Contents
Matasa sukan ji cewa babu wanda yake buƙatar su, ba su da ban sha'awa. Aƙalla wani yana son budurwa ko aboki, amma babu mai kula da su. Kamar babu su. Me za a yi? Masanin ilimin halayyar dan adam yayi bayani.
Bari mu fara da tambaya: ta yaya kuka sani? Shin da gaske kun yi bincike kuma kun yi hira da duk waɗanda kuka sani, kuma sun amsa cewa ba sa son ku sosai? Ko da kun yi tunanin irin wannan yanayi na daji, ba za ku iya tabbatar da cewa kowa ya amsa gaskiya ba.
Saboda haka, a fili, muna magana ne game da kima na zahiri. Ina mamakin daga ina ya fito kuma menene bayansa?
Na tuna cewa sa’ad da nake ɗan shekara 11-13, furucin nan “Babu wanda yake so na” yana nufin “Ba na son wani takamaiman wanda yake da muhimmanci a gare ni.” Wannan matsala ce a cikin miliyan! Mutum ya shagaltar da dukkan hankalinka, duk tunaninka, don haka kana son ya yaba ka kuma ya gane ka, amma ba ya damu da kai ko kadan! Yana yawo kamar ba abin da ya faru, kuma bai lura da ku ba.
Me za a yi? Da farko, ga wasu gaskiya masu sauƙi.
1. Babu wasu mutane da suka fi ko kaɗan - kowannenmu yana da tamani
Ko da a cikin ajin ku N ana ɗaukar babban iko, kowa yana son shi kuma yana da nasara tare da kowa da kowa, ba kwa buƙatar karɓar amincewarsa kwata-kwata. Matsayinku, shahararku, ikonku ba komai bane illa wasan zamantakewa.
Kuma idan M, ko da yake baƙon waje ne, yana ɗaukar ku a matsayin mutumin da ya cancanta, ya yi magana da ku da jin dadi kuma ya gane ra'ayin ku a matsayin mai daraja - farin ciki. Wannan yana nufin cewa akwai aƙalla mutum ɗaya a duniya, ban da uwa da uba, waɗanda ke sha'awar ku.
2. Ba mu taɓa sanin tabbas yadda mutane suke ji game da mu ba.
Abin da muke tunani da ji ba daidai yake da abin da muke faɗa da yadda muke hali ba. Kamar a gare ku sun ƙi ku, amma a zahiri kawai kuna samun kanku a lokacin da bai dace ba kuma a wurin da bai dace ba. Kuna tsammanin ba su lura da ku ba, amma a gaskiya suna jin kunyar magana, ko sha'awar ku ba zai iya gane yadda suke ji ba ta kowace hanya.
3. Yana da matukar wahala a ji tausayin wanda ba ya son kansa.
Bari mu kasance masu gaskiya: idan kun kasance N, za ku jawo hankali ga kanku? Me za ku ce game da ku, idan kun duba daga waje? Menene ƙarfin ku? A wane lokaci ne abin farin ciki da jin daɗi zama tare da ku, kuma a wane lokaci kuke so ku gudu daga gare ku har zuwa ƙarshen duniya? Idan N bai lura da ku ba, watakila ya kamata ku bayyana kanku kaɗan?
4. Wataƙila ba za ku iya samun kamfanin ku ba tukuna.
Ka yi tunanin: wani saurayi shiru, mai mafarki ya tsinci kansa a cikin liyafa na mahaukata masu farin ciki. Suna godiya da halaye daban-daban a cikin mutane.
Kuma a ƙarshe, watakila kuna da gaskiya kuma kuna da kowane dalili na tunanin cewa babu wanda yake son ku. Babu wanda ya gayyace ku rawa. Babu wanda ya zauna tare da ku a ɗakin cin abinci. Ba wanda zai zo bikin maulidi. Bari mu ce haka.
Amma, da farko, akwai babban yiwuwar cewa har yanzu kuna kewaye da mutanen da ba daidai ba (kuma ana iya magance wannan: ya isa ya sami wani kamfani, sauran wurare inda akwai mutanen da suke da sha'awar ku). Na biyu kuma, koyaushe kuna iya gano yadda za ku canza yanayin. Bincika Intanet don tsofaffin abokai waɗanda kuka je makarantar sakandare tare da su, rina gashin ku, sami ƙarfin hali kuma ku nemi ku ci tare da mutanen da kuke so.
Kar ku ji tsoron kasawa: yana da kyau a gwada da kasawa da kada ku gwada komai kwata-kwata.
To, idan kun sami kawai rashin ƙarfi daga duk ƙoƙarinku, idan kowa ya ƙi ku, gaya wa mahaifiyarku ko wani babba da kuka amince da wannan. Ko kuma kira ɗayan layin taimako (misali, layin taimako na rikicin kyauta: +7 (495) 988-44-34 (kyauta a Moscow) +7 (800) 333-44-34 (kyauta a Rasha).
Wataƙila matsalolin ku suna da takamaiman dalili mai mahimmanci wanda masanin ilimin halayyar ɗan adam zai taimaka muku gano.
Ayyuka masu amfani
1. "Yabo"
Tsawon kwanaki goma, ka dage don ba wa kanka yabo biyu ko uku a duk lokacin da ka:
kalli kanku a madubi;
fita daga gida;
komawa gida.
Kawai, chur, gaskiya kuma musamman, misali:
“Yau kin yi kyau sosai! Gashin ku yana da kyau kuma rigar ta dace da jaket ɗin.
"Yana da farin ciki magana da ku! Kun sami kalmomin da suka dace don wannan yanayin.
"Kana lafiya. Kuna da barkwanci mai ban dariya - ban dariya kuma ba m.
2. "Resume"
A bayyane yake cewa ba za ku yi aiki da wuri ba, amma bari mu yi aiki. Yi gabatarwar kanku: zaɓi hotuna, yin jerin gwaninta da hazaka, faɗi dalla-dalla dalilin da yasa mutane za su so yin kasuwanci tare da ku. Sa'an nan kuma sake karanta gabatarwa: to, ta yaya mutum kamar ku ba zai iya son kowa ba?
3. "Audit na dangantakar ɗan adam"
Ka yi tunanin cewa ba kai ne kake shan wahala ba, amma wani yaro Vasya ne. Vasya yana da babbar matsala: babu wanda ya lura da shi, ana cutar da shi, ba a yaba masa ba. Kuma kai a cikin wannan labarin shine babban mai binciken alakar mutane. Kuma a sa'an nan Vasya ya zo gare ku ya tambaye ku: "Me ke damun ni? Me yasa kowa baya sona?
Kuna yi wa Vasya tambayoyi masu mahimmanci da yawa. Menene? Misali - yaya Vasya yake bi da mutane?
Shin ba ya son wargi, mugaye? Shin ya san yadda zai ɗauki gefen wani, kariya, nuna kulawa?
Duk da haka - yadda duk ya fara. Wataƙila akwai wani taron, wani aiki, kalma mai banƙyama, bayan haka sun fara kallon Vasya daban? Ko akwai wani babban abin takaici a rayuwar Vasya? Kuna iya mamakin dalilin da ya sa ya faru da kuma yadda za a gyara shi.
Ko watakila Vasya zai yi kuka cewa yana da kiba. To, wannan maganar banza ce! Duniya tana cike da mutanen da ke da ma'auni daban-daban, waɗanda ake ƙauna, lura, tare da wanda suke gina dangantaka da fara iyali. Matsalar Vasya, mai yiwuwa, ita ce yayin da bai cika son kansa ba. Kuna buƙatar saninsa sosai, kuyi la'akari da shi yadda ya kamata kuma ku fahimci menene ƙarfinsa.
Victoria Shimanskaya yayi magana game da yadda matasa za su iya sanin kansu da kyau, koyi yadda za su sadarwa tare da wasu, shawo kan kunya, rashin jin daɗi ko rikici tare da abokai a cikin littafin 33 Muhimman dalili (MIF, 2022), tare da Alexandra Chkanikova. Karanta kuma talifin “Me ya sa ba na son kowa?”: Abin da matasa suke bukata su sani game da ƙauna.