Masana abinci mai gina jiki sukan yi jayayya game da burodi da rawar da yake takawa a cikin ingantaccen abinci mai gina jiki. Amma a baya-bayan nan, har ma da masu adawa da burodi, da alama, sun hakura kuma sun yarda cewa ko da mutanen da ke cin abinci ba za su iya daina gurasa gaba ɗaya ba. Tabbas, ba muna magana ne game da burodi ba tare da amfani da ƙari ba, amma kawai nau'i, yana kawo amfani ga jiki.
Abin da ke cikin wannan ajin, za ku sani a yanzu daga ɗan ƙaramin shiri. Mu gani!
Zama lafiya!