Dr. Saraswati Sukumar kwararre ne akan cututtukan daji, da kuma babban mai son irin kayan yaji kamar turmeric. Ta san fa'idodin kiwon lafiya na curcumin da kuma sauƙin shigar da shi cikin abincin ku na yau da kullun. "- in ji Dr. Sukumar, - ". Likitan ya ambaci bincike da ke nuna yadda curcumin ba zai iya daidaita kumburin da ke haifar da wasu nau'ikan ciwon daji ba, har ma ya canza DNA don kashe ƙwayoyin cutar kansa. A cewar Dr. Sukumar, amfanin da ake samu na kurwan yana da yawa, tun daga matsalolin haɗin gwiwa da ciwon kai zuwa ciwon sukari da kuma ciwon daji. Koyaya, ba duk tushen curcumin ba daidai yake ba. Likitan ya lura cewa mafi inganci shine ƙara wannan kayan yaji lokacin dafa abinci. Abin farin ciki, duk da launi mai haske, turmeric yana da ɗanɗano mai laushi kuma yana da ban mamaki tare da kowane irin kayan lambu. Dr. Sukumar yana amfani da kusan 1/4-1/2 tsp. turmeric dangane da tasa.
2022-11-11