Ku ci kwaɗo! Me Yasa Yana Da Muhimmanci Yin Aiyuka marasa daɗi Da Farko

Yawancin mu ba su da isasshen lokacin yin komai, duk da cewa mun rabu. Brian Tracy ya tabbata cewa wannan shine neman chimeras: koyaushe za a sami ƙarin shari'o'in da ke jiran mu fiye da yadda za mu iya yi. Amma wannan ba yana nufin ba za mu iya zama ƙwararrun zamaninmu da rayuwarmu ba. Masanin ya ba da shawarar sarrafa tsarin da ya ƙirƙira, wanda za'a iya kiran shi kamar haka: "Ku ci frog!".

"Frog" ɗinku shine mafi girma kuma mafi mahimmanci aikin da kuka saba kashewa. Abin da kuke bukatar ku «ci» da fari.

Lokacin «cin kwadi» yana da mahimmanci a bi ka'idoji guda biyu masu sauƙi.

1. A CIKIN GUDA BIYU, FARA DA MAFI MAFI KYAU

Idan kuna da ayyuka masu mahimmanci guda biyu don kammalawa, fara da mafi girma, mafi rikitarwa, kuma mafi mahimmanci. Yana da mahimmanci ku saba da kanku don ɗaukar shi ba tare da bata lokaci ba, don kawo lamarin zuwa ƙarshe sannan kawai ku matsa zuwa na gaba. Yi tsayayya da jaraba don farawa mai sauƙi!

Ka tuna, yanke shawara mafi mahimmanci da za ku yi kowace rana shine abin da za ku yi na farko da abin da za ku yi na biyu (idan, ba shakka, za ku iya gama abu na farko).

2. KAR KA YI JINKIRI

Asirin babban aiki yana cikin al'ada kowace rana da safe, ba tare da jinkiri ba na dogon lokaci, don ɗaukar babban aiki. A cikin al'ada da aka kawo ta atomatik!

An tsara mu ta yadda kammala shari'ar zai kawo mana gamsuwa kuma ya sa mu zama masu nasara. Kuma mafi mahimmanci al'amarin, mafi girman farin cikinmu, amincewa, fahimtar ƙarfinmu.

A irin wannan lokacin, kwakwalwarmu ta fara samar da hormone na jin dadi - endorphin. Ɗaya daga cikin mahimman asirin nasara shine "jaraba mai lafiya" zuwa endorphins da kuma jin tsabta da amincewa da kai wanda suke haifarwa.

Lokacin da wannan ya faru, za ku fara tsara rayuwar ku cikin rashin sani ta hanyar da za ku ci gaba da aiwatar da dukkan abubuwa masu wahala da mahimmanci tun daga farko har ƙarshe. Ƙarfin wannan ɗabi'a zai sauƙaƙa muku kammala aikin fiye da barin shi ba a gama ba.

SHIN KA SAN BABBAN FROGON KA?

Kafin ka zayyana "kwadi" na farko kuma ka fara "ci", kana buƙatar gano ainihin abin da kake son cimma a rayuwa.

Tsabtatawa watakila shine mafi mahimmancin bangaren tasiri na mutum. Kuma daya daga cikin manyan dalilan da yasa kuke jinkirtawa kuma ba ku son zuwa wurin aiki shine rudani a cikin tunanin ku da kuma rashin tabbas.

Muhimmiyar doka ga waɗanda suke so su yi nasara: lokacin tunanin wani abu, ɗauki alkalami da takarda a matsayin mataimaki. Daga cikin manya, kusan kashi 3% ne kawai ke iya bayyana manufofinsu a rubuce. Wadannan mutane ne suka sami damar yin aiki sau goma fiye da abokan aikinsu, watakila ma sun fi ilimi da iya aiki, amma ba su damu ba su dauki lokaci suna jera manufofinsu a takarda.

MATAKI GUDA BAKWAI

Yadda za a saita maƙasudai masu kyau? Anan akwai ingantaccen girke-girke wanda zai daɗe ku har tsawon rayuwar ku. Kuna buƙatar bin matakai 7.

1. Ƙayyade ainihin abin da ake buƙata a gare ku. Yana da ban mamaki yadda mutane da yawa ke ci gaba da ɓata lokaci akan abubuwa marasa mahimmanci don kawai ba su yi tunani akai ba. Kamar yadda sanannen ƙwararren ƙwararren ɗan adam Stephen Covey ya ce, "Kafin ku hau kan tsani don yin nasara, ku tabbata ya jingina da ginin da kuke buƙata."

2. Yi tunani akan takarda. Lokacin da kuka tsara wani aiki a rubuce, kuna goge shi kuma ku ba shi ingantaccen abu. Har sai an rubuta burin, ya kasance kawai buri ko fantasy. Daga cikin dukkan maƙasudai masu yuwuwa, zaɓi wanda zai canza rayuwar ku.

3. Saita lokacin ƙarshe. Aiki ba tare da ƙarewa ba ba shi da iko na gaske - a gaskiya, aiki ne ba tare da farko ko ƙarshe ba.

4. Yi jerin hanyoyin da ayyuka don cimma burin. Lokacin da kuka gane cewa ana buƙatar wani abu dabam, ƙara wannan abu zuwa lissafin. Jerin zai ba ku hoto na gani na iyakar aikin.

5. Juya lissafin zuwa tsari. Kafa tsarin da za a gudanar da dukkan ayyuka, ko mafi kyau duk da haka, zana tsari a cikin nau'i na rectangles, da'irori, layi da kiban da ke nuna dangantakar tsakanin ayyuka daban-daban.

6. Fara aiwatar da shirin nan da nan. Fara da komai. Zai fi kyau a sami matsakaita amma da kuzarin aiwatar da shirin fiye da mai haske, amma wanda ba a yin komai.

7. Yi aikin yau da kullun, kuma kowace rana za ta zama mataki kusa da babban burin ku. Kada ku rasa rana guda, ci gaba da ci gaba.

YAYA KWADI KE CINSU?

Ka tuna sanannen ba'a game da yadda ake cin giwa? Amsar ita ce mai sauƙi: yanki guda ɗaya. Hakazalika, za ku iya ci "kwadon" ku. Rage tsari cikin matakai daban kuma fara daga farko. Kuma wannan yana buƙatar wayar da kan jama'a da ikon tsarawa.

Kada ku yaudari kanku da uzuri cewa ba ku da lokacin yin shiri. Kowane minti da aka kashe yana tsarawa yana adana mintuna 10 na aikin ku.

Don tsara ranar da kyau, kuna buƙatar mintuna 10-12. Irin wannan ƙananan saka hannun jari na lokaci zai ba ku damar haɓaka aiki da 25% ko ma fiye.

Kowane dare, yi jerin abubuwan da za a yi don gobe. Na farko, canja wurin zuwa gare shi duk abin da ba za a iya yi a yau. Sannan ƙara sabbin lokuta.

Me yasa yake da mahimmanci a yi shi a ranar da ta gabata? Domin a lokacin rashin hayyacinka yana aiki da shi da dare yayin barci. Ba da daɗewa ba za ku fara farkawa cike da sabbin dabaru waɗanda za su taimaka muku samun aikin da sauri kuma fiye da yadda kuke tsammani a gaba.

Ƙari ga haka, kuna buƙatar yin jerin abubuwan da za a yi na watan da kuma na dukan kwanakin mako a gaba.

WARWARE KWADAYI DA MUHIMMANCI

Yi nazarin lissafin da aka haɗa kuma sanya haruffa A, B, C, D, E a gaban kowane abu, dangane da fifiko.

Shari'ar da aka yiwa alama A ita ce mafi girma kuma mafi rashin jin daɗi «kwadi». Idan akwai da yawa irin waɗannan lokuta a cikin jerin, sanya su cikin mahimmanci: A1, A2, da sauransu. Idan ba ku kammala aikin rukuni na A ba, wannan zai haifar da mummunan sakamako mara kyau, idan kun yi shi, za ku sami sakamako mai kyau.

B — abubuwan da ya kamata a yi, amma aiwatar da su ko rashin cika su ba zai haifar da mummunan sakamako ba.

B - abubuwan da za su yi kyau a yi, amma a kowane hali ba za a sami sakamako na musamman ba.

G - abubuwan da za a iya wakilta.

D — abubuwan da za a iya ketare su kawai, kuma wannan ba zai shafi komai ba. Waɗannan sun haɗa da ayyuka masu mahimmanci sau ɗaya waɗanda suka rasa ma'anarsu a gare ku da waɗanda ke kewaye da ku. Sau da yawa muna ci gaba da yin irin waɗannan abubuwa ba tare da al'ada ba, amma kuna ɗaukar kowane minti da aka kashe akan su daga abubuwan da za su iya canza rayuwar ku.

Ƙarfin ku don nazarin jerin ku da kuma nemo aikin A1 a ciki shi ne maɓuɓɓugar ruwa don tsalle zuwa matsayi mafi girma. Kada ku yi B har sai an yi A's. Da zarar ka haɓaka al'ada na mayar da hankali ga makamashi da hankalin ku akan A1, za ku iya yin fiye da 'yan abokan aiki tare.

Kuma ku tuna: al'adar ciyar da sa'o'i biyu a ƙarshen kowane mako don shirya mako mai zuwa zai taimake ku ba kawai ƙara yawan aiki na sirri ba, amma har ma canza rayuwar ku.