kocin na sirri

Kocin taurarin Hollywood a wurin atisaye a Krasnodar ya fada yadda suke tsare kan su.

Demi Moore, Pamela Anderson da Madonna

Tsohon mai zane -zane na Cirque du Soleil Mukhtar Gusengadzhiev an jera shi a littafin Guinness Book of Records a matsayin mutum mafi sassaucin ra'ayi a duniya. A Krasnodar, ya gudanar da babban aji a cibiyar “Era na Aquarius” kuma ya faɗi yadda ɗaliban taurarinsa suka sami horo, sannan ya ba da shawara kan yadda zan tilasta kaina yin wasanni ta hanyar bana so.

- Shawarata ta dace da duka taurarin Hollywood da talakawa, koyaushe ina faɗi abu ɗaya ga kowa. Saboda matsalolin iri ɗaya ne: kowa yana so ya yi kyau, ya dace, siriri. Ko da kuna da babban adadi, bai kamata ku ba da kanku ba. Don haka na gaya wa Pamela Anderson. Jarumar ta ga rawar da na taka a Los Angeles kuma ta nemi in ba ta wasu darussan masu zaman kansu don ƙara ƙarfafa adadi kafin harbi na gaba. Na tsara mata wani shiri na mutum, wanda ta nemi cikakken bayani game da shi. Kuma Anderson ya gamsu da sakamakon. Ta ba ni shawarar ga kawarta Demi Moore. Akwai darussa da yawa tare da ita.

-Mafi sassauƙa da sauƙi cikin abokan cinikina taurari sun zama Madonna. An gina ta da kyau, ɗalibi mai himma. Mai rairayi mutum ne mai yawan aiki: tsakanin azuzuwan ta yi nasarar tashi zuwa Australia ko Afirka. Duk da haka, ba ta yi nisa daga azuzuwan ba, ba ta rasa horo ba. Ba tare da horo ba, babu abin da zai yi aiki.

Mukhtar shine mutum mafi sassaucin ra'ayi a duniyar nan

“Ba na sanya mutane sassauƙa ta hanyar sihiri. Ana iya haɓaka sassauƙa ta hanyar maimaita saitin motsa jiki daga rana zuwa rana. Ina horar da kaina na sa'o'i da yawa a rana. Sannan ban zauna kan kujera ba, amma “shimfiɗa” a ƙasa, don haka nake rubutu da karatu.

- Don fara yin aiki, da farko kuna buƙatar shirya kanku cikin tunani. Fahimci nawa ake buƙata. Babu abin da ya fi ku muhimmanci a duniya. Don haka, kula da kanku da mutunci, kar ku yi watsi da sha’awa.

- Babban doka ta ita ce yin aiki da jin daɗi, ba ta hanyar jin zafi ba. In ba haka ba, kwakwalwa za ta sami dalilan yin shirka idan ta tuna ayyukan da suka gabata ba su da daɗi. Aiki a kan kansa yakamata a gabatar da shi ga jiki a matsayin jin daɗi. Zaɓi wasan da ba za ku yi ta ƙarfi ba.

- Ya kamata a ƙara nauyin a hankali - daga sauki zuwa hadaddun. Bai kamata ku yi komai a lokaci ɗaya ba, ku fara horar da kanku a karo na farko, in ba haka ba za mu koma kan batun zafi - ba za ku tilasta wa kan ku yin aiki ba.

Leave a Reply