Barasa yana da illa. To me yasa muke ci gaba da sha?

Ƙarfafawa yana da mahimmanci don nasara a kowane aiki. Kuma barasa ba banda. Motsi shine ƙarfin da ke sa mu matsa zuwa ga manufa. Manufar da ke motsa masu shan barasa ko kwayoyi an kafa su ne kamar kowace. Idan sun ga ƙimar gaske ko yuwuwar ƙima a cikin shan barasa, za su sha sha sau da yawa kamar yadda zai yiwu. Lokacin da muka yanke shawarar sha, gabaɗaya muna tsammanin samun ƙima a cikin yanayin yanayi mai kyau, kawar da damuwa da tunani mara kyau, da samun amincewar kai.

Idan mun taɓa shan barasa a baya kuma mun ci gaba da tunani mai kyau game da shi, ci gaba da shan giya yana da amfani sosai a gare mu. Idan za mu gwada barasa a karon farko, wannan darajar tana da yuwuwar - mun ga yadda mutane masu fara'a da masu dogaro da kansu ke zama ƙarƙashin rinjayarsa.

Ana motsa shan barasa ta hanyoyi daban-daban:

1. Kwarewar da ta gabata

Kyakkyawan ra'ayi shine mafi kyawun motsa jiki, yayin da abubuwan da ba su da kyau na sirri (rashin lafiyan jiki, rashin lafiyar jiki mai tsanani) rage darajar barasa kuma rage sha'awar sha. Mutanen da suka fito daga Asiya sun fi samun rashin lafiyar barasa fiye da na Turawa. Wannan bangare yana bayyana gaskiyar cewa ƙasashen Asiya suna shan ƙasa kaɗan.

2. Hali mai ban sha'awa

Mutane masu ban sha'awa sukan sami jin daɗi da wuri-wuri. Saboda yanayin su, ba su da niyyar yin dogon tunani game da mummunan sakamakon zaɓin. Suna daraja barasa saboda samuwa da kuma saurin tasiri. A cikin mutanen da ke fama da shaye-shaye, sun fi sha'awa fiye da natsuwa. Bugu da ƙari, sun fi son abubuwan sha masu ƙarfi da shan barasa sau da yawa.

3. Damuwa

Wadanda ke cikin mawuyacin hali na tunani suna godiya da barasa, saboda yana taimakawa wajen rage tashin hankali da sauri da kuma jimre wa damuwa. Koyaya, wannan tasirin yana da ɗan gajeren lokaci.

4. Al'adar zamantakewa

Wasu kasashen yammacin duniya an san su da al'adun da suka dade suna hade da shan barasa a wasu lokuta: a kan bukukuwa, da yammacin Jumma'a, a ranar Lahadi. Kuma mazaunan waɗannan ƙasashe, galibi, sun yi daidai da tsammanin halayen al'umma. Ba ma so mu bambanta da sauran don haka muna kiyaye al'adun ƙasarmu ta haihuwa, birni ko na waje.

A kasashen musulmi, addini ya haramta barasa. ‘Yan asalin wadannan kasashen ba safai suke shan barasa ba, koda kuwa suna zaune ne a kasashen yamma.

5. Wuri

Yawan shan barasa ya dogara da yanayin rayuwa da muhalli:

• daliban da ke zaune a dakunan kwanan dalibai sun sha sha fiye da wadanda ke zaune tare da iyayensu;
• mazauna yankunan matalauta suna sha fiye da masu arziki;
• ’ya’yan masu shaye-shaye sun fi shan barasa fiye da mutanen da ba su sha ba ko kuma marasa sha.

Ko da menene abubuwan da ke motsa jiki, mukan sha giya ne kawai kamar yadda yake da amfani a gare mu kuma ya cika tsammaninmu. Duk da haka, ban da motsawa, amfani da barasa yana rinjayar tattalin arziki: tare da karuwar 10% na farashin barasa, yawan barasa yana raguwa da kimanin 7%.

YADDA AKE SAN KANA DA KARYA

Mutane da yawa ba sa lura da yadda suke shan barasa. Wannan dogaro yayi kama da haka:

• Rayuwar zamantakewar ku tana da alaƙa da shaye-shaye.
• Kuna sha gilashin ko biyu kafin saduwa da abokai don shiga cikin yanayi.
• Kuna raina adadin da kuke sha: ruwan inabi a abincin dare ba ya ƙidaya, musamman idan kun sha cognac a abincin dare.
• Kuna damuwa game da ƙarewar barasa a gida kuma ku sake dawowa akai-akai.
• Kuna mamakin idan an cire kwalban giya da ba a gama ba daga teburin ko wani ya bar rum a cikin gilashi.
• Kuna jin haushin cewa wasu suna sha a hankali kuma hakan yana hana ku yawan shan giya.
• Kuna da hotuna da yawa tare da gilashi a hannun ku.
• Lokacin fitar da sharar, kuna ƙoƙarin ɗaukar jakunkuna a hankali don kada maƙwabta su ji motsin kwalabe.
• Kuna hassada wadanda suka bar shaye-shaye, da ikon jin dadin rayuwa ba tare da shan barasa ba.

Idan kun sami ɗaya ko fiye da alamun jaraba a cikin kanku, yakamata kuyi la'akari da ziyartar ƙwararren.