A Faransa, kusan matasa 600 da matasa masu shekaru tsakanin 000 zuwa 12 suna fama da matsalar cin abinci (ADD). Daga cikinsu, 35% 'yan mata ne ko kuma 'yan mata. Gudanarwa da wuri yana da mahimmanci don hana haɗarin rashin ci gaba zuwa nau'i na yau da kullum. Amma jin kunya da keɓewa yakan hana waɗanda abin ya shafa magana game da shi da kuma neman taimako. Haka kuma, ba koyaushe suke san inda za su juya ba. Akwai dama da dama a buɗe gare su.

Muna magana ne game da matsalar cin abinci lokacin da mutum ya saba cin abinci na yau da kullun ya lalace ta hanyar rashin daidaituwa tare da mummunan sakamako akan lafiyar jiki da tunani. Daga cikin matsalolin cin abinci akwai:

• Anorexia nervosa: mai ciwon kai yakan takura kansa ga cin abinci don tsoron kiba ko kiba duk da rashin kiba. Baya ga ƙuntatawa na abinci, anorexics sukan sa kansu yin amai bayan cin abinci ko yin amfani da magungunan laxatives, diuretics, masu hana ci da haɓakar kuzari na jiki don kiyayewa daga kiba. Haka nan suna fama da wani sauyi a fahimtar nauyinsu da siffar jikinsu kuma ba sa gane tsananin bakin ciki.
• Bulimia: mai bulimic ya sha abinci da yawa fiye da matsakaici, kuma wannan, cikin ɗan gajeren lokaci. Har ila yau, ta kula da kada ta yi nauyi ta hanyar aiwatar da dabi'un ramawa kamar zubar da ciki, shan laxatives da diuretics, yawan motsa jiki da kuma azumi.
• Cin abinci mai yawa ko cin abinci mai yawa: mutumin da ke fama da cin abinci mai yawa ya ci abinci da yawa fiye da matsakaicin lokaci a cikin ɗan gajeren lokaci (kasa da awanni 2 misali) tare da asarar sarrafa adadin da aka ci. Bugu da kari, akwai akalla guda 3 daga cikin wadannan dabi'u: cin abinci da sauri, cin abinci har sai kun sami rashin jin dadi, cin abinci mai yawa ba tare da jin yunwa ba, cin abinci kadai saboda kunyar yawan abin da aka ci, jin laifi da damuwa bayan cin abinci. Ba kamar anorexia da bulimia ba, marasa lafiya na hyperphagic ba su kafa dabi'un ramawa don guje wa nauyin nauyi (amai, azumi, da dai sauransu).
• Sauran abubuwan da ake kira "cututtukan abinci": orthorexia, pica, merycism, ƙuntatawa ko nisantar cin abinci, ko abun ciye-ciye na dole.

Tambayoyin SCOFF, wanda masana kimiyya suka kirkira, na iya gano gaban matsalar cin abinci. Ya ƙunshi tambayoyi 5 da aka yi niyya ga mutane masu yuwuwa su sha wahala daga TCA:

1. Za ku iya cewa abinci muhimmin bangare ne na rayuwar ku?
2. Kina yi wa kanki amai lokacin da kika ji kamar cikinki ya cika?
3. Kwanan nan kun yi asarar fiye da kilogiram 6 a cikin ƙasa da watanni 3?
4. Kuna tsammanin kun yi kiba yayin da wasu suka gaya muku cewa kun yi girma?
5. Kuna jin kamar kun rasa iko akan adadin abincin da kuke ci?

Idan kun amsa "eh" ga tambayoyi biyu ko fiye, to kuna iya samun matsalar cin abinci kuma yakamata kuyi magana da waɗanda ke kusa da ku don yuwuwar gudanarwa. ACTs na iya samun mummunan sakamako na kiwon lafiya idan sun zama na yau da kullun.

Gudanar da TCA ba abu ne mai sauƙi ba saboda marasa lafiya ba sa yin magana game da shi, cinyewa tare da kunya. Halin cin abinci da ba a saba gani ba ya ƙarfafa su su ware don ci. A sakamakon haka, dangantakarsu da wasu ta yi rauni yayin da matsalar ke tasowa. Don haka kunya da keɓewa sune manyan abubuwan da ke kawo cikas ga kula da masu fama da matsalar cin abinci.

Suna da cikakkiyar masaniya cewa abin da suke yi wa kansu ba daidai ba ne. Kuma duk da haka ba za su iya tsayawa ba tare da taimako ba. Kunya ba kawai zamantakewa ba ce, ma'ana marasa lafiya sun san cewa halayen cin abincin su wasu suna ganin ba daidai ba ne. Amma kuma na cikin gida, wato mutanen da ke fama da ita ba sa goyon bayan halayensu. Wannan abin kunya ne ke haifar da warewa: sannu a hankali mu ƙi gayyata zuwa abincin dare ko abincin rana, mun gwammace mu zauna a gida don cin abinci mai yawa da / ko yin amai, zuwa aiki yana da wahala lokacin da rashin lafiya ya yi rauni…

Zuwa ga likitan da yake halarta

Likitan da ke halarta sau da yawa shine ma'aikacin likita na farko a cikin iyalai. Yin magana game da matsalar cin abinci da babban likitansa ya zama mafi sauƙi fiye da wani likitan da bai san mu ba kuma har yanzu ba mu kulla yarjejeniya da shi ba. Da zarar an gano cutar, babban likita zai ba da zaɓuɓɓuka da yawa don kula da cutar, dangane da yanayin mai haƙuri.

Zuwa ga iyalansa ko danginsa

Iyali da 'yan uwan ​​mara lafiya sun fi dacewa su gane matsalar domin suna iya ganin cewa halayensu ba su da kyau a lokacin cin abinci ko kuma nauyinsu ya wuce gona da iri a 'yan watannin nan. Kada su yi jinkirin tattauna matsalar da wanda abin ya shafa da kuma taimaka masa ya sami taimakon likita da tunani. Haka nan bai kamata mutum ya yi jinkirin neman taimako daga wajen na kusa da shi ba.

Zuwa ƙungiyoyi

Ƙungiyoyi da ƙungiyoyi da yawa suna zuwa don taimakon marasa lafiya da iyalansu. Daga cikin su, Ƙungiyar Ƙungiyoyin Ƙungiyoyin Ƙasar da ke da alaƙa da rashin cin abinci (FNA-TCA), Ƙungiyar Enfine, Fil Santé Jeunes, Ƙungiyar Autrement, ko Ƙungiyar Anorexia Bulimia ta Faransa (FFAB).

Zuwa ga sauran mutanen da suke cikin irin wannan hali

Wataƙila wannan ita ce hanya mafi sauƙi don yarda cewa kuna da matsalar cin abinci. Wanene ya fi fahimtar mutumin da ke fama da TCA, fiye da wani wanda ke fama da TCA? Raba kwarewar ku tare da mutanen da ke fama da TCA kowace rana (marasa lafiya da kusa da mara lafiya) yana nuna cewa kuna son fita daga ciki. Akwai ƙungiyoyin tattaunawa da wuraren da aka keɓe don matsalar cin abinci don wannan. Yi farin ciki da dandalin tattaunawa da ƙungiyoyin yaƙi da matsalar cin abinci ke bayarwa waɗanda aka daidaita zaren tattaunawa. Lalle ne, wani lokaci wani lokaci yakan sami akan gidan yanar gizon kuliyoyi da shafukan yanar gizo suna ba da uzuri ga anorexia.

Yana da tsarin koyarwa da yawa da aka keɓe ga TCA

Wasu cibiyoyin kiwon lafiya suna ba da tsarin da aka keɓe don kula da matsalar cin abinci. Wannan shi ne yanayin:

• Maison de Solenn-Maison des matasa, wanda aka makala a asibitin Cochin a Paris. Likitocin da ke ba da kulawar somatic, tunani da tabin hankali na anorexia da bulimia a cikin samari daga 11 zuwa 18 shekaru.
• Cibiyar Jean Abadie da ke haɗe da ƙungiyar asibitin Saint-André a Bordeaux. Wannan kafa ta ƙware wajen liyafar da kula da yara da matasa da yawa.
• Sashin Gina Jiki na TCA Garches. Wannan rukunin likita ne da aka keɓe don kula da matsalolin somatic da rashin abinci mai gina jiki mai tsanani a cikin marasa lafiya tare da TCA.

Waɗannan ƙwararrun raka'o'in galibi suna da yawa kuma suna iyakance ta fuskar wurare. Amma ku sani cewa idan kuna zaune a Ile-de-Faransa ko kusa, zaku iya juya zuwa TCA Franclien Network. Ya haɗu da duk masu sana'a na kiwon lafiya waɗanda ke kula da TCA a yankin: masu ilimin likitancin yara, masu ilimin likitancin yara, likitocin yara, likitoci na yau da kullum, masu ilimin kimiyya, masu ilimin abinci, likitocin gaggawa, masu farfadowa, masu cin abinci, malamai, ma'aikatan zamantakewa, ƙungiyoyin haƙuri, da dai sauransu.