yadda za a rasa nauyi da sauri

Abubuwan haɗin gwiwa

Tun lokacin ƙuruciya, Sveta ta bambanta da takwarorinta a cikin kyakkyawan yanayinta kuma ta yi ƙoƙari ta zama slimmer. Bayan jerin yunƙuri na ethereal don rasa nauyi, yarinyar ta yi murabus kan siffofinta kuma, tabbas, za ta daina gaba ɗaya, amma ta yi mafarki…

Svetlana ta koyi yarda da kanta ga wanda ita ce - mai dadi, mai ban sha'awa. Sai yanzu yarinyar ta kasa yin bankwana da mafarkin nata sau daya. Tun daga ƙuruciyarta, ta yi mafarkin wasanni na doki, amma duk lokacin da ta tuna da nauyin kilo 85, ta kori wannan ra'ayi. Sveta ya tabbata cewa 'yan mata masu irin wannan nauyin ba za a bar su kusa da doki ba. Ta yi murabus da girmanta, a duk lokacin da ta kalli 'yan matan da ke tafiya a cikin tafiya ta tashi zuwa wuraren motsa jiki, amma ita kanta ba za ta iya haye kofa na kowane ɗayan waɗannan cibiyoyin ba. Jin kunya. Da alama da zarar ta fito, kowa zai fara nuna mata yatsa yana kyalkyali.

Wataƙila Svetlana za ta kula da kuma kula da mafarkinta na shekaru masu yawa, idan ba don daidaituwa ba. Sau ɗaya, bayan ta yi magana da kawarta, Sveta ta sami labarin cewa 'yar'uwar ta biyu tana aiki a matsayin mai koyarwa a ƙungiyar motsa jiki na mata.

“Na yi farin ciki sosai da cewa babu maza a wurin. Kuma na sanya hannu don gano ainihin adadi. Kuma da na zo, nan da nan na gane - nawa ne! "- Svetlana ta tuna farkon saninta da FitKervs. Abin da ya rage shi ne siyan biyan kuɗi. Hakan ya faru cewa mijinta ya gabatar da shi ga Svetlana. Nikolai kawai yana zaɓar kyauta ga matarsa ​​a ranar 8 ga Maris kuma, yana matsananciyar neman wani abu mai ban mamaki, ya yanke shawarar tambayar ta kai tsaye. Da jin cewa matarsa ​​za ta rasa nauyi kuma ya nemi ya ba ta kome fiye da damar da za ta halarci horo, Nikolai ya yi mamaki sosai. Svetlana ta yi murmushi ta ce: “Ka ga, mijina yakan so ni kamar yadda nake, don haka da gaske ban fahimci dalilin da ya sa nake bukatar waɗannan abubuwa duka ba. Amma Sveta ba dole ba ne ta rinjayi mijinta na dogon lokaci, kuma bayan hutun mata ta fara shiga cikin da'irori uku. Bayan kammala aikin motsa jiki, Svetlana ya yi mamaki sosai: darasi ya tashi da sauri, ba dole ba ne ta azabtar da kanta har sai ta yi gumi, har ma yanayin ya kasance mai kyau! Shin yana yiwuwa da gaske a rasa nauyi ba tare da motsa jiki mai wahala ba da rage cin abinci? "Ya zama zaka iya! Dole ne kawai ku saurari shawarar da masu horarwa suka ba ku, ku je horo akai-akai kuma ku ci abinci daidai, "in ji Svetlana. Sannan ya sake bayyana wani sirri: “Ina son zumba, tun ina karama ina burin koyon rawa, amma ban samu wannan damar ba: rukunin gidaje na ne ke da laifi, amma yanzu, idan na ji kiɗa, koyaushe ina yin ta da jin daɗi. . Kuma duk godiya ga jam'iyyun zumba a FitKervs.

Tuni wata daya daga baya, nauyin, wanda Svetlana yayi la'akari da gaske, ya fara narke. Sannu a farkon, sannan sauri. “Bayan na saurari shawarar kociyoyin, na canza abincin da nake ci, ban daina motsa jiki ba, kuma yanzu ni ne abin da nake so in zama duk rayuwata. A da, ban taɓa jin rashin kulawa daga mijina ba, amma yanzu Kolya ya dube ni don, ga alama, ya sake soyayya da ni. Mijina da ɗana Artem suna alfahari da ni sosai! Kuma ban gushe ba ina mamakin damar da suka buɗe a gabana bayan na rasa nauyi. "

Shin Svetlana ta cika babban burinta? Nemo akan rukunin kulake na motsa jiki na mata “FitKervs”!

Adireshin kulob na FitKervs:

st. Chernyshevsky, 100 (20-38-57)

st. Astrakhanskaya, 103 (588-088)

st. Polytechnic, 43/45 (21-20-98)

st. Tarkhova, 31a (988-611)

st. Pugacheva, 96 (65-25-33)

Ave Builders, 7 (79675012173)

Titin 7a Klenovaya (32-30-56)

st. Ust-Kurdyumskaya, 5 (21-21-89)

Engels, St. Maxim Gorky, 54 (8453) 54-90-09)

Balakovo, st. Komarova, 135/7, 2nd bene (8453) 352151)

Leave a Reply