Ga wadanda suka ƙi yarda da cewa a cikin shekaru da yawa muna samun cututtuka da cututtuka da kanmu, muna ba da shawara cewa ku fahimci kanku tare da bayanai masu amfani: abin da likitoci zasu iya warkar da abinci mai gina jiki a zamanin da. Wannan labarin ko kaɗan ba kira bane don barin abincinku na yau da kullun kuma ku zama ɗanyen abinci mai ɗanɗano, a nan za ku koyi kyakkyawan magani mai kyau ga cututtuka da yawa.
A cikin karnin da ya gabata, Farfesa Pevzner MI Tare da ƙungiyar masana kimiyya, ya ƙirƙiri littafi kan cin abinci mai kyau, wanda ya bayyana batun cin ɗanyen abinci mai ɗanɗano. Har ila yau, akwai jerin cututtuka masu ban sha'awa waɗanda za a iya warkewa ta wannan hanyar. Jerin ya haɗa da cututtuka irin su gout, diathesis, ciwon sukari mellitus, kiba, fata da cututtukan zuciya.
Abincin danyen abinci yana taimakawa wajen kawar da migraines na nau'in da ba a sani ba, neuralgia saboda rashin lafiyar hankali, har ma da farfadiya. Yana iya zama baƙon abu a gare ku, amma cin ɗanyen abinci yana da tasiri mai amfani ga jiki gaba ɗaya. Dalilin ya ta'allaka ne a cikin gaskiyar cewa ɗanyen abinci na shuka ya ƙunshi ƙaramin adadin gishiri.
Abincin danyen abinci na iya warkar da allergies na nau'ikan iri daban-daban, kawar da cututtukan hanta da koda. Farfesa Pevzner MI ya yi imanin cewa, a cikin maganin wasu cututtuka, ana iya samun sakamakon da aka dade ana jira bayan wani lokaci. Kar a yi tsammanin sakamako nan take. A cikin kwanaki 10-12 na cin 'ya'yan itatuwa, za ku lura da ingantawa. A cewar farfesa, bisa ga shekaru da yawa na gwaninta, ya amince da cewa abinci mai gina jiki na 'ya'yan itace na makonni biyu yana ba da sakamako mai ban mamaki.
Jerin cututtuka kuma ya haɗa da cututtuka na gastrointestinal, maƙarƙashiya, volvulus na hanji, guba mai tsanani da cututtuka daban-daban. Don haka, danyen abinci yana da fa'ida fiye da cin ganyayyaki.
Kamar yadda kake gani, danyen abinci yana da tasirin warkarwa a cikin jiki, amma wannan ba shine cikakkiyar gaskiyar game da nau'in abinci ba. Abincin danyen abinci ba magani ba ne ga duk cututtuka, amma dama ce da ke haifar da farfadowa. Jiki yana samun dama ta gaske don warkar da kai. Bayan gwada wannan hanyar, za ku tabbata cewa ajiyar da ke cikin yanayi a cikin kowane mutum zai fara aiki da kansa.
Magunguna a zamaninmu tare da fasaharsa suna ƙoƙarin kubutar da mu daga ƙwayoyin cuta da kuma raunuka daban-daban. Idan wannan bai yi aiki ba, muna neman ceto ta hanyar juyawa zuwa hanyoyin da ba na al'ada ba na jiyya, ciki har da magungunan gargajiya da na Tibet, acupuncture, maganin leech da sauransu. A gaskiya ma, "likita na ciki" shine mafi kyawun ceto, kawai ku ba shi dama.
Jiki yana iya yaki da cututtuka da kansa. Ana iya kiran amfani da kwayoyi wani abu mai daidaitawa. Magunguna ta hanyar sa baki ba koyaushe yana da tasiri mai ma'ana akan wata cuta ba. Likitoci ba su da ikon komai kuma galibi suna yin kuskure.
Wane tasiri muke samu daga shan maganin antipyretic?
Don "ƙara" yawan zafin jiki yayin mura, muna shan wasu kwayoyi. A halin yanzu, jiki da kansa zai iya jimre wa wannan aikin, saboda karuwar zafin jiki ba kome ba ne face gwagwarmayar rayuwa. Don haka, ta hanyar haɗiye kwayoyi, da gangan muke hana jiki yaƙar cutar. Ta hanyar kashe ƙananan ƙwayoyin cuta waɗanda ba su gama aikin su ba, za mu iya samun sauƙin cutar.
Jikin ɗan adam tsarin warkar da kansa ne, wanda babu shakka wani lokaci yakan gaza. Koyaya, warkar da kai yana faruwa da sauri idan kun bi dokokin yanayi - babu wanda ya soke su tukuna. Ayyukanmu ba shine cutar da hanyoyin da ke faruwa a cikin jiki a lokacin rashin lafiya ba, amma don taimakawa.
Ɗauka, alal misali, dabbobi: a cikin yanayin yanayi, suna cin abinci ne kawai. Halittu masu rai suna iya warkar da kansu da kansu. Sun san irin ganyen magani da za su yi amfani da su lokacin da wata cuta ta bayyana kuma sun yi nasarar jure shi. Mu yi koyi da su. Wataƙila ba da daɗewa ba "naturopathy" (raw abinci) zai zama maganin rigakafi. Likitoci daga ko'ina cikin duniya sun sha yin magana game da wannan a wuraren taron likita da taro.
Ana iya samun asalin abincin abinci mai ɗanɗano a cikin nesa mai nisa, komawa zuwa yoga, amma wanda ya kafa wannan koyarwar a warkarwa shine likitan Swiss Bircher-Benner. A wani lokaci, ya rubuta wani littafi mai suna "Fundamentals of the treatment of nutrition on basis of energy." Dalilinsa shi ne kamar haka: fasahar dafa abinci ta ragu zuwa mafi ƙarancin yanayin muhallin ɗan adam. A sakamakon haka, yawancin kayayyakin dabbobi sun bayyana.
Mutanen da suke cin 'ya'yan itatuwa, berries da goro, da kayan gasa da man shanu, suna rayuwa da yawa. Suna da lafiya mai kyau da haɓaka haɓaka, sabili da haka, ta hanyar ƙin dafa abinci a kan wuta (miyan dafa abinci, soyayyen abinci), ba za ku yi haɗari ba. Akasin haka, kuna kan hanya madaidaiciya.
A cikin duniyar wayewa, ana samun ƙarin masu cin abinci a kowace shekara. Mutane sun zo ga ƙarshe cewa kiwon lafiya shine mafi mahimmancin darajar da ke buƙatar kariya. Lafiya mai kyau yana da mahimmanci fiye da "zaƙi" masu cutarwa waɗanda muke ba da kanmu lokaci zuwa lokaci. Masu cin abinci na ɗanyen abinci sun yi zaɓin da ya dace ta ƙin cin abinci na nama da sauran kayayyakin da ba sa kawo wani amfani ga jikinmu.