Akwai lokaci a rayuwar kowane ma'aurata da suka fara tunanin haihuwa. A shirya don wannan babban mataki. Koyaya, yana da kyau a fara amsa tambayoyi masu mahimmanci game da wannan lokacin. Yaushe ne lokaci mafi kyau don fara gwada yaro, inda za a fara, abin da gwaje-gwajen da za a yi, ko don tsara duk wani maganin rigakafi, abin da bitamin da za a yi amfani da su, ko ma abin da za ku ci don ƙara yawan damar ku - a nan za mu kawar da shakku.
Ba shi yiwuwa a rigaya sanin lokacin da ya fi dacewa don ɗaukar ciki, saboda akwai abubuwan da za su iya yin tasiri a kan wannan shawarar, yayin da la'akari da agogon ilimin halittar mace, mafi kyawun damar shine kamar 20- 25% na damar yin ciki a kowane zagaye yana da shekaru 10, mai shekaru 35 yana da kusan kashi XNUMX% kasa da dama, kuma bayan shekaru XNUMX, haihuwa ya fara raguwa da sauri.
Da farko, ya kamata ku ziyarci likitan mata kuma ku yi cytology, likitan mata ya kamata ya sanar da ku abin da ya fi tasiri ga haihuwa, bayar da shawarar irin gwaje-gwajen da za ku yi da yiwuwar abin da za a yi wa alurar riga kafi. Idan kun yi amfani da maganin hana haihuwa, ya kamata ku kuma tabbatar ko ba shi da kyau a jira tare da ciki na dan lokaci bayan dakatar da shi, wanda yake da kyau a cikin yanayin wasu shirye-shiryen hormonal.
Sa'an nan ziyarci likitan hakori saboda matsalolin hakori na iya yin illa ga ciki har ma da taimakawa wajen haihuwa da wuri. Hakanan yana da kyau a auna hawan jini da yin gwajin jini na yau da kullun da na fitsari, kuma idan kuna da wasu matsalolin lafiya, tuntuɓi likitan ku don tabbatar da cewa ciki zai tafi daidai da abin da za ku yi ta wannan hanyar. Haka ma magungunan da kuke sha. Ƙayyade ko sun kasance lafiya ga yaron kuma ko za a iya maye gurbin su da tsaka tsaki ko ƙananan cutarwa.
Idan gwaje-gwajen sun nuna cewa ba za ku iya kamuwa da cutar rubella ba, dole ne a yi muku allurar rigakafin wannan cutar, bayan haka za ku jinkirta ƙoƙarin ɗaukar ciki na tsawon watanni 3 don tabbatar da cewa ba a sami matsala ba. Hakanan ya shafi hepatitis B, amma a wannan yanayin kuna buƙatar ɗaukar allurai biyu ko ma uku na maganin, sannan ku jira wata ɗaya kafin ku sami ciki.
Idan abincin ku yana da daidaito da lafiya, kuma kuna da tabbacin cewa kun samar da jikin ku tare da dukkanin bitamin da ma'adanai masu mahimmanci, babu buƙatar ƙarin kari. Duk da haka, yana da matukar muhimmanci a dauki folic acid riga watanni 3 kafin shirin ciki, saboda yana hana ƙananan lahani kuma mai tsanani na tsarin juyayi. Idan irin wannan lahani ya riga ya faru a cikin dangin ku, ana ba da shawarar shan sau 10 na yawan shawarar da aka saba.
Cutar da yin ciki na iya zama kiba, kuma rashin kiba na iya haifar da matsaloli iri-iri. Tuntuɓi mai ilimin abinci idan nauyin ku ya bambanta sosai daga al'ada, saboda ba a ba da shawarar abinci mai tsauri wanda zai iya cutar da shirye-shiryen jikin ku don daukar ciki ba.