Masarawa ne suka fara ciyar da tsuntsun kuzarin, wanda ya yaba da wadataccen nama, duhu da kitse. A yau Burtaniya, Amurka, da ƙasashen Turai ta Tsakiya sun tsunduma cikin noman ta a ma'aunin masana'antu.
Ana jin daɗin daɗin daɗin kuzarin nama don zaƙi, taushi, da abubuwan gina jiki. Don haka, dole ne mu gano menene fa'ida da illolin naman kuzarin.
Amfanin naman kuzari a kan teburinmu yana cikin ikon kashe ƙishirwa da sanyaya ciki. Bugu da kari, cin naman kaji akai -akai yana taimakawa tsabtace jiki daga guba, kawar da gudawa, da warkar da cututtukan hanta.
Amfanin nama na Goose shima yana da ƙima sosai a China. An ba da nama ga marasa lafiya waɗanda ke jin gajiya, rage ci, ƙarancin numfashi. Aesculapians of the Celestial Empire sun ba da shawarar cewa samfurin yana iya rama raunin makamashin da ke cikin jiki kuma yana taimakawa warkar da duk wani tsarin cuta.
Naman kaji ya ƙunshi furotin, fats, zinc, niacin, baƙin ƙarfe, bitamin B6. Bugu da ƙari, samfurin ya ƙunshi alli, phosphorus, bitamin B1, B2, A da C waɗanda ake buƙata don lafiya. Irin waɗannan abubuwa masu fa'ida masu yawa suna ba da damar amfani da ƙoshin azaman maganin cututtuka da yawa.
Amma kuma akwai cutarwa ga naman goose idan tsuntsu ya girmi watanni shida. Naman sa ya zama mai tauri, ya bushe kuma yana buƙatar a shayar da shi kafin a dafa. Tsohuwar tsuntsu ba ta da waɗancan halayen na abinci mai gina jiki da warkarwa waɗanda ke da alaƙa da matashi kuma ba za su yi wani tasiri a jiki ba.
Bugu da kari, naman kuzarin yana da illa saboda yawan kalori. Yana da ƙima sosai, don haka yakamata a cinye maganin a cikin matsakaici ga waɗanda ke da matsaloli tare da nauyin nauyi. Hakanan, masu ciwon sukari kada su ci shi da yawa, saboda yawan taro na cholesterol.
Babu wasu halaye masu tasiri mara kyau a cikin kaji. Cutar da ba za a iya juyawa ga Goose mai yiwuwa ba ne kawai idan akwai rashin adana kaji, cin zarafi a cikin zafin nama na nama, overeating. A duk sauran lokuta, samfurin yana da tasiri mai kyau akan jiki.
Zərərləri hanı