Da farko, mu masu cin ganyayyaki ba baƙon bakin ciki ba ne. Kuma wannan ba game da gaskiyar cewa masana'antun suna ɓoye alamun daga fakitin kukis ko nuna whey a ƙarshen abun da ke cikin samfurin ba. Yana da game da takaicin da muke ji lokacin da wani “vegan” ya fita daga wasan.
Wani lokaci mukan gano cewa ana ganin masana kimiyyar halittu da marubutan vegan suna siyan nama - kuma su ne gumakanmu! Duk wanda ya daɗe yana cin abinci na tsire-tsire zai iya tabbatar da cewa yana da zafi kawai idan mutum ya watsar da cin ganyayyaki, musamman ma idan abin ya faru a cikin jama'a.
Ba da dadewa ba, masu cin ganyayyaki a duk faɗin duniya sun sake samun wannan rashin jin daɗi saboda Jovana “Rawvana” Mendoza, wacce ta haɓaka albarkatun abinci a tashar ta YouTube. Jovana ta yi ikirari na bidiyo bayan ta shiga cikin firam na wani vlogger tare da farantin kifi. Tabbas, ba da daɗewa ba labarin ya cika da sababbin cikakkun bayanai, kafofin watsa labaru sun fara ba da ra'ayoyinsu game da abin da ya faru, amma duk abin da ke kewaye da wannan batu: an fallasa "vegan" mai yaudara!
Mutane da yawa ba su yarda da koma bayan cin ganyayyaki ba, suna mai cewa masu cin ganyayyaki kawai ya kamata su kawo zaman lafiya da ƙauna ga duniya. To, daga waje, martanin masu cin ganyayyaki na iya zama abin ban dariya da ban mamaki, amma lokacin da waɗanda suke masu cin ganyayyaki suka bar matsayi namu, abin ya zama mai raɗaɗi sosai a gare mu, domin ba za mu iya mantawa da ainihin waɗanda kasuwancin dabbobi ya shafa ba.
Ga yawancin mu, abin da ya faru ya fito ne daga ma'anar asarar da ke jin kamar ainihin baƙin ciki: yanzu za a kashe karin dabbobi kuma a ci - ba kawai ta tsohon mai cin ganyayyaki ba, amma ta yawan adadin mutanen da yake tasiri. Ba abin mamaki ba ne cewa wanda ya damu sosai game da dabbobi zai ɗauki irin waɗannan labaran cikin raɗaɗi kuma ya ji cin amana, musamman ma lokacin da tsohon mai cin ganyayyaki yana da babban dandamali mai tasiri wanda mutumin ya ƙirƙira don ƙarfafa cin ganyayyaki. Kuma gaskiyar cewa muna jin irin wannan labarai a matsayin wani abu na sirri gaba ɗaya na halitta ne, domin haka ne. Yawancin waɗanda ake kira masu tasiri sun zama "tauraron Instagram" godiya ga al'ummar kan layi waɗanda ke raba abubuwan da ke cikin su - ba shakka, membobinta na iya jin an yi amfani da su kuma suna jin haushi.
Bidiyon Mendoza ya biyo bayan fitowar wasu manyan bayanai da dama. Fitaccen jarumin nan na Amurka, furodusa kuma mawaƙin hip-hop Steve-O ya yarda cewa shi yanzu ba mai cin ganyayyaki ba ne kuma yanzu yana cin kifi, kuma ɗan ƙasar Ingilishi Tim Schiff ya yarda cewa ya fara cin ɗanyen kwai da kifi.
Yana da mahimmanci a lura cewa duka Mendoza da Schiff sun bayyana kowane nau'in ayyukan abinci a cikin shafukansu waɗanda ba su da alaƙa da cin ganyayyaki, kamar cin abinci mafi yawa, daɗaɗɗen azumi akan ruwa, kuma, a yanayin Schiff, shan fitsarin kansa… Dukansu biyu daga cikin wadannan tsoffin masu cin ganyayyaki sun fara korafi game da rashin lafiya da kuma dora laifin cin ganyayyaki a kan haka, wanda hakan ya tabbatar da cewa sun sake cin kayayyakin dabbobi, amma watakila dalilin hakan shi ne hani da ma dabi’ar cin abinci mai hatsarin gaske wadanda ba su da alaka da cin ganyayyaki. ? Yana da matukar mahimmanci a lura cewa cin ganyayyaki ba ya kira don iyakance kanka ga wani abu banda kayan abinci na dabba.
Ba mu da'awar cewa abincin da ya keɓance kayan dabba shine abincin da ya dace da kowa da kowa kuma panacea ga dukan cututtuka. Tabbas, mutane daban-daban na iya samun matsalolin lafiya na abinci mai gina jiki, a cikin wannan yanayin ya kamata su tuntuɓi ƙwararren masanin abinci wanda ke da masaniya game da abinci mai gina jiki. Amma idan wani yana ƙoƙarin gamsar da ku cewa akwai tabbataccen hanyar samun kyakkyawan jiki da samari na har abada a cikin wata ɗaya kawai, lokacin da kuke buƙatar ku ci kawai strawberries waɗanda aka jiƙa a cikin ruwan alkaline kuma ku sha tare da ruwan da yake a baya. adana a cikin mafitsara - za ku iya jin 'yanci don rufe shafin kuma nemi sabon wahayi.
Ka tabbata cewa kowane nau'in abinci mai ban mamaki hanya ce kawai don jawo hankalin masu sauraro da samun suna, kuma wannan ba shi da alaƙa da salon cin ganyayyaki.