Feijoa fa'idodi ga jiki

A karkashin sabon abu bayyanar wadannan 'ya'yan itatuwa na wurare masu zafi boye wani m dandano, reminiscent na biyu strawberries, abarba da kiwi.

Ƙasar mahaifar feijoa - Kudancin Amirka. Akwai wannan 'ya'yan itace da ake kira Quechua, bisa ga almara, ya je wa mutane a matsayin kyauta daga alloli. Ga Indiyawan da suka yi nasarar gina haikali don girmama Allahn Rana, an aiko da ƙasa da 'ya'yan itace na musamman, waɗanda duk sun ɓoye ƙarfin mutum ɗaya. Saboda haka, cin kyautar Allah, kowane maginin haikalin ya ninka ƙarfinsa.

Haƙƙin mai binciken nasa ne na ɗan asalin Brazil João da Silva Feijo, wanda daga gare shi ya sami sunan Berry.

Feijoa zai taimaka muku

Kwakwalwa za ta yi aiki da sauri. Ana iya kwatanta adadin aidin a cikin feijoa da abincin teku. Kuma idan haka ne, ga magoya bayan 'ya'yan itatuwa kore sun ba da garantin ƙwaƙwalwar ajiya mai kyau, hankali da ingantaccen aiki. Don samar da jiki tare da al'ada na yau da kullum na iodine, ku ci 'ya'yan itatuwa biyu kawai.

Rage cholesterol mai cutarwa. Kuna iya yin compotes, jams, salads 'ya'yan itace, miya don nama da kifi. Amma ba kawai game da waɗannan abinci ba. Gaskiyar cewa guava yana inganta narkewa kuma yana rage cholesterol mai cutarwa a cikin jini. Don haka idan kuna shirin cin abincin dare ciki har da naman alade, kar ku manta game da kayan zaki na feijoa.

Zai ƙara rigakafi. Vitamin C a cikin guava ba shi da ƙasa da na citrus, shi ya sa koren 'ya'yan itace na iya zama kayan aiki mai ban mamaki na rigakafi a cikin kaka na sanyi da kuma annobar mura.

Feijoa fa'idodi ga jiki

Za ki yi kyau... Feijoa ya ƙunshi zinc, wajibi ne ga fata da ƙusoshi masu ƙarfi, ban da haka, a cikin 'ya'yan itatuwa masu launin kore na bitamin da yawa waɗanda ke kare kariya daga pimples da asarar gashi.

... kuma mafi fun! Yawan abubuwan da za su iya haɓaka yanayi, feijoas na iya yin gasa tare da irin wannan "antidepressant da aka sani" kamar cakulan cakulan.

Bita na Feijoa - Weird Fruit Explorer Ep. 110

Yadda ake cin feijoa

Kamar yadda yawancin 'ya'yan itatuwa masu ban mamaki, tambaya ta taso, yadda ake cin feijoas. Abu ne mai sauqi qwarai - yanke feijoas a cikin rabin crosswise kuma fitar da naman tare da cokali, barin fata masu ɗaci. Feijoa da aka adana a cikin firiji na tsawon mako guda, sannan ya fara bushewa da duhu.

Feijoa fa'idodi ga jiki

Cikakken bayanin feijoa da muka bayyana a gaba labarin.

Hakanan zaka iya koyo game da feijoa sinadaran abun da ke ciki.

Leave a Reply