Ilimin halin dan Adam

Matsalolin rayuwa cikas ne kan hanyar cimma burin, suna buƙatar ƙoƙari da ƙoƙari don shawo kan su. Wahalolin sun bambanta. Wahala ɗaya shine samun bayan gida lokacin da ake buƙata, wata wahala kuma shine kasancewa da rai lokacin da kusan babu dama ga wannan…

Yawancin lokaci mutane ba sa son wahala, amma wasu suna fuskantar wasu matsaloli har ma da kasawar da ke tare da su da farin ciki. Wahala ba koyaushe ake so ba. Mutum na iya yin farin ciki da wahalhalun rayuwa lokacin da waɗannan matsaloli da gazawar suka buɗe masa sababbin damammaki, su ba shi damar gwada ƙarfinsa, damar koyo, samun sabon gogewa.


Daga Hannun Carol Dweck Mai Sauƙi:

Lokacin da nake matashin masanin kimiyya, wani abu ya faru da ya canza rayuwata gaba ɗaya.

Na yi sha'awar fahimtar yadda mutane ke magance gazawarsu. Kuma na fara nazarin wannan ta hanyar kallon yadda ƙananan dalibai ke magance matsaloli masu wuyar gaske. Don haka, na gayyaci yara kanana daya bayan daya zuwa wani daki na daban, na umarce su da su kwantar da hankalinsu, kuma idan sun huta, sai na ba su jerin abubuwan da za su warware. Ayyukan farko sun kasance masu sauƙi, amma sai suka ƙara da wuya. Kuma yayin da ɗaliban suka kumbura suna zufa, ina kallon ayyukansu da halayensu. Na ɗauka cewa yara za su yi wani hali dabam sa’ad da suke ƙoƙari su jimre da matsaloli, amma na ga wani abu da ban yi tsammani ba.

Da yake fuskantar wasu ayyuka masu tsanani, wani yaro ɗan shekara goma ya ja kujera kusa da teburin, ya shafa hannuwansa, ya lasa lebbansa kuma ya ce: “Ina son matsaloli masu wuya!” Wani yaro, da ya zufa da yawa don wasan, ya ɗaga fuskarsa mai daɗi kuma ya kammala da ƙarfi: “Ka sani, ina fata haka—zai zama ilimi!”

"Amma me ke damunsu?" Na kasa gane. Bai taba ratsa zuciyata cewa gazawa na iya faranta wa wani rai ba. Shin yaran nan baki ne? Ko sun san wani abu? Nan da nan na gane cewa waɗannan yaran sun san cewa za a iya haɓaka iyawar ɗan adam, kamar ƙwarewar tunani, da ƙoƙari. Kuma abin da suke yi ke nan - samun wayo. Kasawa bai sa su karaya kwata-kwata - bai ma same su cewa sun gaza ba. Sun dauka suna koyo ne kawai.


Irin wannan tabbataccen hali, ko ma'ana mai ma'ana, game da wahalhalun rayuwa, abu ne na yau da kullun, da farko, ga mutanen da ke matsayi na Mawallafin kuma masu tunani mai girma.

Yadda ake shawo kan matsalolin rayuwa

Fim din "Mummunan"

Halin da ke da wuyar tunani ba dole ba ne a rayu tare da fuska mara dadi da kwarewa masu wuyar gaske. Ƙarfafa mutane sun san yadda za su kiyaye kansu ko da yaushe.

Sauke bidiyo

Kowa yana da wahalhalu a rayuwa, amma ba lallai ba ne ko kaɗan ka sanya idanu marasa farin ciki ko yanke ƙauna, ka zargi kanka ko wasu, yin nishi da nuna kamar ka gaji. Waɗannan ba abubuwan da suka faru ba ne na dabi'a, amma ɗabi'a na koyo da mummunan ɗabi'a na mutumin da ke zaune a matsayin wanda aka azabtar.

Mafi munin abin da za ku iya yi shi ne nutsewa cikin yanke kauna, rashin tausayi, damuwa ko rashin bege. Bacin rai a cikin Kiristanci zunubi ne mai mutuwa, kuma rashin bege wani yanayi ne mai cike da baƙin ciki wanda raunana ke cutar da kansa don ɗaukar fansa a kan rayuwa da sauran mutane.

Don shawo kan matsalolin rayuwa, kuna buƙatar ƙarfin tunani, hankali da sassaucin tunani. Maza sun fi halin ƙarfin tunani, mata ta hanyar sassaucin tunani, kuma mutane masu wayo suna nuna duka. Kasance mai ƙarfi da sassauƙa!

Idan kun ga matsaloli a cikin matsalolin da kuke fuskanta, za ku iya jin nauyi da damuwa. Idan a cikin yanayi guda ka ga abin da ya faru a matsayin aiki, kawai za ku warware shi, yayin da kuke warware kowace matsala: ta hanyar nazarin bayanan da kuma tunanin yadda za a hanzarta zuwa ga sakamakon da ake so. Yawancin lokaci, duk abin da kuke buƙatar ku yi shi ne haɗa kanku tare (tattara kanku), bincika albarkatun (tunanin abin da ko wanda zai iya taimakawa), tunani ta hanyar dama (hanyoyi), da kuma ɗaukar mataki. A sauƙaƙe, kunna kan ku kuma matsa kan madaidaiciyar hanya, duba Magance matsalolin rayuwa.

Matsaloli na yau da kullun a cikin ci gaban kai

Wadanda aka tsunduma cikin ci gaban kai, ci gaban kai, kuma sun san matsalolin da aka saba: sabon abu ne mai ban tsoro, akwai shakku da yawa, abubuwa da yawa ba sa aiki nan da nan, amma kuna son komai a lokaci ɗaya - muna warwatse, wani lokaci mu ku kwantar da hankalinku kan ruɗin sakamakon, wani lokaci mu ɓace kuma mu koma tsohuwar hanya. Me za ayi dashi? Duba →

Leave a Reply