Contents
Ruwan sama, tsananin hasken rana, ƙamshin kukis da ke fitowa daga tanda…. Dangane da sautuna, wari ko hotuna, dabarar ASMR (“Amsar meridian mai zaman kanta”, ko a cikin Faransanci, amsawar azanci mai zaman kanta) ta ƙunshi sanya wani ya sami jin daɗi mai daɗi, don mayar da martani ga kuzari. gani, sauti, kamshi ko fahimi.
ASMR: sanyi a fatar kai
Yaya jikin ku yake ji a tsakiyar zaman? Yana iya zama sanyi, ƙwanƙwasawa a fatar kai da fatar kai, ko kuma yana kan sassan jiki. Don wannan, AMSR ya yi kira ga ikon ba da shawara: alal misali, ku tuna da tausa da abokin tarayya ke yi, ko tausa, ko da yaushe cranial, yi bayan shamfu da gashi. Shin hakan ya ba ku sanyi, jin daɗi? Abu ɗaya ne yayin zaman ASMR!
ASMR: bidiyo masu kwantar da hankali akan Intanet
Wannan ba sabuwar hanyar mu'ujiza ba ce, ana amfani da ita kuma ta shahara tun cikin 2010s. A lokacin da ake tsare, dabarar tana komawa gaba. A Intanet, yawancin bidiyo da kwasfan fayiloli suna taimaka mana muyi barci, don shakatawa godiya ga dabara. Musamman godiya ga tsarin da ke kewaye da ASMR: taushin murya, raɗaɗi, bugun haske… Ƙari da ƙari daga cikin mu muna gwada ASMR kuma muna godiya da fa'idodin kwantar da hankali.
Bambance-bambance a kusa da ASMR
Idan an kafa al'umma a kusa da wannan hanyar shakatawa, jayayya sun kewaye yanayinta da rarrabuwar ilimin kimiyyar bayyanar ta… Musamman tunda tasirin ASMR yana canzawa bisa ga kowane mutum. Wasu za su kasance ba su motsa ba ta fuskar kuzari iri-iri. Tabbas, kamar yadda yake a cikin hypnosis, dabarar ta dogara ne akan barin tafi. Idan mutum ya toshe, yana adawa da annashuwa, tunaninsa ba zai iya "tafi", mafarki ko kuma kawai, aiwatar da tunaninsa ba. Don haka shh… mun saki kuma mun gwada ASMR…