“Zan yi rashin lafiya kuma in mutu,” yaron (ko wataƙila yarinyar) ta yanke shawara. "Zan mutu, sa'an nan kuma dukansu za su san yadda zai kasance a gare su ba tare da ni ba."
(Daga tunanin sirrin yara maza da mata da yawa, da kanne da inna ba manya ba).
Wataƙila, kowane mutum aƙalla sau ɗaya a rayuwarsa yana da irin wannan tunanin game da rashin lafiya da mutuwarsa. A nan ne ake ganin babu wanda ke buƙatar ku kuma, kowa ya manta da ku kuma sa'a ya rabu da ku. Kuma ina son dukkan fuskokin masoyin ku su juyo gare ku cikin kauna da damuwa. A cikin kalma, irin wannan tunanin ba ya tashi daga rayuwa mai kyau. To, wataƙila a cikin wasa mai daɗi ko kuma a ranar haihuwar ku, lokacin da aka ba ku ainihin abin da kuka fi yawan mafarki game da shi, shin irin wannan tunani na baƙin ciki ya zo? A gare ni, misali, a'a. Kuma babu wani abokina ma.
Irin wannan hadaddun tunani ba ya faruwa ga yara ƙanana, waɗanda ba su riga sun shiga makaranta ba. Ba su da yawa game da mutuwa. Da alama a gare su cewa sun kasance koyaushe, ba sa so su fahimci cewa a dā ba su wanzu ba, har ma fiye da haka ba za su taɓa kasancewa ba. Irin waɗannan yara ba sa tunani game da cutar, a matsayin mai mulkin, ba sa la'akari da kansu marasa lafiya kuma ba za su katse ayyukansu masu ban sha'awa ba saboda wani nau'in ciwon makogwaro. Amma yaya abin farin ciki ne lokacin da mahaifiyarka ita ma ta zauna a gida tare da kai, ba ta je wurin aikinta ba kuma tana jin goshinka duk rana, tana karanta tatsuniyoyi kuma tana ba da wani abu mai daɗi. Kuma a sa'an nan (idan kun kasance yarinya), damuwa game da yawan zafin jiki, babban fayil, dawowa gida daga aiki, da gaggawa ya yi alkawarin ba ku 'yan kunne na zinariya, mafi kyaun kyau. Sa'an nan kuma ya zo da su daga wani wuri da aka keɓe. Kuma idan kun kasance yaro mai wayo, to, kusa da gadonku na bakin ciki, uwa da uba za su iya yin sulhu har abada, waɗanda ba su riga sun sami saki ba, amma sun kusan taru. Kuma idan kun riga kun murmure, za su saya muku duk wani nau'in kayan jin daɗi waɗanda ku, masu lafiya, ba za ku iya yin tunani akai ba.
Don haka yi tunani a kan ko yana da kyau a zauna lafiya na dogon lokaci lokacin da babu wanda ya tuna da ku duk rana. Kowa ya shagaltu da muhimman abubuwansa, misali, aiki, wanda iyaye sukan zo da fushi, mugu, kuma kawai ka sani da kanka suna samun laifin kunnuwan da ba a wanke ba, sannan da karyewar guiwa, kamar su da kansu sun wanke su ba su yi ba. doke su tun suna yara. Wato idan sun lura da kasancewar ku kwata-kwata. Kuma a sa'an nan daya boye daga kowa da kowa a karkashin jarida, "mahaifiya ne irin wannan mace" (daga kwafin wata yarinya da aka ambata KI Chukovsky a cikin littafin "Daga Biyu zuwa biyar") ya tafi gidan wanka don wanke, kuma ba ku da. daya don nuna diary ɗin ku da biyar.
A'a, lokacin da kuke rashin lafiya, tabbas rayuwa tana da kyawawan bangarorinta. Duk wani yaro mai hankali zai iya karkatar da igiya daga iyayensu. Ko lace. Wataƙila wannan shine dalilin da ya sa, a cikin ƙwararrun matasa, ana kiran iyaye wasu lokuta - igiyoyin takalma? Ban sani ba tabbas, amma ina zato.
Wato yaron yana rashin lafiya, ba shakka, ba da gangan ba. Ba ya furta munanan tsafe-tsafe, ba ya yin sihiri, amma shirin na ciki na amfanin cutar daga lokaci zuwa lokaci yana farawa da kansa lokacin da ba zai yiwu a sami amincewa a tsakanin danginsu ta wata hanya ba.
Tsarin wannan tsari yana da sauƙi. Abin da ke da amfani ga jiki da mutuntaka ta wata hanya ana gane su ta atomatik. Bugu da ƙari, a cikin yara, kuma a kusan dukkanin manya, ba a gane shi ba. A cikin ilimin halin ɗan adam, ana kiran wannan alamar annuity (wato, mai ba da fa'ida).
Ɗaya daga cikin abokan aikina ya taɓa kwatanta yanayin asibiti da wata budurwa da ta kamu da cutar asma. Haka ya faru. Mijinta ya bar ta ya tafi wani. Olga (kamar yadda za mu kira ta) ta kasance mai matukar sha'awar mijinta kuma ta fada cikin yanke ƙauna. Sai sanyi ya kama ta, a karon farko a rayuwarta ta kamu da ciwon asthmatic, mai tsananin firgita ya dawo mata. Tun daga lokacin, yakan yi irin waɗannan yunƙurin lokaci zuwa lokaci, amma ya kasa yanke shawarar barin matarsa da ba ta da lafiya, wadda hare-harenta ke ƙara tsananta. Saboda haka suna rayuwa tare da gefe - ta, kumbura daga hormones, kuma ya - downcast da crushed.
Idan mijin yana da ƙarfin hali (a cikin wani yanayi za a kira shi rashin hankali) kada ya dawo, kada ya kulla mummunar dangantaka tsakanin cutar da yiwuwar mallakar wani abu na ƙauna, za su iya yin nasara, kamar wani iyali a cikin iyali. irin wannan hali. Ya bar ta da rashin lafiya, da zazzabi mai zafi, ga yara a hannunta. Ya fita bai dawo ba. Ta dawo hayyacinta ta fuskanci muguwar bukatuwar rayuwa, da farko ta kusa bata hayyacinta, sannan ta kara haske. Har ma ta gano iyawar da ba ta sani ba a da - zane, waƙa. Sai mijin ya koma wurinta, ga wanda ba ya jin tsoron barin, sabili da haka ba ya so ya bar, wanda yake da ban sha'awa kuma abin dogara kusa da ita. Wanda baya lodin ku akan hanya, amma yana taimaka muku tafiya.
To yaya za mu yi da mazaje a cikin wannan hali? Ni ina ganin ba magidanta ba ne, a’a matsayi daban-daban da matan suka dauka. Ɗayan su ya ɗauki hanyar rashin son rai da rashin hankali, ɗayan ya yi amfani da wahalar da ta taso a matsayin dama ta zama kanta, na gaske. Tare da rayuwarta, ta gane ainihin ka'idar lalata: duk wani lahani, gazawa, wani abin ƙarfafawa ne ga ci gaban mutum, ramuwa ga lahani.
Kuma, komawa ga yaron mara lafiya, za mu ga cewa a gaskiya, yana iya buƙatar rashin lafiya don ya so ya zama lafiya, bai kamata ya kawo masa gata da halin kirki fiye da mutum mai lafiya ba. Kuma kwayoyi kada su zama mai dadi, amma m. Dukansu a cikin sanatorium da kuma a asibiti kada su kasance mafi kyau fiye da gida. Kuma inna tana buƙatar farin ciki ga yaro mai lafiya, kuma kada ya yi mafarkin rashin lafiya a matsayin hanyar zuwa zuciyarta.
Idan kuma yaro ba shi da wata hanyar da zai binciko soyayyar iyayensa, sai dai rashin lafiya, wannan babbar musiba ce, kuma manya su yi tunani da kyau. Shin za su iya yarda da ƙauna mai rai, mai aiki, ɗan banza, ko zai cusa hormones na damuwa a cikin gabobin da ake ƙauna don faranta musu rai kuma zai kasance a shirye ya sake taka rawar wanda aka azabtar da bege cewa mai yanke hukuncin zai sake. tuba ku tausaya masa?
A cikin iyalai da yawa, an kafa wata ƙungiya ta musamman ta cutar. Mutumin kirki, yana ɗaukar komai a zuciya, zuciyarsa (ko kansa) yana cutar da komai. Wannan alama ce ta mutumin kirki, mai mutunci. Kuma mummuna, ba shi da sha'awa, komai yana kama da peas a bango, ba za ku iya samun shi ta hanyar wani abu ba. Kuma babu abin da ke cutar da shi. Sa'an nan a kusa da su suna cewa tare da la'anta:
"Kuma kai ba ya ciwo ko kadan!"
Ta yaya yaro mai lafiya da farin ciki zai girma a cikin irin wannan iyali, idan ba a yarda da wannan ko ta yaya ba? Idan tare da fahimta da kuma juyayi sukan yi wa kawai waɗanda ke fama da raunuka masu kyau da raunuka daga rayuwa mai wuya, wanda ya yi haƙuri da cancanta ya ja giciyensa mai nauyi? Yanzu osteochondrosis ya shahara sosai, wanda kusan ya karya masu shi zuwa gurgujewa, kuma galibi masu shi. Kuma dukan iyalin suna gudu, a ƙarshe suna godiya ga mutumin da ke kusa da su.
Kware na shine psychotherapy. Fiye da shekaru ashirin na aikin likita da na uwaye, ƙwarewar jurewa da yawancin cututtuka na yau da kullum, ya kai ga ƙarshe:
Yawancin cututtuka na yara (hakika, ba na dabi'a ba) suna aiki, daidaitawa a yanayi, kuma a hankali mutum yana girma daga cikinsu, kamar daga gajeren wando, idan yana da wasu, hanyoyin da suka fi dacewa da dangantaka da duniya. Alal misali, tare da taimakon rashin lafiya, ba ya buƙatar jawo hankalin mahaifiyarsa, mahaifiyarsa ta riga ta koyi ganin shi lafiya kuma yana farin ciki da shi kamar haka. Ko kuma ba kwa buƙatar sulhunta iyayenku da rashin lafiyar ku. Na yi aiki a matsayin likita na matashi na tsawon shekaru biyar, kuma wani abu ɗaya ya burge ni—rashin da ke tsakanin abubuwan da ke cikin katunan marasa lafiya da muke karɓa daga asibitocin yara da kuma ainihin yanayin lafiyar matasa, wanda a kai a kai ana kula da shi tsawon shekaru biyu zuwa uku. . Katunan sun haɗa da gastritis, cholecystitis, kowane nau'in dyskinesia da dystonia, ulcers da neurodermatitis, hernia umbilical, da dai sauransu. Ko ta yaya, a gwajin jiki, wani yaro ba shi da ciwon cibi da aka kwatanta a cikin taswira. Ya ce an yi wa mahaifiyarsa tiyata, amma har yanzu ba ta iya yanke shawara ba, kuma kafin nan ya fara buga wasanni (da kyau, kar a bata lokaci, a gaskiya). Sannu a hankali ciwon ya bace a wani wuri. Inda ciwon ciki da sauran cututtuka suka tafi, samari masu fara'a suma basu sani ba. Don haka ya juya - outgrown.