Жаnett Мюрrey-Bэykelyn (64 года) da kuma АLAN Мюrrey (68 let) ba tare da izini ba.
Но вскоре восхищение мирового собщества сменилось pотрясениеm Их «топливо» во время пробежек - бананы и овощные смузи.
Но что еще удивительнее - tak это to, Жаnett 2001 godu bыl postavlen dyagnoz «rak ghrudy» сочен Стех пор прошло уже 13 лет.
За 43 года совместной жизни супруги Мюррей побывали во многих странах. Они всегда вели очень активный образ жизни, придерживались сперва вегетерианской. К концу 90-х ггони поучаствовали уже в 60-ти марафонах и останавливаться не собирались.
В 2001 году, когда Мюрреи осели в Австралии,
Но тут произошло событие, которое заставило Жанетт кардинально изменить отношение к жизни в целом и подход к питанию в частности: в 52 года она узнала, что у нее рак груди. Врачи сказали, что, если прибегнуть к химиотерапии облучению, то она, возможно, проживет еще 6-12.
Жанетт пришла к выводу, что причиной рака стало воздействие токсинов и радиации: во время одного путешествия она красила семейную яхту, упала и облилась чрезвычайно токсичной краской. «Краска попала на мои волосы, глаза, затекла в уши, нос и рот; полностью она сошла с моей кожи только через 3 месяца. А ведь кожа — самый большой орган. 3 месяца в мое тело поступали токсичные вещества из краски», — вспоминает она. Через несколько лет, когда взорвался Чернобыль, Жанет попала под радиоактивные осадки. Такого рода воздействия весьма губительно сказались на ее иммунитете.
Первое, что сделали супруги, узнав про диагноз - Их интересовали методы как традиционой, так и холистической медицины. После тщательного изучения Жанетт приняла решение сделать выбор.
Спомощью натуропата Жанетт прибегла к холистическому подходу, подразумевавшему работу над умомом, . Она прошла через внутривенную имунотерапию, инфракрасную детоксикацию, озонотерапию; практиковала осознанное дыхание и аэробные упражнения, визуализацию, медитацию, позитивное мышлась. Также Жанетт пила соки, смузи из зеленых растений.
На протяжении 6 месяцев лечения Жанетт 5 дней в неделю на 3
- Na 3 za su iya yin lalata da su. Также много читала, - рассказывает она.
Жанетт увеличила физическую нагрузку, добавив к своему режиму.
- Йога помогла мне восстановить внутренню целостность. Я познала свое внутреннее Я и смогла полюбить себя такой, какой была. Во время пробежек я погружалась в медитацию. Я бегала по горным тропам, по пляжам, босиком. Я смогла вернуть то удивительное чувство свободы, которое ощущала, будучи ребенком.
- Я визуализировала, как добиваюсь своих целей, которые когда-то давно отложила «на потом» - Я преставляла себя на свадьбе своего внука, а потом
Вывод токсинов она ускорила ежедневными походами в инфракрасную сауну.
- Моя диета подверглась серьезным изменениям. Я начала пить много соков. Столько продуктов я не смогла бы съесть — например, 1 стакан морковного сока получается из 4-х стамор. Такое ощущение, что на протяжении этиh 6-Tи месяце каждую неделю я съedala грузовиk моркови! У меня даже руки стали морковного цвета, но мне было все равно Я видела, что в эtoy игре pobeda budet za mnoy.
- Когда я узнала, что питательная ценность одной чашки съедают!), то начала пить и его тоже.
Помимо витаминов и минералов, сок пшеницы содержит все. Кроме того.
- Из книг я узнала, что кислород останавливает разрастание раковых клеток, - объясняет Жанетт. — Рак не может выжить в насыщенной кислородом среде, поэтому, чем больше я могла насытить свое тело кислородом — через упражнения, осознанное дыхание и пшеничный сок — тем лучше!
Жанетт почти всю жизнь была вегетарианкой и потом — веганкой. После диагноза она решила стать стопроцентной сыроедкой, чтобы получать.
- До сих пор помню, насколько изменилось мое самочувствие всего через неделю сыроедения! - восклицает она. - Сначала я заметила, что у меня прояснилось мышление. Не было нужды тратить время на принятие решений. Все происходящее стало очень ясным и четким, я больше не испытывала сомнений.
- Через месяц такого питания я потеряла почти 7 кг. В течение следующего месяца я набрала несколько килограммов; с тех пор мой вес не менялся.
После смены диеты и усиления физической активности начали напоминать о себе старые, незалеченые травм. Например, когда-то давно Жанет повредила локоть. На новой диете локоть снова заболел, но через 10 дней боль прошла - da
- Еще у мня появилось горазdo бльше эnergy. Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙwara; мои спортивные результаты улучшились, — рассказывает Жанетт.- Я абсолютно уверена в том, что употребление исключительно сырой, не подвергнутой термической обработке пищи, стало поворотным моментом на моем пути к выздоровлению и переходу на качественно иной уровень жизни.
Причем следует отметить, что Жанетт не пришлось ень физической активности; зато результаты были ошеломляющими.
- Я всего лишь перестала есть выпечку, сандвичи, макароны, перестала тушить и варить овощи, - тсмое. - От мяса я отказалась еще ребенком, от молока - Поэтому переход к сыроедению не был для меня чем-то радикальным. Но сыроедение дало мне только сную голову, нергию и исцеление от старыh travm — оно помогило !
Через шесть месяцев интенсивной работы врачи постановили: « Полностью здорова!»
Жанет больше не подвергается иммунотерапии, но продолжает придерживаться сыроедения.
Жаnett с благоdarnosty вспоминает:
- У меня любящая семья. Они вмеste со мной изучили ту быльznь, okazali mnе физическуї и моральную подержку. Но самое главное — они были твердо уверены в правильности избранного мною пути. Я утверждаю, что безусловная вера близких в то.
- Стех пор у меня появились еще два внука. Если бы я не перешла на сыроедение, то никогда бы их не увидела.
Виюне 2013 года Жанетт написала книгу . Также она проводит обучающие программы, в которых помогает желающим Правда, 2013 году никаких консультаций и тренингов Жанетт не проводила
Узнать о Жанетт и ее жизни вы можете на