Jenny Sugar ta shafe shekaru da yawa tana fama da munanan kuraje da raɗaɗi a fuskarta, kodayake amsar tana cikin sunanta na ƙarshe! Abin mamaki sai ta yanke shawarar ba da samfur guda ɗaya don magance matsalolin cikinta, amma sai ya zama cewa hakan ma ya shafi yanayin fata.
“Ba zan taɓa mantawa ba sa’ad da nake renon yara wata rana bayan kammala jami’a sai wata ƙaramar yarinya mai shekara ɗaya ta nuna mini pimple a haɓɓata. Na yi ƙoƙarin yin watsi da shi kuma na ɗauke shi da abin wasa, amma ya ci gaba da nuna shi. Inna ta kalle ni cikin tausayi ta ce, "Eh, tana da bo-bo."
Tun daga wannan lokacin, fiye da shekaru 10 sun shude, lokacin da na yi fama da kuraje. Ba ni da kuraje masu ban tsoro da suka rufe fuskata gaba ɗaya, amma matsalata ita ce koyaushe ina da wasu manyan kuraje kamar hancin barewa na Rudolph, pimples masu zurfi, masu zafi da ja. Babu lokacin da na ji rashin kulawa: lokacin da pimple ɗaya ya tafi, wasu sababbi da yawa sun bayyana.
Na ji kunya sosai yayin da ya ci gaba har zuwa 30s na. Na ziyarci wani likitan fata wanda ya yanke shawarar share min fata kafin ranar aure ta a watan Agusta 2008, amma magungunan da ake fama da su a lokacin kawai sun sa fata ta yi ja kuma ta yi fushi, fatata ba ta fito ba. Bayan shekaru 30, ciki na biyu sun taimaka kadan (na gode, hormones!), Amma bayan haihuwar kowane yaro, kuraje sun dawo. Ina da shekaru 40 kuma har yanzu ina da kuraje.
Ta yaya zan magance kuraje?
Sai Janairu 2017, lokacin da na yanke sukari na wata guda a matsayin wani ɓangare na kudurorin Sabuwar Shekara ta, na fuskanci fata mai laushi, mai tsabta a karon farko. A gaskiya ma, na bar sukari, ba don fata ta ba (ban san zai taimaka ba), amma don gwaji na sirri, don warkar da ciki wanda ya yi zafi har tsawon watanni shida kuma likitana ya kasa gane abin da ke damun shi. shi.
Ba wai kawai na ji daɗi ba bayan mako na biyu, ba tare da kumburi ko matsalolin narkewar abinci ba, amma baƙar fata da ke jikina tun ina 12 ba zato ba tsammani. Na ci gaba da kallon madubi ina tsammanin kuraje zai bayyana, amma fatata ta kasance a fili har tsawon wata.
Shin sukari da gaske ne matsalar?
Bayan watan ya ƙare, na yanke shawarar yin bikin tare da kukis ɗin cakulan guntu na gida. Rayuwa ba tare da pies, cakes, ice cream da cakulan tsawon kwanaki 30 yana da matukar wahala ba. Bayan mako guda na cin karamin sukari a kowace rana, cikina ya sake yin yaki, kuma ba shakka fuskata ma.
Na yi farin ciki sosai… kuma kamar fushi. Ba zan iya yarda cewa na sami samfur guda ɗaya wanda zai iya warkar da fata ta kuma ya hana kuraje kuma yana da sauƙi, amma magani yana da muni sosai! Marasa sukari? Babu kayan zaki bayan abincin dare? Babu sauran yin burodi? Babu cakulan?!
Yaya zan rayu yanzu
Ni mutum ne kawai. Kuma sunana na ƙarshe shine Sugar (An fassara Sugar daga Turanci a matsayin "sukari"), don haka ba zai yiwu ba in rayu 100% ba tare da kayan zaki ba. Na sami hanyoyin cinye kayan zaki waɗanda ba za su shafi fuskata (ko ciki ba). Na koyi yadda ake amfani da ayaba da dabino wajen yin burodi, da yin kayan zaki da ba su da daɗi kamar fararen sukari, kuma har yanzu ina jin daɗin cakulan ta hanyar yin amfani da garin koko a girke-girke. Ice cream gabaɗaya yana da sauƙi - Ina yin ice cream ɗin ayaba ne kawai ta amfani da 'ya'yan itace daskararre.
A gaskiya, kayan abinci masu daɗi ba su cancanci samun irin wannan mummunan tasiri a kaina ba. Duk da cewa ina sha'awar idan na ga mutane suna jin daɗin biredi ko kuma suna cin wainar a wuraren shakatawa, nakan shawo kan lamarin da sauri saboda Ina godiya da samun samfur guda ɗaya wanda zan iya gujewa idan ina son ganina kuma in ji lafiya.. Wannan ba yana nufin cewa ban taɓa cin sukari kwata-kwata ba. Zan iya jin daɗin ɗan cizo (kuma ina son kowane daƙiƙa), amma na san yadda mummunan yake ji idan na ci ton kuma yana ci gaba da tafiya.
Da ma na sani game da wannan tun a ƙarami saboda da ya ceci shekaru da yawa na mummunan magani ga fata ta. Idan kuna fama da kuraje da magunguna da sauran jiyya ba sa aiki, sukari na iya zama sanadin. Shin ba abin mamaki ba ne cewa kuraje na iya warkewa cikin sauƙi? Ba za ku taɓa sanin tabbas ba sai kun gwada. Me kuma ka rasa?”