jiki (masana'anta) | Amfani da wutar lantarki, kcal / (kg * rana) |
---|---|
hanta | 200 |
Brain | 240 |
Zuciya | 440 |
koda | 440 |
Saƙar fata | 13 |
Adadin nama | 4,5 |
Sauran taro | 12 |
Saboda waɗannan dabi'un suna nuna tasirin jiki akan ainihin abin da ke faruwa, to, ba shakka, ƙimar tsoka tana nuna yanayin zaman lafiya.
A lokacin aiki na tsokoki - za su iya samun takamaiman abin da ke faruwa na sauran gabobin da ke cinye makamashi, amma, a cikin wannan yanayin, ba za su iya tsayawa na dogon lokaci ba, musamman ga mutanen da ba su da horo.