Ta yaya gurbatar iska ke shafar mu?

Wani sabon bincike daga kasar Sin ya nuna alakar da ke tsakanin karancin jin dadi tsakanin mazauna birni da kuma gurbacewar iska mai guba. Masana kimiyya sun kwatanta bayanai kan yanayin mutane da aka samu daga shafukan sada zumunta da irin gurbacewar iska a wuraren da suke zaune. Don auna farin ciki a biranen kasar Sin 144, sun yi amfani da algorithm don nazarin yanayin tweets miliyan 210 daga shahararren gidan yanar gizon Sina Weibo.

"Kafofin watsa labarun suna nuna matakan farin ciki na mutane a ainihin lokacin," in ji Farfesa Shiki Zheng, masanin kimiyyar MIT wanda ya jagoranci binciken.

Masana kimiyya sun gano cewa ƙazamin ƙazanta ya zo daidai da tabarbarewar halayen mutane. Kuma wannan ya bayyana musamman a yanayin mata da mutanen da ke da yawan kudin shiga. Mutane sun fi shafa a karshen mako, hutu da ranakun matsanancin yanayi. Sakamakon binciken da aka buga a mujallar Nature Human Behavior, ya girgiza jama'a.

Farfesa Andrea Mechelli, shugabar kula da ayyukan tunani na Urban Mind a Kwalejin King na Landan, ya ce a cikin wata hira da aka yi da shi, wannan wani abu ne mai kima ga karuwar bayanai kan gurbatar iska da lafiyar kwakwalwa.

Tabbas, gurɓataccen iska yana da haɗari ga lafiyar ɗan adam. Wannan binciken kawai ya tabbatar da cewa iska tana shafar mu ko da ba mu lura da shi ba.

Me za ku iya yi yanzu?

Za ku yi mamakin yadda kimar ayyukanku za su kasance cikin yaƙi da gurɓacewar iska.

1. Canja sufuri. Sufuri na daya daga cikin manyan hanyoyin gurbatar iska. Idan zai yiwu, ba wa wasu mutane ɗagawa a kan hanyar zuwa aiki. Yi amfani da matsakaicin nauyin abin hawa. Canja daga motar ku zuwa jigilar jama'a ko keke. Tafiya inda zai yiwu. Idan kuna amfani da mota, kiyaye ta cikin yanayi mai kyau. Wannan zai rage yawan man fetur.

2. Cook da kanka. Har ila yau tarin kaya da kaisu na haifar da gurbacewar iska. Wani lokaci, maimakon yin odar isar da pizza, dafa shi da kanka.

3. Yi oda a cikin kantin sayar da kan layi kawai abin da za ku saya. Dubban jirage tare da isar da abubuwan da a karshe ba a sayo ba aka dawo da su kuma suna gurbata iska. Kazalika da sake shiryawa. Ka yi tunanin adadin jiragen ruwa, jiragen ruwa, jirage da manyan motoci da aka yi amfani da su wajen sadar da rigar rigar da ba ka so a lokacin da ka gwada ta.

4. Yi amfani da marufi mai maimaitawa. Maimakon jaka, zaɓi jakunkuna masana'anta da jakunkuna. Za su daɗe, sabili da haka adana makamashin da ake kashewa akan samarwa da sufuri.

5. Yi tunani game da sharar gida. Ta hanyar raba sharar gida da aika shi don sake amfani da shi, ƙarancin sharar gida yana ƙarewa a cikin wuraren da ake zubar da ƙasa. Wannan yana nufin cewa ƙarancin datti zai rushe kuma ya saki iskar gas.

6. Ajiye wutar lantarki da ruwa. Tashoshin wutar lantarki da tankuna suna ƙazantar da iska bisa buƙatar ku. Kashe fitulun lokacin barin ɗakin. Kashe famfon ruwa lokacin da kake goge hakora.

7. Tsire-tsire masu ƙauna. Bishiyoyi da shuke-shuke suna ba da iskar oxygen. Wannan shine abu mafi sauƙi kuma mafi mahimmanci da zaku iya yi. Shuka bishiyoyi. Samun tsire-tsire na cikin gida.

Ko da kun yi abu ɗaya kawai a wannan jerin, kun riga kun taimaka wa duniya da kanku.

Leave a Reply