Addinin Sikhs, wanda tarihi ya kafa a arewa maso yammacin yankin Indiya, yana tsara abinci mai sauƙi da na halitta ga mabiyansa. Sikhism yana da'awar bangaskiya ga Allah ɗaya, wanda ba wanda ya san sunansa. Nassi mai tsarki shine Guru Granth Sahib, wanda ke ba da umarni da yawa akan abinci mai cin ganyayyaki.
(Guru Arjan Dev, Guru Granth Sahib Ji, 723).
Haikali mai tsarki na Sikh na Gurudwara yana ba da abinci mai cin ganyayyaki, amma ba duk masu bin addini ba ne ke bin abinci na tushen tsire-tsire. Gabaɗaya, Sikh yana da 'yanci don zaɓar nama ko cin ganyayyaki. A matsayin bangaskiya mai sassaucin ra'ayi, Sikhism yana jaddada 'yancin kai da 'yancin zaɓe: nassi ba na mulkin kama-karya ba ne a cikin yanayi, amma a maimakon haka jagora ne ga hanyar rayuwa ta ɗabi'a. Duk da haka, wasu ƙungiyoyin addini sun yi imanin cewa ƙin nama ya zama tilas.
Idan har yanzu Sikh ya zaɓi nama, to dole ne a kashe dabba bisa ga - tare da harbi ɗaya, ba tare da wata al'ada ta hanyar dogon tsari ba, sabanin misali, halal na musulmi. Kifi, marijuana da giya haramun ne a cikin Sikhism. Kabir Ji ya yi ikirarin cewa wanda ya yi amfani da kwayoyi da giya da kifi zai shiga wuta komai kyawunsa da yawan ibadar da ya yi.
Duk Sikh gurus (malamai na ruhaniya) masu cin ganyayyaki ne, sun ƙi barasa da taba, ba sa amfani da kwayoyi kuma ba sa aski. Hakanan akwai kusanci tsakanin jiki da hankali, ta yadda abincin da muke ci ya shafi abubuwa biyu. Kamar yadda yake a cikin Vedas, Guru Ramdas ya bayyana halaye guda uku da Allah ya halitta: . Dukkanin abinci kuma ana rarraba su bisa ga waɗannan halaye: sabo da abinci na halitta misali ne na satava, soyayye da abinci masu yaji sune rajas, fermented, adanawa da daskararre suna tamas. An guje wa cin abinci mai yawa da kayan abinci mara kyau. An ce a cikin Adi Granth.