Ilimi: yadda ake tashar yaro mai taurin kai

Karamin guguwar ku ba ta aiki kuma ba za ku iya sarrafa tashin hankali da hayaniya ba… Ka tabbata, akwai ingantattun dabaru don taimaki baturin ku na lantarki don daidaita ƙarfinsa da ya wuce kima. Bi shawarar kocinmu Catherine Marchi don rage matsin lamba…

Mataki 1: Na cire wasan kwaikwayo

Yara jarirai ne motsa jiki: suna buƙatar rarrafe, taɓa, bincika, motsawa, gudu, tsalle, hawa… Kawai saboda ta hanyar fasahar mota ne suka yi 

bunkasa basirarsu. Kuna samun naku musamman mai sauri da ƙwazo? Yi murna domin a alamar tada hankali, kuma a tsawon lokacin ci gaban psychomotor, zai saka hannun jari a cikin ayyukan kwantar da hankali. 

Kuna so ya kasance ya fi tsayi ? Abu na farko da za a yi shi ne a ba shi kyakkyawan siffar kansa. bulldozer din ku tsauri kuma cike da rayuwa, taya shi murna da kyakkyawan kuzarinsa kuma ku yi murna saboda zai tura kuzari iri ɗaya don koyi wuce kai girma. Ka tuna, halin ɗan ƙaramin ku ne matsalar, ba shi ba. Kalamanki da irin kallon da kuke masa shine mai mahimmanci don ya ji daɗin kansa da kuma haɓaka kyakkyawar amincewa da kai. Idan ka ci gaba da gaya masa cewa shi mai tauri ne kuma yana gajiyar da kai, zai gina mummunan tunanin kai, kuma wannan shine cikakken akasin abin da kake so. Karba cewa baya maida martani kamar ku. Idan kun kasance mafi kwanciyar hankali da tattara yanayi kuma kun kasance yaro mai shiru, yaronku ya bambanta kuma yana kama da kansa kawai. 

Fiye da duka, kar a manne tambarin, da sauri ba zato ba tsammani, na yaro mai girman kai! Abokan haɓaka aiki alamomi uku : damuwa a cikin hankali (rashin iyawar hankali), rashin kwanciyar hankali na dindindin da rashin jin daɗi. Idan yaronka yana da ƙwazo sosai amma kuma yana iya zama don sauraron labari, yin kullun wasa ko duk wani aiki da yake so, shi ne. kauye kawai, kuma za ku iya taimaka masa tashar da kansa.

Mataki na 2: Ina ƙoƙarin fahimtar dalilin da yasa yarona ba shi da natsuwa

Don taimakawa ƙaramin guguwar ku ta huce, yana da mahimmanci ku fahimci dalilin da yasa suke jin daɗi. Iyayen yau zaburar da jariransu da yawaWannan yana da kyau saboda sun kasance a farke, amma mummunan gefen haɓakawa shine cewa sun saba da yin ayyukan da aka haɗa tare ba tare da ɗaukar lokaci zuwa mafarkin rana ba. 

Tambayi kanka ko kana baiwa yaronka isashen damar yin komai: yara suna bukatar gundura ! A wannan lokacin, suna tunani kuma suna samar da ra'ayoyin don kula da kansu. Duba jadawalin kwanakinsa. Wataƙila yanayin rayuwarsa ya yi tsanani? Ko watakila naku ne ya firgita har ba ku da isasshen lokacin da za ku kasance! Musamman tunda kun dawo bakin aiki. Rashin natsuwa sau da yawa a siginar kira, hanyar da za ta jawo hankalin iyaye masu shagaltuwa da yawa kuma ba su da isasshen isa don dandano yaro. 

>>>>> Domin karantawa kuma:Ilimi mai kyau yana da kyau ga yara

Samu dabi'ar tsara lokacin don yaronku kawai a cikin jadawalin ku na yau da kullun, ko da an yi lodi. Lokacin da kuka dawo gida daga aiki, alal misali, ku huta na rabin sa'a kuma wasa da shi, kafin ku kula da wanka da abincin dare, da sauran. Da safe, ɗauki lokaci don raba karin kumallo mai kyau tare da iyali. Tattaunawa akai-akai da shi abubuwan da suka shafi ranarsa. Ba shi labari da yamma lokacin kwanciya barci.

Wani abin da ke haifar da tashin hankali shine gajiya ta jiki. Idan ka lura cewa yaronka ba ya yin shiru sa’ad da yake barin reno ko makaranta ko don bai huta ba, domin ya gaji ne kuma ba shi da kuɗi. barci. Kasance mai ƙarfi lokacin bacci kuma a cikin barci, kuma za ku ga cewa za a yi shuru. Yaro kuma yana iya zama cikin tashin hankali sa’ad da iyayensa ko ’yan’uwansa suka fuskanci al’amura masu tada hankali, ƙaura, asara ko canjin aiki, rabuwa, zuwan wani yaro… Idan haka ne lamarinka. ka kwantar da hankalinka, yi masa magana, ki yi wasa da halin da ake ciki zai huce.

Mataki na 3: Na ba shi firam bayyananne

Don ƙarfafa yaron ya zama ƙasa da rashin hutawa, yana da mahimmanci bayyana halayen da ke haifar da matsala da ainihin abin da kuke so daga gare shi. Tambayi sabo bayyanannun dokoki, hau matakinsa, ki kalle shi cikin ido, sannan ki fada masa abin da ke damun shi. "Ba na son ku yi yawo, kuna wasa a cikin gida, kuna taɓa komai ba tare da izini na ba, ba ku gama wasan da kuka fara ba..." Sannan gaya masa abin da kuka fi so a yi a maimakon haka. 

>>>>> Domin karantawa kuma:Muhimman bayanai guda 10 game da kuruciya

Maimaita dokoki a duk lokacin da ya aikata ba daidai ba. Ba zai canza gaba daya ba. Bayyana mata cewa ba a jin daɗin tashin hankalinta a cikin al'umma, yana damun malaminta, kakaninta, mahaifiyarta, sauran 'ya'yanta… Koya mata tunanin "yadda za ta kasance" a cikin al'umma don a yaba. Shuka shi akai-akai yayin da ake buƙata yayin da ya rage zen, amma kar ku amsa tada hankalinsa ta hanya mai muni, a matsayin azabtarwa (ko mafi muni) ba tare da fahimtar dalilin da yasa yake cutar da shi ba zai ƙara dagula matsalar. Kuma kada ku yi shakka a ba shi nauyi : ajiye tebur, taimaka maka ajiye kayan abinci ko shirya abinci. Za ku taimake shi ya sami wurin kansa da kuma kyakkyawan matsayi a cikin iyali. Ba zai ƙara buƙatar gudu ta ko'ina ba don ya sami wurinsa!

Mataki na 4: Ina ba da shawarar ayyuka masu ban sha'awa

Da zaran kun ji cewa guguwar taku tana kara karfi, ku shiga tsakani. Ka sanar da shi cewa ka same shi ya baci kuma ba shi wasu ayyuka dabam wanda zai sha'awar shi. Ba maganar hana shi motsi ba ne, domin yana bukatar hakan, amma na Taimaka masa ya ba da kuzarinsa na ban mamaki. 

Kamar yadda guguwar ku tana da matsananciyar buƙatu don ƙone kanta, zaku iya zaɓar ayyukan jiki na waje, je wurin shakatawa, yin yawo a cikin daji, wasan ƙwallon ƙafa, babur, babur… Zai iya yin amfani da ƙarfin jikinsa. iyakance a lokaci kuma ba tsayawa ba.

>>>>> Domin karantawa kuma: Hanyoyi 5 don daina ba da kai ga baƙar fata daga yara

Canje-canje tare da ayyukan motoci, shirya lokutan kwanciyar hankali inda zai iya yin wasa da kayan wasansa masu ban sha'awa da siffofi, wasannin gine-gine. Ayyukan hannu: gayyace shi ya zana da / ko fenti, don yin filastik ko wasan tsana, don yin ado. Bude littafi da aka kwatanta kuma sanya shi a kan cinyar ku don ku karanta tare. Zauna tare da shi don kallon ɗan wasan kwaikwayo, amma kar a bar shi a gaban allo (TV, kwamfutar hannu, kwamfuta, wayowin komai da ruwan) na tsawon sa'o'i a kan cewa a ƙarshe ya yi shuru, saboda hakan kawai ya fara faranta masa rai kuma bam ne na lokaci… Hakanan zaka iya sanya shi. runguma babba a hannunka domin yana da matukar tasiri mai amfani da magani. Idan kuma yana so, a ba da shawara motsa jiki na shakatawa kaɗan (duba akwatin da ke ƙasa). Domin dauke hankalinsa, kunna kyandir kuma ka neme shi ya kashe ta ta hanyar hura wuta a hankali sau da yawa a jere.

Mataki na 5: Ina taya shi murna kuma ina karfafa kokarinsa

Kamar duk iyaye (ko kusan…), kuna son hakan don nuna abin da ba daidai ba kuma manta da ambaton abin da ke faruwa da kyau. Lokacin da ƙaramar motarku ta ɗauki littafi, ta sauka don wani aiki, ta daina gudu lokacin da kuka tambaye shi ya ... taya shi murna! Ka gaya masa zai iya zama karfen shi, zai yiwu a ba shi a ƙaramin lada (wani hawa, sabon littafi, almara…) don ƙarfafa shi ya sake farawa. Ba kowane lokaci ba, dole ne ya kasance na musamman don zama mai kuzari.