Matsalar tsararraki: yadda za a koya wa yaro kayan lambu

A cikin iyalai da yawa, matsalar cin abinci na yara kan juya zuwa yaƙin tsararraki na gaske. Yaron ya ƙi lokacin da suka ba shi alayyafo ko broccoli, yana birgima a cikin manyan kantuna, yana tambayarsa ya sayi lollipops, cakulan, ice cream. Irin waɗannan samfuran suna jaraba saboda abubuwan ƙari. Yanzu a kimiyance an tabbatar da cewa samun yara su ci 'ya'yan itatuwa da kayan marmari a zahiri abu ne mai sauki.

Sakamakon wani binciken da aka yi a Ostiraliya ya nuna cewa yaro zai kasance cikin nutsuwa da farin ciki don cin kayan lambu idan iyaye suka kula da ba da abinci. Cibiyar Kimiyyar Jiki mai zurfi a Jami'ar Deakin ta gwada ka'idarta akan rukuni na yara 72 masu zuwa makaranta. An ba wa kowane yaro da ke gudanar da binciken kwankwalin karas guda gram 500 na bawon karas wata rana da kuma adadin karas da aka yanka a washegari, amma da sharadin cewa za su ci kayan lambu da yawa kamar yadda suke so a cikin minti 10.

Ya zamana cewa yaran sun fi son cin karas da aka bare fiye da yankakken.

“Gaba ɗaya, wannan yana nufin cewa yara sun fi cinye kayan lambu kashi 8 zuwa 10 fiye da yankan. Hakanan yana da sauƙi ga iyaye waɗanda kawai za su iya saka dukan karas ko wasu kayan lambu ko ’ya’yan itace da ake amfani da su cikin sauƙi a cikin kwandon abinci,” in ji Babban Malamin Jami’ar Dikan Dr. Guy Liem.

Wannan ya tabbatar da binciken da aka yi a baya wanda ya bayyana cewa yawan abincin da kuke da shi a kan farantin ku, yawancin kuna son ci a lokacin cin abinci.

“Wataƙila, waɗannan sakamakon za a iya bayyana su ta hanyar nuna son kai, inda naúrar da aka ba ta ke haifar da ƙimar amfani da ke gaya wa mutum nawa zai ci. A halin da ake ciki yaran sun cinye karas guda daya, wato raka'a daya, sun dauka a gaba cewa za su karasa shi,” Liem ya kara da cewa.

Ba wai kawai za a iya amfani da wannan ƙananan binciken ba don sa yara su ci karin kayan lambu da 'ya'yan itatuwa, amma wannan "dabara" kuma za a iya amfani da shi a cikin wani abu dabam, lokacin da iyaye suke so su yaye yara daga cin abinci mara kyau.

"Alal misali, cin cakulan a cikin ƙananan guda yana rage yawan amfani da cakulan," in ji Dokta Liem.

Don haka, idan ka ba wa ɗanka kayan zaki da abincin da ba su da kyau, a yanka gunduwa ko raba kanana, zai rage cinye su, saboda kwakwalwar sa ba za ta iya fahimtar yawan ci da yake ci ba.

Wani bincike da aka yi a baya ya nuna cewa yaran da ke cin kayan lambu a lokacin abincin dare sun fi samun sauki a washegari. Bugu da ƙari, ci gaban yaron ya dogara da abincin dare. Masanan kimiyar Australiya sun yi nazari kan alakar abinci da aikin makaranta kuma sun gano cewa karuwar cin kayan lambu na taimakawa wajen kyautata ayyukan makaranta.

"Sakamakon ya ba mu haske mai ban sha'awa game da rawar da abinci mai gina jiki ke takawa wajen samar da sababbin ilimi," in ji marubucin binciken Tracey Burroughs.

Leave a Reply