A yayin wani lacca da aka yi a Jami'ar California na bikin cikarsa shekaru 80 da haihuwa, Dalai Lama ya furta cewa duk abin da yake so a ranar haihuwarsa shi ne tausayi. Tare da duk rikice-rikicen da ke faruwa a duniya da kuma matsalolin da za a iya magance su ta hanyar haɓaka tausayi, nazarin hangen nesa na Dalai Lama yana da ilmantarwa.
Harshen Tibet yana da abin da Dalai Lama ya bayyana a matsayin . Mutanen da ke da irin wannan halayen suna so su taimaka wa waɗanda suke bukata. Idan ka kula da tushen Latin na kalmar "tausayi", to "com" yana nufin "tare da, tare", kuma "pati" an fassara shi azaman "wahala". Komai tare ana fassara shi a zahiri a matsayin "haɗaɗɗen wahala." A yayin ziyarar da ya kai asibitin Mayo a Rochester, Minnesota, Dalai Lama ya tattauna mahimmancin yin tausayi wajen sarrafa damuwa. Ya gaya wa likitoci kamar haka: Dalai Lama ya lura cewa bayyanar da tausayi ga mutum yana taimakawa wajen samun ƙarfi don yaƙar cututtuka da damuwa.
Dalai Lama ya yi wa'azi cewa tausayi da zaman lafiya na ciki suna da mahimmanci kuma ɗayan yana kaiwa ga ɗayan. Ta wajen nuna tausayi, da farko muna taimakon kanmu. Domin taimaka wa wasu, wajibi ne ku kasance masu jituwa da kanku. Dole ne mu yi ƙoƙari mu ga duniya yadda take a zahiri, ba kamar yadda aka tsara ta a cikin zukatanmu ba. Dalai Lama ya ce. Ta wajen nuna tausayi ga wasu, za mu sami ƙarin alheri a madadinmu. Dalai Lama ya kuma bayyana cewa ya kamata mu nuna tausayi har ma ga wadanda suka cutar da mu ko kuma suna iya cutar da mu. Kada mu kira mutane a matsayin “aboki” ko kuma “maƙiyi” domin kowa zai iya taimaka mana a yau da kuma jawo wahala gobe. Shugaban na Tibet ya ba da shawara da ku ɗauki masu sha'awar ku a matsayin mutanen da za a iya amfani da aikin jinƙai. Suna kuma taimaka mana haɓaka haƙuri da haƙuri.
Kuma mafi mahimmanci, son kanku. Idan ba ma son kanmu, ta yaya za mu raba soyayya da wasu?