Kalmar "phobia" tana nufin nau'ikan cututtuka masu yawa, irin su agoraphobia, claustrophobia, phobia, da dai sauransu. phobia ne halin da tsoro mara hankali an yanayi na musamman, kamar tsoron ɗaukar elevator, ko na a abu takamaiman, kamar tsoron gizo-gizo. Amma phobia ya wuce tsoro mai sauƙi: gaske ne azaba wanda ke rike da mutanen da suka fuskanci shi. Mutumin da yake son son zuciya yana da kyau sani na tsoronsa. Saboda haka, ta yi ƙoƙari ta guje wa, ta kowane hali, yanayin da ake tsoro ko abu.

A kowace rana, fama da phobia na iya zama ƙari ko žasa nakasa. Idan ophidiophobia ne, wato phobia na macizai, mutum zai, alal misali, ba shi da wahala wajen guje wa dabbar da ake magana a kai.

A gefe guda kuma, wasu phobias sun zama masu wuyar kewayawa a kullum, kamar tsoron taron jama'a ko tsoron tuki. A wannan yanayin, mai phobic yayi ƙoƙari, amma sau da yawa a banza, don shawo kan damuwa da wannan yanayin ya ba shi. Damuwar da ke tare da phobia na iya canzawa zuwa harin tashin hankali kuma da sauri ya kawar da mutumin da ke nuna damuwa, ta jiki da ta hankali. Ta kan ware kanta kadan-kadan don nisantar wadannan matsalolin. Wannan kaucewa zai iya samun sakamako mai mahimmanci ko žasa a kan ƙwararrun ƙwararru da / ko zamantakewar mutanen da ke fama da phobia.

Akwai nau'ikan phobias daban-daban. A cikin rarrabuwa, mun fara samun phobias m da phobias hadaddun wanda yafi bayyana agoraphobia da zamantakewa phobia.

Daga cikin sauki phobias, mun sami:

• phobias irin na dabba wanda yayi daidai da tsoro da dabbobi ko kwari suka jawo;
• Phobias na nau'in "yanayi na halitta". wanda ya dace da tsoro da abubuwan halitta ke haifar da su kamar tsawa, tsayi ko ruwa;
• Phobias na jini, allurai ko raunuka wanda ya dace da tsoro da suka danganci hanyoyin kiwon lafiya;
• Halin phobias wanda ke da alaƙa da fargabar da wani takamaiman yanayi ya haifar kamar ɗaukar jigilar jama'a, ramuka, gadoji, balaguron iska, lif, tuƙi ko wuraren da aka killace.

Tsarin jima'i

A cewar wasu majiyoyin, a Faransa 1 cikin mutane 10 na fama da phobia¹⁰. Mata za su fi shafa (mata 2 ga namiji 1). A ƙarshe, wasu phobias sun fi kowa fiye da wasu kuma wasu na iya rinjayar matasa ko tsofaffi.

"Na al'ada" tsoro a lokacin yaro

A cikin yara, wasu firgita suna akai-akai kuma suna cikin ci gaban su na yau da kullun. Daga cikin abubuwan da suka fi yawan firgita, za mu iya ambata: tsoron rabuwa, tsoron duhu, tsoron dodanni, tsoron kananan dabbobi, da dai sauransu.

Sau da yawa, waɗannan tsoro suna bayyana kuma suna ɓacewa tare da shekaru ba tare da tsoma baki tare da lafiyar yaron gaba ɗaya ba. Duk da haka, idan wasu tsoro sun tashi a cikin lokaci kuma suna da tasiri mai mahimmanci akan hali da jin daɗin yaron, kada ku yi shakka don tuntuɓar likitan yara.

bincike

Don tantancewa phobia, dole ne a tabbatar da cewa mutumin ya gabatar da shi tsoro mai ɗorewa wasu yanayi ko wasu abubuwa.

Mutumin da ya firgita yana jin tsoron fuskantar yanayi ko abin da ake tsoro. Wannan tsoro zai iya zama da sauri ya zama damuwa ta dindindin wanda wani lokaci zai iya tasowa zuwa harin firgita. Wannan damuwa yana sa mutum mai son zuciya à samu a kusa yanayi ko abubuwan da ke tayar da tsoro a cikinta, ta hanyar magudanar ruwa kaucewa da / ko sake inshora (kaucewa abu ko ka nemi mutum ya kasance a wurin domin a samu nutsuwa).

Don gano cutar phobia, ƙwararrun kiwon lafiya na iya komawa zuwa ga ma'aunin bincike don phobia bayyana a cikin DSM IV (Bincike da kuma na ilimin kididdiga Manual da shafi tunanin mutum cuta - 4^st edition) ko CIM-10 (Kididdigan Ƙididdiga na Ƙasashen Duniya na Cututtuka da Matsalolin Lafiya masu dangantaka - 10^st bita). Zai iya jagoranci a madaidaicin hira ta asibiti domin samun alamu bayyanar phobia.

Ma'auni da yawa kamar Ma'aunin tsoro (FSS III) ko kumaTambayoyin Tsoron Alama da Mattes, suna samuwa ga likitoci da masu ilimin halin dan Adam. Za su iya amfani da su don yin su validate bisa ga ganewar asali da tantance sutsanani na phobia da kuma illar da wannan zai iya samu a rayuwar yau da kullum na majiyyaci.

Sanadin

Phobia ya fi tsoro, matsala ce ta gaske. Wasu phobias suna tasowa da sauƙi a lokacin ƙuruciya, kamar damuwa game da rabuwa da uwa (damuwa na rabuwa), yayin da wasu suka fi bayyana a lokacin samartaka ko girma. Ya kamata a sani cewa wani abu mai ban tsoro ko damuwa mai tsanani zai iya kasancewa a asalin bayyanar phobia.

The sauki phobias sau da yawa tasowa a cikin yara. Alamun gargajiya na iya farawa tsakanin shekaru 4 zuwa 8. Yawancin lokaci, suna bin wani taron da yaron ya fuskanta a matsayin rashin jin dadi da damuwa. Waɗannan abubuwan sun haɗa da, misali, ziyarar likita, rigakafi ko gwajin jini. Yaran da aka makale a cikin rufaffiyar sarari da duhu bayan wani hatsari na iya haifar da phobia na wuraren da aka kulle, wanda ake kira claustrophobia. Hakanan yana yiwuwa yara su sami phobia “ta hanyar koyo.² »Idan suna mu'amala da wasu masu son kiyayya a muhallin gidansu. Misali, a tuntuɓar ɗan iyali wanda ke tsoron beraye, yaron kuma na iya haɓaka tsoron beraye. Lalle ne, zai haɗa ra'ayin cewa wajibi ne a ji tsoronsa.

Asalin hadaddun phobias sun fi wahalar ganewa. Abubuwa da yawa (nau'o'in neurobiological, kwayoyin halitta, tunani ko muhalli) suna da alama suna taka rawa wajen bayyanar su.

Wasu bincike sun nuna cewa kwakwalwar ɗan adam tana cikin hanyar "shirya" don jin wasu tsoro (maciji, duhu, fanko, da dai sauransu). Da alama wasu tsoro wani bangare ne na gadon halittarmu kuma tabbas waɗannan ne suka ba mu damar rayuwa a cikin mahalli masu maƙiya (dabbobin daji, abubuwan halitta, da sauransu) waɗanda kakanninmu suka samo asali.

Abubuwan haɗin gwiwa

Mutanen da ke da phobia sau da yawa suna da wasu cututtuka masu alaƙa kamar:

• Rashin damuwa, kamar rashin tsoro ko wasu phobia.
• ciki.
• yawan amfani da abubuwa tare da abubuwan anxiolytic kamar barasa³.

matsalolin

Wahala daga phobia na iya zama naƙasasshiyar gaske ga wanda ke da ita. Wannan cuta na iya yin tasiri a kan tunanin mutane, zamantakewa da kuma sana'a na masu son zuciya. A cikin ƙoƙarin yaƙi da damuwa da ke tare da phobia, wasu mutane na iya cin zarafin wasu abubuwa tare da abubuwan anxiolytic kamar barasa da magungunan psychotropic. Hakanan yana yiwuwa wannan damuwa ta rikide zuwa hare-haren firgita ko rikicewar tashin hankali gaba ɗaya. A cikin mafi yawan lokuta masu ban mamaki, phobia na iya haifar da wasu mutane su kashe kansu.