Canjin abinci ya ceci Ella ’yar shekara 23 daga rashin lafiya mai haɗari. Yana da wuya a kwatanta muhimmancin labarinta da haske, cikin fara'a da take ba da labari. Ella ta faɗa tana murmushi, tana nuni da faffadan falonta.
"Na ga kamar ina da ciki," in ji ta, "Cikina ya yi girma… kaina yana jujjuya, koyaushe ina jin zafi. Da alama gawar ta kusa halaka. Ella ta yi magana game da rashin lafiyarta, wanda ya kawo babban canji a rayuwarta da safe a 2011. Ta kasance a shekara ta biyu a Jami'ar St. Andrews. “Komai yana tafiya da kyau, ina da abokai masu kyau da kuma saurayi. Babban damuwa a rayuwata shine, watakila, rashin samun lokacin yin aikin gida. Wata rana da safe bayan liyafar da ta sha dan kadan, Ella ta farka da gajiya sosai da maye. Cikinta ya baci sosai. "Ban taɓa zama mai faɗakarwa ba, na yanke shawarar cewa wannan rashin lafiyar ne kawai. Na kwantar da kaina da wannan tunanin na koma gida.
“Bayan ɗan lokaci, na fara girma a zahiri, na kasa ɗaga kaina daga kan kujera. An shafe watanni hudu masu zuwa a asibitoci daban-daban a Landan. Da alama babu wani bincike a duniya wanda ba zan wuce ba. Sai dai lamarin ya kara ta’azzara.” Likitocin basu amsa ba. Wani ya yi magana game da psychosomatics, wanda Ella yayi la'akari da rashin gaskiya. Ta yi kwanaki 12 a Asibitin Cromwell na karshe, inda ta kwana a mafi yawan lokuta. “Abin takaici, bayan wadannan kwanaki 12, har yanzu likitocin ba su da abin da za su ce da ni. Wannan ne karon farko da na ji tsoro sosai. Lokaci ne na yanke kauna da rashin imani.”
Sai hatsarin farin ciki ya faru lokacin ma'aikaciyar jinya ta ɗauki hawan jini kuma ta lura cewa bugun zuciyar Ella ya kai 190 mai ban tsoro yayin da yake tsaye. Lokacin da Ella ta zauna, maki ya ragu zuwa 55-60. A sakamakon haka, an gano ta da ciwon Postural Tachycardia Syndrome, wanda shine amsa mara kyau na tsarin jin dadin jiki zuwa matsayi mai kyau. An san kadan game da wannan cuta, galibi tana shafar mata. Likitoci suna kiran wannan cuta na yau da kullun, suna ba da shawarar kwayoyi waɗanda kawai ke kawar da alamun. Ta fara shan magunguna da steroids, waɗanda likitoci suka ƙaddara a matsayin kawai mafita - babu wani canji a cikin abincin da aka ba da shawarar. Kwayoyin sun ba da taimako na ɗan lokaci, amma Ella har yanzu tana barci 75% na lokaci. “Da yake cike da damuwa, ban yi komai ba, ban yi magana da kowa ba tsawon watanni 6. Iyayena da wani saurayi Felix ne kaɗai suka san abin da ke faruwa da ni.
Juyayi ya zo lokacin da na gane cewa tafiya zuwa Marrakech, wanda aka yi rajista na dogon lokaci, yana gabatowa. Felix ya yi ƙoƙari ya hana ni, amma na nace da tafiya, wanda ya zama bala'i. Na dawo gida a hankali, a keken guragu. Ba zai iya ci gaba haka ba. Ganin cewa likitoci ba za su taimake ta ba, sai na dauki lamarin a hannuna. A Intanet, na ci karo da wani littafi na Chris Carr, Ba’amurke ɗan shekara 43 wanda ya shawo kan cutar kansa ta hanyar sauya tsarin abinci mai gina jiki. Na karanta littafinsa a rana ɗaya! Bayan haka, na yanke shawarar canza abincina kuma na sanar da iyalina game da hakan, waɗanda suka ɗauki ra'ayina gaba ɗaya da wasa. Abun shine koyaushe na girma tun ina yaro mai ƙin 'ya'yan itatuwa da kayan marmari. Kuma yanzu wannan yaron ya gaya wa iyayensa da tabbaci cewa ya keɓe nama, kayan kiwo, sukari da duk abinci mai ladabi. Na samar da menu na kaina na tsawon watanni biyu, wanda ya ƙunshi yawancin samfuran iri ɗaya.
Ba da daɗewa ba na fara lura da bambanci: ɗan ƙaramin ƙarfi, ɗan ƙarancin zafi. Na tuna tunanin "idan akwai ingantaccen cigaba, to tabbas zan koma nama." “.
Bayan watanni 18, Ella ta dawo cikin siffa mai kyau, tare da fata mai annuri, ƙwanƙwasa jiki mai laushi, da sha'awar ci. Bata yarda da tunanin komawa ga abincinta na baya ba. Sabuwar hanyar cin abinci ta cece ta har likitocin suka dauki lamarinta a matsayin misali don taimakawa wasu marasa lafiya da irin wannan cutar.
A halin yanzu, Ella tana kula da nata blog, inda take ƙoƙarin amsa kowane mai biyan kuɗi wanda ya rubuta mata da kansa.