Yana iya zama a gare ku cewa wannan duk maganar banza ne, babu wani abu mai ban tsoro kuma kawai sha'awa, amma ga yaro, tsoron dare yana da tsanani sosai.
Idan yaro yakan ga mafarki mai ban tsoro, ya tashi kuma ya gudu cikin hawaye, kada ku yi dariya game da abin da ya yi mafarki. Ka yi tunanin dalilin da ya sa hakan ke faruwa. Menene zai iya zama al'amarin, in ji ƙwararrun mu - likitan hauka, likitan ilimin halin ɗan adam Aina Gromova.
“Babban abin da ke haifar da munanan mafarki shine ƙara damuwa. Lokacin da yaro ya ci gaba da damuwa da damuwa, tsoro ba ya ɓace ko da dare, saboda kwakwalwa yana ci gaba da aiki. Suna ɗaukar siffar mafarki mai ban tsoro. Jarumanta sau da yawa dodanni ne da miyagu daga tatsuniyoyi da zane-zane. Yaro zai iya ganin wani abu mai ban tsoro a kan allon kuma ya barci lafiya a cikin dare na gaba, amma idan fim din ya yi tasiri, ya haifar da amsa mai ban sha'awa, haruffan, makircin zai kasance cikin mummunan mafarki a cikin yini kuma ko da bayan mako guda. ” inji likitan.
Mafi sau da yawa, mafarki mai ban tsoro yana damun yaro a lokacin rikice-rikice na shekaru ko canje-canje masu tsanani a rayuwa, musamman ma a lokacin shekaru 5-8, lokacin da yaron yana hulɗa da juna.
bi
Yaron ya yi mafarki cewa wani wanda ba a sani ba yana farauta shi: dodo daga zane mai ban dariya ko mutum. Ƙoƙarin shawo kan tsoro, don ɓoyewa daga gare ta, wani lokacin mafarkai suna tare da irin wannan makirci. Dalilan da ke haifar da mafarki mai ban tsoro a cikin yaro mai ban sha'awa sau da yawa rikice-rikice na iyali, abubuwan kunya da ke haifar da damuwa mai tsanani.
Fadowa daga manyan tudu
A fannin ilimin lissafi, mafarki yana da alaƙa da rashin aiki na na'urar vestibular. Idan duk abin da ke al'ada tare da lafiya, mafi mahimmanci, yaron ya damu da canje-canje a rayuwa, damuwa game da abin da zai faru da shi a nan gaba.
Attack
Ci gaba da makirci tare da bi. Yaron yana damuwa game da yanayin da ba zai iya tasiri ba. Da alama a gare shi cewa matsaloli suna lalata tsarin rayuwar da aka saba.
Idan jariri ya zo maka a tsakiyar dare yana gunaguni game da wani mafarki mai ban tsoro, tambayi abin da ya yi mafarki, abin da ya tsoratar da shi. Kar a yi dariya, kar a ce wauta ce a ji tsoro. Ka ɗauki gefensa: "Idan ni ne ku, ni ma zan ji tsoro." Bari yaron ya san cewa babu wani abin da zai ji tsoro, bayyana cewa za ku kare shi koyaushe. Sa'an nan kuma ka mayar da hankalinka ga wani abu mai kyau, tunatar da kai shirinka na gobe, ko kuma ka ba da abin wasan da ka fi so a hannunka. Ki tabbatar ya huce ya kwanta. Tsayawa a cikin gado ɗaya ba shi da daraja: jariri ya kamata ya sami nasa sararin samaniya, ya kamata ku sami naku.
Ba mafarkai ba ne kawai ke nuna karuwar damuwa. Yana iya zama da wahala ga yaro ya kulla hulɗa tare da wasu, kuma enuresis, stuttering, da matsalolin hali sukan fara. Shin kun lura da alamun? Yi nazarin halayenku. Yaron yana shayar da komai kamar soso, yana karanta motsin zuciyar wasu. Kada ku yi jayayya da jariri, kada ku yi gunaguni game da matar ku kuma kada ku yi amfani da shi azaman hanyar magudi. Kafa dangantaka mai aminci, sanya kwarin gwiwa cewa za ku iya zuwa muku da matsala kuma za ku taimaka, maimakon yin izgili ko zagi.
Bayyanar yanayin yau da kullun yana da mahimmanci - 'yan sa'o'i kafin lokacin kwanta barci, ba za ku iya amfani da kwamfutar hannu da wayarku ba. A kan Intanet, cibiyoyin sadarwar jama'a, wasanni, akwai alamomin gani da yawa, bayanin da aka tilasta wa kwakwalwa yin aiki. Wannan yana haifar da gajiya da damuwa barci.
Ku ciyar da sa'a ta ƙarshe kafin barci a cikin yanayi mai annashuwa. Bai kamata ku kalli fina-finai ba, suna iya tayar da jaririn ku. Karanta littafi ko sauraron kiɗa, shirya maganin ruwa. Gara a ki tatsuniyar Baba Yaga da sauran mugaye.
Ku zo da wani al'ada kafin yin barci. Yarda cewa duk 'yan uwa za su bi shi idan kun sanya jaririn a daya bayan daya.
Kafin yin barci, jaririn yana buƙatar motsin hankali, yana da mahimmanci a gare shi ya sami ƙauna, jin dumi. Rungumeshi yayi yana karanta labarin yana shafa hannunsa.
Koya wa yaro ya huta. Ku kwanta a kan gado ko kilishi tare kuma ku ce, "Ka ɗauka cewa kai ɗan beyar teddy ne." Tambayi tunanin yadda kafafunsa, hannaye, da kansa suka shakata bi da bi. Mintuna kaɗan sun isa ga wanda ya fi zuwa makaranta ya sami kwanciyar hankali.