Muna zaune a cikin yanayi mai gasa: idan kuna son cimma wani abu, ku bayyana kanku, ku nuna cewa kun fi wasu. Kuna so a yi la'akari? Ku tashi ku kwato muku hakkinku. Girman kai a yau ba a girmama shi. Wasu ma suna ganin alamar rauni ne. Masanin ilimin halin dan Adam Gerald Schonewulf ya tabbata cewa ba lallai ba ne mun tura wannan ingancin cikin layuka na baya.
Masana falsafa da mawaƙa na da sun san mahimmancin kunya. Socrates ya kimanta dukan mashahuran mashahuran zamaninsa kuma ya kammala cewa shi ne mafi hikimar duka, saboda "ya san cewa bai san kome ba." A cikin wani sanannen Sage, Socrates ya ce: "Yana tsammanin ya san abin da ainihin bai sani ba, yayin da na fahimci jahilci na da kyau."
"Na yi tafiye-tafiye da yawa kuma na ga abubuwa da yawa, amma har yanzu ban gamu da mutumin da zai iya hukunta kansa bisa adalci ba," in ji Confucius. "Amma babban abu: ku kasance masu gaskiya ga kanku / Sa'an nan kuma, kamar yadda dare ya biyo baya, / Ba za ku ci amanar wasu ba," Shakespeare ya rubuta a Hamlet (wanda ML Lozinsky ya fassara). Waɗannan maganganun suna jaddada yadda yake da mahimmanci ga lafiyar tunaninmu mu iya tantance kanmu da gaske (kuma wannan ba zai yiwu ba ba tare da kunya ba).
Wannan yana goyan bayan wani binciken kwanan nan na Toni Antonucci da abokan aiki uku a Jami'ar Michigan. Masu bincike sun gano cewa kunya yana da mahimmanci musamman don gina dangantaka mai nasara.
Tawali'u yana taimakawa wajen samun sulhun da ya dace don magance matsalolin da suka taso.
Binciken ya shafi ma’aurata 284 daga Detroit, an tambaye su don amsa tambayoyi kamar su: “Yaya kake tawali’u?”, “Yaya abokin zamanka yake da ladabi?”, “Kuna ganin za ku iya gafarta wa abokin tarayya idan ya sa ku ya cuce ku ko kuma ya ɓata muku rai. ka?" Amsoshin sun taimaka wa masu binciken su kara fahimtar dangantakar da ke tsakanin kunya da gafara.
“Mun gano cewa wadanda suka dauki abokin zamansu a matsayin mutum mai tawali’u sun fi son gafarta masa laifin da ya aikata. Akasin haka, idan abokin tarayya ya kasance mai girman kai kuma bai yarda da kuskurensa ba, an gafarta masa ba tare da so ba, "mawallafin binciken sun rubuta.
Abin takaici, kunya ba ta da kima sosai a cikin al'ummar yau. Ba kasafai muke magana game da haƙiƙan girman kai da haƙuri ga ra'ayoyin wasu ba. Akasin haka, muna ci gaba da maimaita mahimmancin dogaro da kai da gwagwarmayar kwato hakkinku.
A cikin aikina tare da ma'aurata, na lura cewa sau da yawa babban abin da ke kawo cikas ga jiyya shine rashin yarda da abokan tarayya su yarda cewa sun yi kuskure. Da girman girman mutum, zai iya tabbatar da cewa shi kadai ne mai gaskiya, kuma kowa yana kuskure. Irin wannan mutum yawanci ba ya shirye ya gafarta wa abokin tarayya, domin ba zai taba yarda da kuskurensa ba don haka yana da rashin haƙuri ga baƙi.
Masu girman kai da girman kai sukan yi imani cewa addininsu ko jam’iyyarsu ko al’ummarsu ce ta fi kowa. Dagewarsu ta kasance koyaushe kuma a cikin komai don daidaitawa babu makawa yana haifar da rikice-rikice - na tsakanin mutane da al'adu. A daya bangaren kuma, ladabi ba ya haifar da rikici, amma akasin haka, yana karfafa hadin gwiwa da taimakon juna. Kamar yadda girman kai ke haifar da girman kai, haka tawali'u yakan haifar da ladabi, yana haifar da tattaunawa mai ma'ana, fahimtar juna da zaman lafiya.
Don taƙaitawa: lafiyayyen mutunci (kar a ruɗe ku da rashin kunya na neurotic) yana taimaka muku kallon zahirin kanku da wasu. Domin a tantance duniyar da ke kewaye da mu daidai da rawar da muke takawa a cikinta, ya zama dole a fahimci gaskiya sosai. Tawali'u yana taimakawa wajen samun sulhun da ya dace don magance matsalolin da suka taso. Don haka, ladabi mai kyau shine mabuɗin samun lafiyar kai.
Tarihi ya nuna mana cewa girman kai da girman kai sun hana al'adu da al'ummomi da dama canzawa a lokacin da canjin ya zama dole don tsira. Dukansu tsohuwar Girka da Roma sun fara raguwa yayin da suke ƙara girman kai da girman kai, suna manta da ƙimar girman kai. “Alfahari a gaban halaka, girman kai kuma kafin faɗuwa,” in ji Littafi Mai Tsarki. Za mu iya (dukkan mutane da al'umma gaba ɗaya) mu sake fahimtar yadda girman kai yake da muhimmanci?
Tushen: blogs.psychcentral.com