Zaɓin man shanu a yau yana da girma kuma ya bambanta. Sabili da haka, akwai haɗarin kama farkon wanda ya haɗu ba tare da duba abun da ke ciki ba, kuma bayan haka, a ƙarƙashin iri ɗaya ana iya samun yaduwa da samfur mai ɗauke da madara. Kuma man shanu da kansa ya bambanta da inganci.
Kyakkyawan ainihin man shanu shine tushen bitamin, ma'adanai da abubuwan alaƙa. Yana da mahimmanci ga aikin kwakwalwa, don ciyar da fatarmu, haɓaka rigakafi da ƙarfafa ganuwar magudanar jini.
Kimanta farashin samfurin, yi kwatankwacin na maƙwabta. Kada ku bari a yaudare ku da abubuwa masu tsada da abubuwan talla.
Kada a gwada buɗe kunshin kuma a tantance ingancin mai ta gani. Kuna iya bincika shi kawai a gida.
Zaɓi mai daga amintaccen masana'anta wanda ya saba da ku. Kuna son sabo? Duba tare da waɗanda kuka amince da su.
Yanzu masana'antun ma jabun suna, suna kwaikwayon kayan kwalliya. Sabili da haka, idan kun ɗauki man shanu a kasuwa, ɗauki shi da nauyi ko bincika marufin - yawanci 'yan damfara ba sa nuna lambobin waya akan marufin.
Bincika kwanan watan samarwa da rayuwar shiryayye - ainihin man ana adana shi tsawon kwanaki 75 a yanayin zafi ƙasa da digiri 10 daga ranar samarwa.
Kar a karɓi butter daga ƙididdiga, kawai daga firiji ko injin daskarewa.
Banda shine man shanu na gida, wanda zaku dandana. Yawanci sabo ne kuma an tarwatsa shi da sauri. Mayar da hankali kan ɗanɗano ku, mai na ainihi ba shi da ƙa'idodi-mai ƙima-mai-gishiri, duk ya dogara da ingancin kayan albarkatun ƙasa da girke-girke.
Gas na gaske:
- dandano mai tsami
- tare da bushe da yanke yanke
- fari a cikin hunturu da rawaya a lokacin rani
- shimfidawa sosai a sandwich.