Wadannan watanni 9 sune mafi mahimmancin lokaci a cikin rayuwar mahaifiyar mai ciki. Kuma, ba shakka, so su ciyar da su daidai ga lafiyar jariri na gaba, babu abin da ya haifar da barazana. Ɗaya daga cikin manyan batutuwa shine yadda ake cin abinci daidai.
Wani masani kan cin abinci mai kyau zai gaya muku irin abincin da ya kamata mata masu juna biyu su cire daga abincinsu don kada su cutar da jariri. Shawara mai amfani ga iyaye mata masu zuwa za ku ga bidiyon da ke ƙasa:
Jerin Abincin Da Zaku Gujewa Lokacin Ciki - Abinci & Abin Sha da Zaku Gujewa Lokacin Ciki
