Yawan wasa na wasannin bidiyo na iya haifar da haɗari ga matasa. Kafa wasu dokoki yana da mahimmanci don kare su. Zuƙowa cikin alamun wannan nau'in dogaro, mai yiwuwa magani da hanyoyin rigakafin.

Yawancin matasa ne waɗanda ke fuskantar jarabar wasan bidiyo. Koyaya, lokuta na jaraba na cututtukan cututtukan cuta suna da wuya. Babban haɗarin jaraba ya shafi wasannin cibiyar sadarwa da kuma musamman wasannin-kunnawa da yawa. Ana la'akari da cewa akwai jaraba ga wasannin bidiyo lokacin da mai kunnawa ya shiga cikin irin wannan aikin wuce kima, wato daga kusan sa'o'i talatin a kowane mako, fiye da lokacin da aka keɓe hardcore yan wasa - ko manyan 'yan wasa - don sha'awar su, wato tsakanin sa'o'i 18 zuwa 20 a mako.

Yakamata a faɗakar da iyaye ga wasu alamu, kamar yadda alamun jarabar wasan bidiyo yawanci koyaushe iri ɗaya ne. Mun lura, alal misali, ba zato ba tsammani raguwar sakamakon makaranta, rashin sha'awar kowane irin aiki amma kuma a cikin alaƙar zamantakewa (abokai da dangi). A zahiri, kunna wasannin bidiyo a cikin yanayin jaraba yana ɗaukar mafi yawan lokaci, tunda batun ba zai iya rage lokacin da ya keɓanta ga wasanni ba. Wannan don cutar da wasu ayyukan da yake sha’awar su, duk da haka, kamar wasanni, sinima, kiɗa, zane -zane na gani ko fita kawai tare da abokai. Matasa suna son ware kansu kuma ba sa son barin gidansu.

Lokacin da kuka lura da canje -canje a cikin ɗabi'a, yana da mahimmanci ku nemi tushen. Wannan na iya zama baki ɗaya ga sha'awar wasannin bidiyo.

Muna iya ganin illolinsa a kansa barci saboda dan wasan shan tabar wiwi yakan yi wasa har da dare, yana taƙaita lokacin hutunsu. Wani lokacin jaraba na iya shafar ma'aunin abinci.

Mutum mai rauni wanda ke da jaraba ga wasannin bidiyo yana cikin haɗari, idan babu tallafi, ba da daɗewa ba zai sami kansa a cikin yanayin wahalar hankali da girma ƙarewa. Wannan yana haifar da rashin jin daɗi a bayyane. A mafi yawan lokuta, a shan tabar wiwi wasa wasannin bidiyo na iya zama baƙin ciki ko tashin hankali.

Idan ba a yi wani abu da zai ba shi damar fasawa da jarabarsa ba, sannu a hankali matashin yana fuskantar gazawar ilimi da kuma nisantar da kansa. Zai iya, a cikin fiye ko longasa na dogon lokaci, ya rasa kimar kansa.

Kamar yadda muka gani, jaraba ga wasannin bidiyo na iya haifar da babbar illa ga lafiyar hankali da ta jiki na 'yan wasan cutar sankara, amma har yanzu ba a saba gani ba. Yin martani da sauri yana da mahimmanci don iyakance tasirin wannan dogaro. Mai shan tabar wiwi ba zai iya iyakancewa da kansa ba. A gefe guda, kula da lokacin da aka kashe wasa dole ne iyaye su aiwatar da su.

Yana da mahimmanci su kafa tattaunawa tare da ɗansu, lokacin da dole ne a kusanci wasannin bidiyo ba tare da haram ba. Hakanan mafita ce mai kyau don nuna sha'awa ga wannan sabon halin da ake ciki kuma ku nuna wa yaranku cewa kuna raba sha'awarsa. Fiye da duka, ya zama dole a guji gwagwarmayar iko.

Wasan bidiyo na iya zama tabbatacce idan ya dace da shekarun yaro ko matashi, kuma lokacin da aka ba shi ya dace. Lallai aikin sa ba zai kawo cikas ga rayuwar iyali, makaranta ba, lokacin bacci da lokacin nishaɗi. Hakanan yana iya zama wani aiki don rabawa tare da dangi. Lokacin da saurayi ke wasa shi kaɗai, yana da kyau cewa sararin da aka tanada don wasannin bidiyo ya kasance a cikin wuraren da aka keɓe don dangin duka. Ta wannan hanyar, matashin ba ya tsinci kansa a gaban allo kuma yana da sauƙin iyakance lokacin da aka kashe akan wannan aikin.

Iyaye masu buƙatar jarabar wasan bidiyo na ɗansu na iya juyawa ga likitansu. Sa'annan matashin zai iya kula da shi a psychologist ƙwarewa a cikin ayyukan jaraba. Wannan yana da amfani idan matashin ɗan caca ne, wanda abin farin ciki ba kowa bane. Haka kuma, halayyar jaraba ta fi yawa a cikin manya fiye da matasa. Kasancewar haka, lokacin da muke mu'amala da wani matsanancin hali, yana da kyau mu zaɓi miƙa saurayi zuwa ƙwararre a cikin matsalar ɗabi'a ta matasa da yara.

Hana jaraba ga wasannin bidiyo yana buƙatar kafa ainihin amma ba tsauraran ƙa'idodi ba: babu batun hana samun damar shiga wasannin bidiyo. Mintuna talatin zuwa sittin a rana, gwargwadon shekarun yaro ko matashi, daidai ne kuma lokacin wasa lafiya.