Ciwon daji yana daya daga cikin manyan abubuwan da ke haifar da mutuwa a duniya. Yawancin dalilai suna rinjayar ci gaban ciwon daji, kuma daga cikinsu, ba shakka, abinci mai gina jiki. Masanin mu yayi magana game da abubuwan da yakamata a cire su daga abincin don rage haɗarin cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan hai da kuma rage haɗarin kamuwa da cuta.
Shugaban Cibiyar Ciwon daji na SM-Clinic, likitan oncologist, likitan jini, likitan ilimin likita, farfesa Alexander Seryakov ya lura cewa mafi kyawun abinci game da rigakafin ciwon daji shine abin da ake kira Rum: kifi, kayan lambu, zaituni, man zaitun, kwayoyi, wake. Ya ba da shawarar hakan ba tare da jinkiri ba ga duk majinyatan sa.
Amma daga cikin samfuran da ke haifar da haɗarin kamuwa da cutar kansa, likitan ya ba da haske, da farko, kyafaffen nama. "Tsarin shan taba da kansa yana ba da gudummawa ga wannan: hayakin da ake amfani da shi don shan kayan nama yana dauke da carcinogens da yawa," in ji Alexander Seryakov.
Har ila yau saboda nau'in additives daban-daban suna da illa ga jiki sarrafa nama kayayyakin - tsiran alade, tsiran alade, naman alade, carbonate, minced nama; abin tambaya - jan nama (naman sa, naman alade, rago), musamman dafa shi ta amfani da yanayin zafi.
Preservatives, wucin gadi Additives yi abubuwa masu haɗari irin su sprats, abubuwan sha masu zaki, kayan abinci mai daɗi (kukis, waffles), kwakwalwan kwamfuta, popcorn, margarine, mayonnaise, sukari mai ladabi.
"Gaba ɗaya, yana da kyau a guje wa samfuran da ke dauke da kayan zaki, launuka na wucin gadi da dandano," masanin ya gamsu.
Hakanan yana nufin cutarwa ga jiki abubuwan giya - musamman arha (saboda sun ƙunshi duk waɗannan abubuwan kiyayewa da ƙari na wucin gadi). Duk da haka, barasa mai tsada, idan ana sha akai-akai, yana da illa: yana ƙara haɗarin kamuwa da ciwon nono, ciwon hanta, ciwon daji, da ciwon daji na esophagus.
«Kayan kiwo, bisa ga wasu nazarin, na iya ba da gudummawa ga ci gaban ciwon daji, amma har yanzu wannan ba ra'ayi ne da aka yarda da shi gabaɗaya ba, ”in ji likitan oncologist.