Contents
Wasu shawarwari don taimaka musu su jimre da rashin lafiyarsu
Dangane da binciken da aka yi kwanan nan, kusan kashi 70% na iyaye sun sami hakan rashin lafiyar jiki yana tasiri yanayin rayuwar 'ya'yansu. Takaici, kadaici, tsoro, ba shi da sauƙin ɗauka. Dole ne a faɗi cewa kallon yaronku yana fama da harin asma na iya zama abin ban sha'awa. Amma kamar yadda Aurore Lamouroux-Delay, shugaban Makarantar Asthma ta Marseille, ya jadada cewa: “Saɓani da abin da aka sani, yaran da ke fama da rashin lafiya ta yanayi ba su fi hankali a hankali ba kuma ba su da ƙarfi fiye da sauran. Wannan shi ne jujjuyawar bangaren wadannan cututtuka na kullum, sauye-sauye tsakanin lokutan rikici, lokuta masu tsanani da ba za a iya ganewa ba da kuma lokuta "kamar kowa" wanda ke da tasiri a kan siffar da yara ke da kansu. ”
Kada mu yi wasan kwaikwayo, yana da mahimmanci
Hare-haren asma ko rashin lafiyar suna da ban sha'awa, har ma wasu lokuta suna iya jefa rayuwar yaron cikin haɗari. Ba zato ba tsammani, akwai wasan kwaikwayo na alamar. Wannan jin na rashin kulawa, na kasancewa a koyaushe yana damun yara, kuma ga iyaye, waɗanda suke rayuwa cikin tsoro. Sakamakon shine hali na wuce gona da iri. An hana su gudu, wasa wasanni, fita saboda pollen, zuwa ranar haihuwar abokin da ke tare da cat. Wannan shi ne ainihin abin da ya kamata a kauce masa, domin yana iya ƙara jin cewa an ware shi ta hanyar rashin lafiyarsa.
>>> Domin karantawa kuma: Muhimman bayanai guda 10 game da kuruciya
Allergy a gefen psycho
Yadda za a karewa da kwantar da hankali ba tare da tsoro ba? Wannan shi ne dukan kalubale! Ko da yake ba lallai ba ne a yi wasan kwaikwayo, amma duk da haka wajibi ne a sanar da yaron abin da yake fama da shi, kuma a taimaka masa ya san ciwonsa. Don hana shi fushi. yana da mahimmanci don amsa tambayoyinku, don yin magana game da su ba tare da haramun ba. Za mu iya amfani da littattafai a matsayin tallafi don tattaunawa, za mu iya ƙirƙira labarai don isar da saƙon. Ilimin warkewa yana ta cikin kalmomi masu sauƙi. Zai fi kyau a fara daga maganganun nasu, ku tambaye su da farko don bayyana alamun su da motsin zuciyar su: “Me ke damun ku? Yana cutar da ku a wani wuri? Yaya idan kun ji kunya? Sannan bayanin ku na iya zuwa.
A cikin kyakkyawan littafinsa "Les allergies" (ed. Gallimard Jeunesse / Giboulées / Mine de rien), Dr Catherine Dolto ta bayyana shi a fili: " Allergies shine lokacin da jikinmu yayi fushi. Ba ya yarda da abin da muke shaka, da muke ci, da mu taba. Don haka yana amsawa ko žasa da ƙarfi: muna da mugun sanyi, asma, pimples, ja. Yana da ban haushi saboda dole ne a nemi "allergen", wanda ke haifar da alerji, kuma ku yaki shi. Wani lokaci yana da ɗan tsayi. Sa'an nan kuma an rage mu kuma mun warke. In ba haka ba, dole ne a koyaushe mu mai da hankali ga wasu abinci, kuma samfuran daban-daban waɗanda muka sani suna iya sa mu rashin lafiya. Yana buƙatar ƙarfin hali, ƙarfin hali, amma dangi da abokai suna can don taimaka mana. "
>>> Domin karantawa kuma: Ka ilimantar da ɗanka ta hanyar daidaitawa da abin da yake
Ƙarfafa wa yaron rashin lafiyan
Daga shekaru 2-3, yaro zai iya koyan kula da hankali. Da zarar allergist ya ƙayyade abin da za a kauce masa gaba ɗaya. Dole ne ku tsaya tsayin daka: "Wannan haramun ne a gare ku saboda yana da hatsari!" " Idan ya yi tambayar, “Zan iya mutuwa idan na ci wannan?” », Yana da kyau kada ku guje wa, a gaya masa cewa zai iya faruwa, amma ba tsari ba ne. Yayin da ake sanar da iyaye da kuma natsuwa da cutar, to yara ma suna da yawa. Gaskiyar ciwon eczema, rashin cin abinci iri ɗaya da sauran, ya keɓe daga ƙungiyar. Duk da haka, a wannan shekarun, yana da matukar muhimmanci a kasance kamar kowa. Iyaye suna da aikin da za su ɗaukaka yaron : “Ku na musamman ne, amma kuna iya wasa, ku ci, ku gudu tare da wasu! Hakanan yana da mahimmanci ya tattauna hakan ba tare da bata lokaci ba tare da abokansa. Asthma na iya zama mai ban tsoro, eczema na iya zama abin banƙyama… Don taimaka masa ya jimre da halayen kin amincewa, dole ne ya bayyana cewa ba ta yaduwa, cewa ba don mun taɓa shi ba ne za mu kama eczema. Idan an fahimci rashin lafiyar da kyau, yarda da kyau, kulawa da kyau, yaron yana rayuwa da rashin lafiyarsa da kyau kuma yana jin dadin yarinta a cikin kwanciyar hankali.