A ƙarshe, lokacin dumi ya dawo, lokacin da za ku iya shakatawa a cikin iska mai dadi. Kyakkyawan ra'ayi don rana mai rana - wasan kwaikwayo a cikin wuri mai dadi a ƙarƙashin itacen inuwa! Babu buƙatar yin shiri gaba - cin abinci kwatsam a waje yana iya zama mai daɗi da ban mamaki. Ko kuna kan hanya ko kuma kuna aiki a cikin gida, akwai hanyar da za ku iya fita don yin fikin-ciki da dumama cikin rana mai dumi.
Kuna kan tafiya. Me ya sa ba za a tsaya yin fikinik ba?
Yi hutu daga doguwar tuƙi ta tsayawa don cin abinci a wurin hutawa a gefen hanya. Ficin ba dole ba ne cikakken kwandon abinci iri-iri. Isasshen kuma kawai sandwiches da aka shirya don abun ciye-ciye akan hanya! Idan ba ku da abincin da za ku ɗauka tare da ku, nemi kayan abinci a kantin kayan miya mafi kusa. Sanya fikinkinku dadi ta wurin zama a kan tebur mai ninke ko shimfiɗa bargo bisa murfin motar ku.
Fikin safe a tsakar gida.
Lokacin shiru na safiya lokaci ne mai kyau don shimfiɗa bargon fiki a cikin fili kusa da gidan ku. Da alama ra'ayin fikinik yana yin sihiri lokacin cin abinci, musamman a idanun yara. Zuba shayi ko kofi a cikin thermos kuma shirya karin kumallo mai sauƙi ga dukan iyali. Misali, ana iya shirya porridge tare da berries da goro a gaba, zuba ruwa ko madara a kan oatmeal da daddare, ko tofu omelet, ko muffins, ko kawai abun ciye-ciye akan sabbin 'ya'yan itace. Ku bauta wa karin kumallo akan tire (mai sauƙi fiye da ɗaukar komai a cikin kwando) kuma ku ji daɗin safiya mai daɗi da daɗi.
Kula da mahimmancin sauran ku tare da faɗuwar rana a wurin shakatawa.
Yana iya zama kamar an yi hackneyed, amma kowa zai yi farin ciki don yin fikinik a wurin shakatawa. Yi mamakin wani na musamman tare da maraice wanda ba za a iya mantawa da shi ba tare da fikinik a wurin shakatawa a faɗuwar rana. Nemo wuri mai dadi tare da kallon sararin yamma a gaba, kuma za ku iya shirya kayan abinci a wannan maraice ta hanyar tsayawa kawai ta wurin kantin sayar da hanya. Ba za ku buƙaci da yawa ba - crackers da cuku mai cin ganyayyaki, kayan zaki da giya za su isa. Amma kar a manta da babban bargo mai dumi da feshin kwaro! Hakanan kawo kyandir ko walƙiya tare da ku don ci gaba da jin daɗin fitattun fitattun mutane da zamantakewa bayan faɗuwar rana.
Ku ciyar da hutun abincin rana a waje.
Fitowar ba lallai ba ne ranar hutu ko hutu. Fita don abincin rana a lokacin hutu yayin ranar aiki shima babban ra'ayi ne. Nemo tebur na fikinik, wurin shakatawa na jama'a, ko kawai share fage kusa da ofishin ku. Kawo abincin da baya buƙatar sake zafi - salad, sandwiches, danye kayan lambu da miya, da sabbin 'ya'yan itace. Har ila yau, kawo ƙaramin bargo da littafi tare da ku idan kuna cin abinci kai kaɗai, ko kuma ku gayyaci abokin aikinku don haɗa ku.
Yi fikin gida.
A kwanakin da yanayin bai dace da yin fikinik a waje ba, zaku iya zama cikin kwanciyar hankali tare da barguna da kyandir a ƙasa a cikin falo. Gayyato abokai ko mutanen da ke kusa da ku kuma ku ji daɗin abincin - saboda ɗakin dafa abinci tare da zaɓin jita-jita yana kan yatsanku! Kalli fina-finai yayin cin ciye-ciye akan popcorn ko vegan pizza, ko kula da kanku ga abincin fikin gargajiya kamar sandwiches ko alewa. Kuma idan akwai mutane da yawa, kuna iya jin daɗin yin wasannin allo!