Yayin da kake ɗaukar jariri, manyan canje-canje suna faruwa a jikinka. Kirji ba banda. Ba wai kawai girma cikin girman ba, amma har ma yana canzawa koyaushe. Abin da ke faruwa da ita, abin da za a jira da abin da za a shirya don, lafiya-abinci-near-me.com ya tattara duk bayanan a cikin tarin daya.
MD, Farfesan ilimin mata da mata a Makarantar Medicine ta Jami'ar Yale, marubucin Jagorar Matar zuwa Lafiya Jima'i
“Daga farkon ciki, jikin mace ya fara samar da adadi mai yawa na hormones. Ciki har da cikin mammary gland don shirya mahaifiyar mai shayarwa don shayarwa. Kuna iya lura da kanku duk canje-canjen da masanan likitan mata-mata suka bayyana kuma suka bayyana, ko kuma wani ɓangare na su, amma abu ɗaya tabbatacce ne: nononku ba zai taɓa zama ɗaya ba muddin kuna ɗauke da jariri a cikin ku. "
1. Yana kara girma. A lokacin daukar ciki, ba ciki kadai ke girma ba. Tun da farko, adadin adipose nama da zubar jini zuwa nono yana ƙaruwa, saboda wannan, ƙwayoyin nono ma suna ƙaruwa. A cikin makonni shida kawai na ciki, mata da yawa suna girma girman nono ɗaya.
2. Ta yi nauyi. “Saboda karuwar zuban jini da fadada gabobin jiki, nonuwa sun fara kumbura. Dukan jiki, gami da nono, yana fara riƙe ruwa - wannan wani sakamako ne na karuwar sinadarin hormone progesterone da estrogen, ”in ji Dokta Minkin. A sakamakon haka, zuwa watan tara na ciki, kowace nono tana samun matsakaicin nauyin gram 400.
3. Yana ciwo. Rashin hasarar “sake farawa” da ciki ya haifar da dukkan tsarin shine ƙirjin ya zama mafi taushi. Sabili da haka, karuwa a cikin zubar jini, kumburin nama, riƙewar ruwa a cikin jiki - duk wannan na iya bayyana kanta azaman azaba mai raɗaɗi. A gaskiya, irin wannan ciwo a cikin mammary gland yana daya daga cikin alamun farko na ciki.
4. Ƙarfafawa suna bayyana. Kuma rassan shuɗi na jijiyoyin jijiyoyin jini sun zama sanannu yayin tafiyar ciki. "Wannan saboda jijiyoyi, kamar dukkan tsarin cikin jiki, suna daidaita don ƙara yawan jini," in ji Dokta Minkin.
5. Nonuwa sun kara girma, zama mai karin magana da fita waje fiye da yadda aka saba yi kafin daukar ciki. Yankin ya zama mafi girma da duhu. Komai yana da kyau, "wannan sakamako ne na matakan estrogen masu yawa," in ji likitan. Ƙwayoyin Montgomery (ƙananan kumburin da aka warwatsa a kusa da areola) suma suna faɗaɗa da ɓoye wani abu mai mai da ke kare nonuwa da areola daga tsagewa ko bushewa yayin da suke ciki da nono.
6. Kirji na kwarara. Wannan yana faruwa a cikin watanni na biyu da na uku na ciki, lokacin da mahaifiyar mai jiran gado ba zato ba tsammani ta gano ruwan rawaya daga nono. Wannan colostrum shine madara na farko na mace, wanda ke bayyana a rabi na biyu na ciki ko a farkon kwanaki bayan haihuwa. Colostrum ba lallai ne ya kwarara yalwa ba, ana iya samunsa a cikin hanyar ɓawon burodi a kan papilla, wanda a zahiri, mace ba za ta ji wani rashin jin daɗi daga dampness a cikin yankin nono ba. Wannan tsari ne na halitta. Kawai yi amfani da gammunan nono na musamman.
7. Alamar miƙawa ta bayyana a kansu.… Ƙara ƙarar yana sa fatar jiki ta miƙe. Kuma idan bai isa ba na roba, alamun lanƙwasa na iya bayyana. Cewa fatar tana mikewa za a iya fahimtar da itching. Don kwantar da kumburi da sanya fatar nono ta yi laushi, likitoci sun ba da shawarar yin amfani da abin shafawa bayan wanka da kafin kwanciya.
8. Kirji ya cika, yayi nauyi kuma yanzu fiye da kowane lokaci yana buƙatar tallafi. Ko da ba ku taɓa sanya rigar mama ba, yanzu mafi kyawun saka hannun jari yana cikin bra mai goyan baya… An zaɓi daidai, zai sauƙaƙa rayuwa da tallafawa bayanku. Zaɓi riguna tare da madaidaiciyar madauri a ƙarƙashin kofuna waɗanda (waɗanda ba za a taɓa yin allurar rigakafin su yanzu ba), madauri madaidaiciya da madaidaicin damar isa ga nono. Zaɓi tsakanin auduga da roba, fi son auduga: fata tana numfashi a ciki. Kuma don barcin dare mai gamsarwa, sanya rigar wasanni na auduga ko tsintsiyar haihuwa ta musamman.
9. Kirji ya canza har abada… Bayan kun yaye jariri daga shayarwa, nonuwanku za su dawo da launi na baya, kuma ƙirjinku zai dawo zuwa girman ciki. Amma saboda gaskiyar cewa an shimfiɗa fatar, sakamakon shimfida alamun ba zai je ko'ina ba. Kuma wani lokacin akwai asymmetry, da sagging, kuma ƙarar tana ɓacewa a wani wuri. Amma ainihin ƙirjinmu ne ainihin alamar uwa.