Contents
Ma'anar: menene ciwon haila?
An yi la'akari da cewa al'ada tana faruwa akai-akai idan kana da al'ada kowane kwanaki 24 zuwa 35 ko makamancin haka. Lokacin da sake zagayowar ya kasance ƙasa da kwanaki 24, muna magana akan polymenorrhea, yayin da muke magana akan oligomenorrhea lokacin da sake zagayowar ya wuce kwanaki 35. Har ila yau, ra'ayin rashin lokaci yana haifar da rashin daidaituwa, da kuma canzawa a tsawon lokaci ko ƙarfin haila daga wannan yanayin zuwa wani. Lokacin jinin haila ya bambanta da fiye da kwanaki biyar daga zagayowar zuwa zagayowar, zamu iya magana game da lokuta marasa daidaituwa. Muna kuma magana game da lokuta marasa tsari lokacin da zubar jini ya bambanta daga zagayowar zuwa zagayowar: wani lokaci yana da yawa, wani lokacin kuma mai rauni…
Lokacin farko, sau da yawa ba bisa ka'ida ba
A cikin shekara guda da yin al'ada na farko ga yarinya. rashin daidaituwa na lokaci zai iya faruwa ba tare da zama na al'ada ko pathological. Domin tsarin hormonal na haihuwa, wanda ya ƙunshi musanya tsakanin ovaries da hypothalamic-pituitary axis a cikin kwakwalwa, na iya ɗaukar lokaci don kafawa. Wannan ya ce, bai kamata mu ga duk wanda yayi la'akari da cewa muna da rigakafi ga ciki ba, saboda Samun hawan keke ba koyaushe yana nufin cewa babuyaduwa. Har ila yau, a lokacin balaga, idan yarinya ta kasance mai jima'i kuma tana son guje wa juna biyu, to ta tabbatar da cewa tana da maganin hana haihuwa mai inganci, koda kuwa tana da al'ada.
Duk da haka, kasancewar lokuta marasa daidaituwa a cikin shekara mai zuwa na farko na iya buƙatar shawarwari tare da likitan mata, idan kawai don tabbatar da cewa duk abin da ke al'ada ne. Idan akwai ciwo mai tsanani na pelvic, yana da kyau a tuntuɓi, saboda yana iya zama luteal cyst, ciki na ectopic ko wasu.
Lokacin da ba daidai ba: dalilai daban-daban masu yiwuwa
Lokacin da ba daidai ba da kuma polycystic ovary syndrome
Tare da kuraje, yuwuwar kiba da girman girman gashi, rashin daidaituwa na lokaci yana daya daga cikin manyan alamomin cutar ta polycystic ovary (PCOS), cuta ce ta endocrine gama gari. PCOS yana da alaƙa da a rashin daidaituwa, tare da sau da yawa wuce haddi testosterone, abin da ake kira "masculinizing" hormone. An toshe ɓangarorin kwai da yawa a matsakaicin mataki, wanda ke toshe ko wargaza lamarin ovulation. Ana gano wannan ciwo ta hanyar duban dan tayi da gwaje-gwaje na hormonal.
Damuwa na iya rushe lokuta
Yawan damuwa yana cutar da aikin jiki, kuma yana iya haifar da rashin daidaituwa na al'ada ko ma rashin zuwa na wasu watanni. Damuwa a wurin aiki, a gida, motsi, canjin rayuwa, yaro mara lafiya… Wadannan abubuwa ne da ke kawo cikas ga al'adar mace. "Wannan ya zama ruwan dare, musamman idan kuna shan taba ko wiwi, shan kofi, shan magani don kwantar da hankali ko barci don ramawa.”, Ƙayyadaddun Ƙwararrun Ƙwararrun Likitan Gynecologists na Faransa (CNGOF). Ƙananan ziyarar likita ya zama dole don tabbatar da lokutan da ba a saba da su ba saboda damuwa. Madadin magani (acupuncture, homeopathy, osteopathy), yoga, shakatawa na iya taimakawa dawo da ma'auni mai kyau na hankali da daidaita dokoki.
Shayar da nono na iya haifar da rashin haila
Lokacin da yake keɓantacce kuma yana ba da amsa ga takamaiman dalilai da yawa (jaririn da bai wuce watanni 6 ba, ciyarwar da ba ta wuce sa'o'i 6 ba, tare da aƙalla ciyarwar 6 zuwa 8 a cikin awanni 24, da sauransu). shayarwa yana da tasirin hana haihuwa, don haka yana hana dawowar diapers. Amma da yake yawan ciyarwa na iya bambanta, misali idan jariri ya sami ƙarin madarar jarirai lokaci-lokaci, yana yiwuwa mace mai shayarwa ta dawo daga diapers sannan ta sake dawowa. rashin haila tsawon watanni. Duk da komai, ba saboda ba mu da al'ada na yau da kullum da kuma cewa muna shayarwa ne ya sa mu tsira daga ovulation kuma saboda haka daga yiwuwar ciki. Idan ba ku son yin ciki yayin shayarwa, ƙwayar progestogen mai dacewa da shayarwa na iya zama dole. don jimlar tasirin maganin hana haihuwa.
Ya kasance kamar yadda ya yiwu, anarchic da kuma m lokaci a lokacin shayarwa lokaci kamata ba a priori damuwa, sai dai idan sun canza a bayyanar (mafi ko žasa da yawa) da / ko suna tare da sabon abu zafi.
Dokokin da ba daidai ba: jet-lag ko jet lag
Kamar yadda sau da yawa mutum yakan ruɗe ta wajen sha'awar sha'awa yayin da mutum ya fuskanci larurar jet, haka nan kuma mutum na iya fama da rashin daidaituwar al'ada ta fuskacin larwar jirgin.
Girgiza agogon nazarin halittu na ciki yana da sakamako, musamman akan samar da melatonin, hormone na barci, amma kuma akan hormones na haihuwa, don haka kyakkyawan a kan lokaci da ovulation. Idan akwai tsawaita rashin haila bayan tafiya, yana iya zama da kyau a ga likitan mata don ƙoƙarin dawo da al'ada, ƙarin al'ada.
Zagayewar da ba daidai ba: wasu dalilai masu yiwuwa
A gaskiya ma, akwai abubuwa da yawa da kuma yanayi waɗanda zasu iya haifar da rashin daidaituwa. Waɗannan sun haɗa da:
- rashin cin abinci (anorexia ko bulimia);
- wasu magunguna, musamman a kan damuwa ko don thyroid;
- ɓarna mara kyau na prolactin (saboda magani ko ƙari mara kyau);
- yin aiki mai zurfi na wasanni ('yan wasa masu girma sun damu musamman);
- yin kiba ko kiba;
- cututtukan thyroid;
- kasancewar cututtukan mahaifa (endometriosis, fibroma na mahaifa, polyp, ciwon daji na mahaifa);
- farkon gazawar ovarian, wanda ake kira farkon menopause;
- da preménopause.
Lokacin al'ada, rashin haihuwa da ciki
Yana iya zama a bayyane, amma yana da kyau koyaushe a tuna cewa rashin haila shine alamar farko ta sabon ciki. A cikin yanayin zagayowar da ba ta dace ba tare da ƙarshen lokaci, akwai reflex ɗaya kawai don samun: aiwatarwa. gwajin ciki, fitsari ko ta hanyar gwajin beta-HCG.
Idan ya zo ga haihuwa, lokutan da ba a saba da su ba suna da rashin alheri sau da yawa cikas ga farkon ciki. Ba tare da ma an haɗa su da ilimin cututtuka masu kama da rashin haihuwa ba, lokutan da ba a saba ba suna kama da juna.ovulation ba bisa ka'ida ba. Don haka da wuya a yi kyau yi nufin lokacin haihuwa don yin jima'i a daidai lokacin. Kuma lokacin da ciwon ciwon ovary na polycystic, lokuta marasa daidaituwa sukan kasance tare da su cututtuka na ovulation (anovulation, dysovulation), wanda ke dagula faruwar ciki ba tare da bata lokaci ba. Daga nan ana buƙatar kuzarin Ovarian don daidaita hawan keke, inganta ingantaccen ovulation da haɓaka damar samun ciki.
Yadda za a bi da lokutan da ba daidai ba: yiwuwar jiyya
Yayin da ana iya rubuta magunguna don haifar da haila, lokutan da ba a saba ba suna buƙatar haila. nemo dalilin (s) don zaɓar maganin da ya dace. Ana iya yin gwaje-gwaje don wannan, irin su ƙididdigar hormonal ta gwajin jini, duban dan tayi na ciki-pelvic, MRI, da dai sauransu Gudanarwa zai dogara ne akan ganewar asali da aka samu (polycystic ovaries, matsalar thyroid, cyst ovarian, danniya, da dai sauransu jet lag, ... ).
Lokacin da ba daidai ba: akwai jiyya na halitta?
Ciwon kai (musamman tare da folliculinum da Pulsatilla granules), acupuncture, mahimman mai… Yawancin hanyoyin magani daban-daban na iya taimakawa wajen daidaita hawan haila da shawo kan lokutan da ba a saba ba. Gara a yi amfani da shi bisa shawarar likita, zuwa guje wa duk wani rikitarwa ko mu'amala mai haɗari.
A gefen phytotherapy, tsire-tsire da yawa suna da ban sha'awa musamman. Wadannan sun hada da emmenagogues shuke-shuke, wanda ke motsa jini zuwa yankin pelvic da mahaifa, don haka zai iya taimakawa jawo dokoki. Wannan shi ne musamman batun baƙar fata cohosh, rasberi ganye, faski, mugwort ko sage (wanda shine phytoestrogen).
Wasu sun yarda mayar da ma'auni na hormonal. Wannan shi ne batun bishiya mai tsafta, yarrow da rigar mace, na biyun kuma suna da aikin haihuwa. Yana yiwuwa a cinye su a matsayin jiko, a cikin nau'i na capsules ko ma a matsayin uwar tincture a cikin kudi na 'yan saukad da diluted cikin ruwa.