Abubuwa 11 a cikin gidan da yakamata a canza sau da yawa

A cikin kowane gida akwai abubuwa da yawa waɗanda a wani lokaci suke rasa ingancinsu ko fara lalacewa. Kwanan nan an gudanar da bincike mai zurfi don sanin abin da ya kamata a canza da kuma lokacin.

Dangane da binciken masu amfani, katifa na iya wuce shekaru 10 tare da kulawa mai kyau. Wannan yana nufin ba ƙyale yara su yi tsalle a kansu ba, jujjuya su lokaci -lokaci da ajiye su a cikin firam tare da tallafi na tsakiya. A matsakaici, muna kashe kusan kashi 33% na rayuwarmu muna bacci. Sabili da haka, don kada wannan lokacin ya ɓata, dole ne ku yi barci lafiya kuma kada ku ɗanɗana kowane rashin jin daɗi. Barci a kan katifa mai taushi ko taurin kai na iya haifar da ciwon baya na baya.

Daily Mail ta yi ikirarin cewa suna bukatar a maye gurbinsu ko a goge su duk bayan watanni shida. Bayan lokaci, suna tara ƙura, ƙazanta, man shafawa da barbashin fata, wanda zai iya haifar da kuraje da rashin lafiyan jiki. Matashin kai yana da mahimmanci ba kawai don ta'aziyya ba, har ma a matsayin tallafi ga kai, wuyansa, kwatangwalo da kashin baya. Tabbatar tsawo da taurin sun dace da ku.

Matsakaicin lokacin shiryayye na masu shafawa shine shekara guda. Sun ƙunshi wasu takamaiman sinadarai waɗanda ke raunana akan lokaci. Dubi kirim da kuka fi so kuma ku ji ƙamshi: idan ya zama rawaya kuma yana wari, lokaci ya yi da za a jefar da shi. Masu shafawa (musamman waɗanda aka saka a cikin kwalba maimakon bututu) na iya haɓaka ƙwayoyin cuta waɗanda ke cutar da ingancin samfurin.

Ya kamata a maye gurbin buroshin haƙoran ku kowane watanni uku zuwa huɗu kamar yadda Ƙungiyar Likitocin Amurka ta ba da shawarar. Kwayoyin cuta (bisa umarnin miliyan 10 da ƙananan ƙwayoyin cuta) na iya tarawa a kan bristles. Idan akwai nakasa a cikin goga, maye gurbinsa tun da farko, ya ambaci binciken Momtastic.

Kwararrun Kiwon Lafiya na yau da kullun suna ba da shawarar maye gurbin mascara ɗinku kowane watanni biyu zuwa uku, kamar yadda ƙananan bututu da goge sune wuraren kiwo na ƙwayoyin cuta. Tsaya goge goge a kowane lokaci don tsawaita rayuwar mascara. In ba haka ba, zaku iya kama staphylococcus, wanda ke haifar da kumburi a kusa da cikin idanu.

Dangane da The New York Post, yakamata a canza rigar mama kowane watanni 9-12 (gwargwadon yawan sa shi). Abubuwa na roba na rigar mama suna ƙarewa akan lokaci, wanda zai iya haifar da ciwon baya, kuma ƙirjin sun zama marasa ƙarfi ba tare da isasshen tallafi ba.

Jefar da lebe bayan shekaru 1,5. Lipstick wanda ya wuce ranar karewarsa ya bushe kuma yana cike da ƙwayoyin cuta da za su iya haifar da cutar sankarau. Ta kuma fito da wani wari mara dadi wanda zai iya kashe sha’awar sumbatar lebenta.

Masu gano hayaƙi suna rasa hankalinsu bayan kimanin shekaru 10. Sauya firikwensin ku bayan wannan lokacin, koda kuwa a zahiri yana aiki. In ba haka ba, haɗarin wuta yana ƙaruwa.

Don lalata ƙananan ƙwayoyin cuta a kansu, dole ne a sarrafa soso da mayafin wanke -wanke a cikin microwave ko a jefar da su gaba ɗaya kuma a canza su zuwa rigunan da ke bushewa da sauri kuma waɗanda za a iya canza su kowane kwana biyu. In ba haka ba, akwai babban yuwuwar yin kwangilar salmonella da E. coli.

Kwararru a Runner's World sun yi iƙirarin cewa ana buƙatar maye gurbin takalmin ƙwallo bayan sun yi tafiyar kusan kilomita 500 a cikinsu. Gudun cikin tsofaffin sneakers waɗanda suka rasa ƙarfi zasu iya cutar da ƙafafun ku.

Taya yawanci yana buƙatar maye gurbin bayan kilomita 80, ya danganta da alamar motar, salon tuƙi da yawan amfani. Da shigewar lokaci, tayoyin sun tsufa, sun lalace kuma sun rasa tasirinsu, wanda hakan na iya haifar da haɗari.

Leave a Reply