Contents
Ƙunƙarar koda: yadda za a sauƙaƙe su?
Ƙunƙarar mahaifa da ke sanar da zuwan jariri yakan haifar da ciwo mai tsanani a cikin ciki. Amma sau ɗaya cikin goma, waɗannan raɗaɗin suna bayyana a cikin ƙananan baya. Waɗannan abubuwan da ake kira “ƙoda” haihuwa an san sun fi ƙoƙari, amma ungozoma sun san yadda za su fi dacewa da su.
Ciwon koda, menene su?
Kamar ƙanƙara na al'ada, ƙwayar koda shine raguwa na tsokoki na mahaifa. Amma idan ciki ya yi taurare da kowane ƙanƙara, ciwon da ke tafiya hannu da hannu kuma wanda ke bayyana kansa sau da yawa, a hankali, a matakin ciki, an gano shi a wannan lokacin musamman a cikin ƙananan baya, a cikin "kodan". kamar yadda kakanninmu suka saba fada.
Daga ina suka fito?
Abubuwan da ke tattare da kodan sun fi bayyana su ta hanyar matsayi da jariri ya ɗauka a lokacin haihuwa. A mafi yawan lokuta, yana nunawa a cikin hagu na baya occipito-illiac: kansa yana ƙasa, ƙwanƙwasa da kyau a kan kirjinsa kuma baya yana juya zuwa cikin mahaifa. Wannan shi ne manufa domin diamita na cranial kewaye da shi ne a matsayin karami kamar yadda zai yiwu kuma yana shiga kamar yadda zai yiwu a cikin ƙashin ƙugu.
Amma yana faruwa cewa jaririn ya ba da baya tare da juya baya ga mahaifiyar mahaifiyarsa, a cikin hagu na baya occipito-illiac. Kansa sai ya danna sacrum, ƙashi mai siffar triangular dake ƙarƙashin kashin baya. Tare da kowane ƙanƙara, matsa lamba da aka yi akan jijiyoyi na kashin baya da ke can yana haifar da tashin hankali mai zafi da ke haskakawa a cikin ƙananan baya.
Ta yaya za ku bambanta su da ainihin maƙarƙashiya?
Matsala na iya faruwa a farkon watan 4 na ciki, alamar cewa mahaifa yana shirye-shiryen haihuwa. Waɗannan abubuwan da ake kira Braxton Hicks gajeru ne, ba su da yawa. Kuma idan cikin ya taurare, ba ya ciwo. Sabanin haka, ƙanƙancewa masu raɗaɗi, waɗanda ke kusa da juna kuma suna wuce fiye da mintuna 10, suna sanar da fara nakuda. Domin haihuwa ta farko, al'ada ce cewa bayan awa daya da rabi zuwa sa'o'i biyu na natsuwa kowane minti 5, lokaci ya yi da za a je dakin haihuwa. Don isarwa na gaba, wannan tazara tsakanin kowace ƙanƙancewa yana ƙaruwa daga mintuna 5 zuwa 10.
Dangane da nakuda a cikin koda lokaci daya ne. Bambanci kawai: lokacin da ciki ya taurare a ƙarƙashin tasirin ƙwayar cuta, ana jin zafi a cikin ƙananan baya.
Yadda za a rage zafi?
Duk da cewa ba sa sanya uwa ko jaririnta cikin wani yanayi na musamman, an san haihuwan koda yana da tsawo saboda matsayin kan jariri yana rage ci gaba a cikin ƙashin ƙugu. Tun da kewayen kai yana da ɗan girma fiye da yanayin gabatar da al'ada, ungozoma da likitoci galibi suna komawa ga episiotomy da / ko amfani da kayan aiki (forceps, kofuna waɗanda) don sauƙaƙe sakin jariri.
Domin su ma sun fi zafi, maganin sa barci na iya zama da amfani sosai. Amma lokacin da ba'a so ko aka hana shi saboda dalilai na likita, akwai wasu hanyoyin. Fiye da kowane lokaci, ana ba da shawarar cewa iyaye mata masu juna biyu su motsa kamar yadda suke so yayin haihuwa kuma su ɗauki matsayi na ilimin lissafi don sauƙaƙe korar. Matsayin gargajiya na kwance a baya tare da ƙafafunku a cikin masu tayar da hankali na iya yin muni kawai. Gara ka kwanta a gefenka, salon doggy, ko ma tsugune. A lokaci guda, tausa na baya, acupuncture, shakatawa na shakatawa da hypnosis na iya zama babban taimako.