kwata-kwata?
Kada ku damu. Kowa yayi mafarki, a adadi daban-daban, wasu kuma ba sa tunawa da su. Wadanda suka tuna wasu abubuwan mafarki masu ban sha'awa zasu iya aiki tare da su.
Kwarewa ta nuna cewa sau da yawa mun juya zuwa ga mafarkinmu, bincika su, yawancin mafarki. Kuma ga waɗanda ba su tuna mafarki kwata-kwata, akwai wasu hanyoyin sanin kai, misali, nazarin fantasy.
Shin dabarar ku ta dace da nazarin abubuwan fantasy?
Ee, saboda fantasy wani abu ne kamar mafarkin baya a cikin farkawa. Yana da alaƙa kai tsaye tare da tunanin, sabili da haka tare da sume.
Wani lokaci akwai mafarkai da yawa a cikin dare. Shin suna bukatar a raba su ko za a iya tantance su tare?
Aƙalla da farko yana da kyau a rabu. Don haka za ku iya mai da hankali kan al'amuran da ke sha'awar ku, kada ku ɓace, motsawa daga wannan mafarki zuwa wani, fahimtar fasaha kuma ku mallaki duk matakansa.
Duk da haka, idan wani mafarki ya kama, idan sha'awar zuwa gare shi bai bari ba, jin kyauta don fassara shi! Lokacin aiki, zaku lura da sarƙoƙi masu alaƙa: tunanin abubuwan da suka faru na rana ko wasu mafarkai. Wannan zai taimaka wajen fassara.
Ina don mutane su nuna wasu ƙirƙira wajen daidaita tsarin. Kuna iya, misali, canza jerin tambayoyin, ƙara ko ma cire kowane matakai. Hanyar da ke samuwa a halin yanzu shine sakamakon kwarewata da hangen nesa na aiki. Na gwada tasirin sa akan kaina, akan abokan ciniki, akan mahalarta horo. Bayan sarrafa shi, zaku iya keɓance shi da kanku.
Shin yana da daraja nazarin mafarkin mafarki?
Ba zan ba da shawarar farawa da mafarki mai ban tsoro ba. Akwai haɗarin fuskantar tsofaffin raunin tunani, tsoro da faɗuwa cikin jihohi marasa daɗi, sannan ana buƙatar tallafi daga waje. Tare da duk abin da ya shafi mafarki mai ban tsoro, mafarki mai maimaitawa da mafarki wanda ke haifar da amsawar motsin rai mai karfi, Ina ba da shawarar tuntuɓar ƙwararrun ƙwararru, kuma ba horo da kanku ba.
Menene muke fuskanta idan muka bincika mafarkai da kanmu, kuma ta yaya za mu guje wa haɗarin?
Babban haɗari shine gano gaskiyar kan ku. Ba za a iya kauce masa ba, kuma bai kamata a kauce masa ba, tunda gaskiya game da kai tana da amfani, shi ne manufar aikinmu. Yana taimakawa wajen hulɗa da kai, ciki da waje na duniya, don ganin abin da ke da muhimmanci a rayuwa da abin da yake na biyu.
Amma saduwa da ita yana iya zama marar daɗi, musamman idan mun daɗe muna rayuwa ba tare da kanmu ba. Domin gaskiya tana lalata tsofaffin ra’ayoyi game da kanmu, kuma saboda mun saba da su, hakan na iya cutar da mu. A cikin waɗannan lokuta, ina ba da shawarar tuntuɓar kwararru: za su ba da ƙarin hanyoyin da za su yi aiki ta hanyar da goyon baya na motsin rai.
Gabaɗaya, da zarar mun fara shagaltuwa cikin ilimin kai, shine mafi alheri a gare mu. Masana ilimin halayyar dan adam sun san cewa daya daga cikin nadamar da aka fi sani shine game da bata lokaci. Mun rasa shi saboda ba mu kula da alamun da duniyar ciki ta aiko mana ba.
Yaushe ya fi dacewa don fara nazarin mafarki: nan da nan bayan farkawa, bayan 'yan sa'o'i, kwanaki?
Duk lokacin da. Mafarki ba su da ranar karewa. Idan kuna sha'awar mafarki, yana nufin cewa yana da alaƙa da ainihin abubuwan.
Littafin da kuka gabatar da tsarin yana da taken ban dariya…
"Yadda na yaga littafin mafarkina." Wannan saboda don fahimtar mafarkai, ba ku buƙatar ma'anoni da aka shirya ba, kamar a cikin ƙamus na mafarki, amma algorithm don neman ma'anar mutum ɗaya. Littafin yana da babi uku.
Na farko shine game da yadda za a raba fassarar sufanci da tunani: wannan shiri ne mai mahimmanci na ka'idar. Na biyu shi ne misalan yadda ake zuwa daga makircin da ba a iya fahimta ba zuwa takamaiman ma’ana. Babi na uku shine amsoshin tambayoyi game da fasaha da mafarkai.
Kuma akwai kuma littafin rubutu don fassarar kai. Kuna iya aiki da shi kamar jagora: ba lallai ne ku koma cikin littafin ba idan kun manta wani abu, kawai ku bi umarnin mataki-mataki.