Mutane da yawa suna sha'awar inganci da amincin ruwan sha. Tun da koguna da tafkuna suna cikin sauƙi da gurɓatar da sharar masana'antu da magudanar ruwa daga yankunan noma, ruwan ƙasa shi ne babban tushen samar da ingantaccen ruwan sha. Duk da haka, irin wannan ruwa ba koyaushe yake da aminci ba. Rijiyoyi da yawa, wuraren samun ruwan sha, su ma sun gurɓace. A yau, ana daukar gurbatar ruwa a matsayin daya daga cikin manyan barazana ga lafiya. Mafi yawan gurɓataccen gurɓataccen ruwa da ke cikin ruwa sune samfuran da aka samo daga tsarin lalata ruwa da chlorine. Waɗannan samfuran suna ƙara haɗarin mafitsara da kansar hanji. Mata masu juna biyu waɗanda ke cinye yawancin waɗannan samfuran suna cikin haɗarin zubar da ciki. Ruwan sha yana iya ƙunsar nitrates. Tushen Nitrate a cikin ruwan karkashin kasa (ciki har da rijiyoyi masu zaman kansu) yawanci sharar gona ne, takin sinadarai da taki daga wuraren ciyarwa. A cikin jikin mutum, ana iya canza nitrates zuwa nitrosamines, carcinogens. Ruwan da ke haɗuwa da tsohon bututu da mai siyar da gubar a gidajen haɗin bututu ya zama cike da gubar, musamman idan yana da dumi, oxidized ko laushi. Yaran da ke da gubar jini na iya fuskantar matsaloli kamar takurewar girma, nakasar koyon karatu, matsalolin ɗabi'a, da anemia. Fitar da gubar kuma yana haifar da ƙara haɗarin cututtukan haihuwa. Ruwa mai ƙazanta kuma yana cike da cututtuka irin su cryptosporidiosis. Alamominsa sune tashin zuciya, gudawa, da yanayin mura. Wadannan alamomin suna ci gaba har tsawon kwanaki bakwai zuwa goma. Cryptosporidium parvum, protozoan da ke da alhakin yaduwar cryptosporidiosis, yakan kasance a cikin tabkuna da koguna da suka gurbata da najasa ko sharar dabbobi. Wannan kwayar halitta tana da babban juriya ga chlorine da sauran abubuwan kashe kwayoyin cuta. Yana iya haifar da cututtuka ko da ya shiga jikin mutum da yawa. Ruwan tafasa shine hanya mafi inganci don kawar da Cryptosporidium parvum. Ana iya tsarkake ruwan famfo daga gare shi godiya ga juyar da osmosis ko amfani da tacewa ta musamman. Damuwa game da magungunan kashe qwari, gubar, samfuran chlorination na ruwa, masu kaushi na masana'antu, nitrates, polychlorinated biphenyls da sauran gurɓataccen ruwa ya haifar da yawancin masu amfani da su fifita ruwan kwalba, suna gaskanta cewa ya fi lafiya, tsabta da aminci. Ruwan kwalba yana samuwa ta nau'i daban-daban.
Ruwan bazara, wanda akasari ana sayar da shi a cikin kwalabe, ruwa ne da ke fitowa daga tushen ƙasa. An yi imanin cewa irin waɗannan kafofin ba su da gurɓatacce, ko da yake wannan yana da shakku. Wata hanyar da ake samun ruwan sha ita ce ruwan famfo, kuma yawanci ana kashe shi ko kuma a tace shi kafin a saka shi cikin kwalba. Yawanci, ruwan da aka tsarkake yana distilled ko kuma an juyar da shi zuwa juyi osmosis ko tsari makamancin haka. Amma duk da haka babban dalilin shaharar ruwan kwalba shine dandano, ba tsarki ba. Ruwan kwalba yana shafe shi da ozone, iskar gas da ba ta da ɗanɗano, don haka ya fi ɗanɗanon ruwan chlorin. Amma ruwan kwalba ya fi ruwan famfo girma ta fuskar tsafta da aminci? Da kyar. Ruwan kwalba ba dole ba ne ya cika ka'idodin kiwon lafiya fiye da ruwan famfo. Bincike ya nuna cewa yawancin nau'ikan ruwan kwalba sun ƙunshi sinadarai iri ɗaya da samfuran ruwan famfo, kamar trihalomethanes, nitrates, da ions ƙarfe masu cutarwa. Kimanin kashi ɗaya bisa huɗu na duk ruwan kwalba da ake sayar da shi ana yin maganinsa ne kawai daga ruwan famfo da ake samu daga ruwan jama'a. kwalabe na filastik, wanda ruwa ke cikinsa, yana haɓaka abubuwan da ke tattare da shi tare da tarin mahadi masu cutarwa ga lafiya. Mutanen da ke amfani da tacewa yakamata su tuna cewa masu tacewa suna buƙatar kulawa da kyau kuma yakamata a maye gurbinsu lokaci-lokaci. Tun da ruwa mai tsabta yana da mahimmanci ga jiki, ingancin ruwan da ake cinyewa ya kamata ya zama fifiko ga salon rayuwa mai kyau. Ya kamata mu yi duk abin da za mu iya don kare tushen ruwan sha daga gurɓatawa.