Contents
Rai yana waka, zuciya ta yi kasala… Me kuma ke faruwa da kwakwalwar mutum cikin soyayya? Canje-canje guda bakwai waɗanda ke yiwuwa ne kawai idan mun san cewa wannan ƙauna ce.
Mun kamu da cutar
Ba a kiran soyayya da magani don komai. Lokacin da muke cikin soyayya, ana kunna wuraren da ke cikin kwakwalwarmu kamar lokacin da muke shan kwayoyi. Muna jin farin ciki da sha'awar dandana waɗannan abubuwan akai-akai. A wata ma'ana, mutumin da ke cikin soyayya ya kusan zama mai shan miyagun ƙwayoyi, duk da haka, ba ya haɗarin lafiyarsa, maimakon akasin haka.
Ba ma tunanin kanmu, amma game da "mu"
Maimakon yin magana da tunanin "I", mu fara magana da tunanin "mu". Menene bambanci? Wani bincike da aka yi a baya-bayan nan ya nuna cewa wadanda ke amfani da karin magana "I", "na", "ni" sau da yawa sun fi fuskantar damuwa fiye da wadanda ake amfani da su wajen amfani da karin magana "mu" da "namu" - wanda ya sake tabbatar da cewa. soyayya Dangantaka inganta lafiya.
Muna samun hikima
Soyayya tana da kyau ga ruhi. Masoya suna samun ƙarin matakan dopamine, hormone mai alaƙa da jin daɗi, sha'awa, da jin daɗi. Dangantaka tsakanin ma'aurata yana taimakawa ga tsawon rai, hikima da lafiyar kwakwalwa.
Mun fi yarda mu tallafa wa wasu
Amincewa da goyan baya suna da matuƙar mahimmanci a cikin dangantaka, kuma kwakwalwarmu a shirye take don taimaka mana ta kowace hanya mai yiwuwa. Nazarin MRI ya nuna cewa lokacin da muke cikin soyayya, ayyukan gaban lobes, waɗanda ke da alhakin, musamman, don yin hukunci da zargi, raguwa, kuma ba za mu iya yin zargi ko yin shakka ga mutanen da ke da mahimmanci a gare mu ba.
Mun rage damuwa
Ƙwaƙwalwarmu ba ta manta da abubuwan da ake ji daga farkon taɓawa na ƙaunataccen. Gaskiya mai ban mamaki: lokacin da kawai muka riƙe hannun abokin tarayya, yana kare shi daga damuwa, rage hawan jini kuma yana rage zafi.
Cibiyar jin daɗi a cikin kwakwalwa a zahiri tana haskakawa
Bayan nazarin halayen kwakwalwar mutanen da suka furta cewa suna "mahaukaciyar soyayya" ga junansu, masana kimiyya sun gano cewa ayyukan "cibiyar jin dadi" na kowannensu ya karu sosai lokacin da suka ga ... hoton wani masoyi. Kuma a cikin yankin da ke hade da mayar da martani ga damuwa, aiki, akasin haka, ya ragu.
Muna jin lafiya
Dangantakar da ke daure wa masoya daidai take da alakar yaro da uwa. Abin da ya sa "yaro na ciki" ya kunna a cikin kwakwalwarmu, kuma tunaninmu na yara, alal misali, cikakken tsaro, ya dawo gare mu. Har ila yau bincike ya nuna cewa lokacin da muke cikin soyayya, yankunan kwakwalwa da ke hade da tsoro da mummunan motsin rai ba su da aiki.