Ba abin mamaki ba ne akwai karin magana: "Wanda ya ci apple a rana ba shi da likita." A yau za mu yi magana ne game da tsabtace ruwan 'ya'yan itacen apple, wanda ke da matuƙar ƙarfafawa ga jikin ɗan adam kuma yana lalata dukkan jiki. Amfanin babban 'ya'yan itacen arewa yana da yawa wanda bawon apple ya zama ɗayan manyan hanyoyin tsarkakewa a cikin arsenal na naturopaths. Tuffa detox ya ƙunshi kwanaki uku a lokacin da muke shan ruwan apple da yawa da yawa. Ba lallai ba ne a ce, kawai sabo ne apples sun dace da wannan taron. Mafi kyawun zaɓi zai zama gidajen ƙasarku, ko daga tushen 'ya'yan itace waɗanda kuka amince da su. Yawancin apples apples ana kula da su da magungunan kashe qwari da kakin zuma waɗanda ke da wahalar tsaftacewa da ruwa. Don haka, tsarin detox: Fresh apple ruwan 'ya'yan itace da ruwa (Kamar yadda ake so. Ƙarin mafi kyau). Hanyar fita daga azumin apple shine tare da man zaitun cokali biyu da safe. Wannan zai motsa narkewa. Don karin kumallo, ana bada shawarar kowane ruwan 'ya'yan itace, musamman karas ko seleri. Abincin rana shine 'ya'yan itace mai haske ko salatin kayan lambu. Don abincin dare, an ba da izinin abinci mai mahimmanci, kamar shinkafa. za ku kasance a shirye don komawa ga abincin da kuka saba. Yana da kyawawa cewa ya ƙunshi yawancin 'ya'yan itatuwa da kayan marmari. Bugu da ƙari, abincin da ya dace, ba da jiki aikin motsa jiki. A lokacin detox na kwana uku, ƙila za ku ji ƙarancin kuzari fiye da na yau da kullun. Duk da haka, wannan ba abin damuwa ba ne ko kaɗan. Jiki yana fara aiki mai zurfi na cire gubobi. Tsarkakewa yana nuna cewa a sakamakon haka za ku kasance masu kuzari, haɓaka, kuma haske zai raka ku ciki. Idan kun dade kuna son aiwatar da "tsaftacewa gabaɗaya", amma har yanzu ba ku yi kuskure ba, to ya kamata ku sani: a nan shi ne - alama daga sama! Dauki mataki!
2022-11-11