Juya Shafi: Yadda ake Shirya Canjin Rayuwa

Janairu shine lokacin da muke jin muna buƙatar kunna shafin, lokacin da muka yi kuskuren tunanin cewa zuwan Sabuwar Shekara zai ba mu sihiri da kuzari, juriya da sabon hangen nesa. A al'ada, Sabuwar Shekara ana la'akari da lokacin da ya dace don fara sabon mataki a rayuwa da kuma lokacin da dole ne a yanke shawarar yanke shawara na Sabuwar Shekara. Abin baƙin ciki shine, farkon shekara kuma shine lokacin mafi muni don yin babban canji a cikin halayen ku saboda sau da yawa lokaci ne mai matukar damuwa.

Amma kada ka sanya kanka ga gazawar wannan shekara ta hanyar yin alkawarin yin manyan canje-canje da zai yi wuya a yi. Maimakon haka, bi waɗannan matakai guda bakwai don samun nasarar rungumar waɗannan canje-canje. 

Zaɓi manufa ɗaya 

Idan kana son canza rayuwarka ko salon rayuwarka, kada ka yi ƙoƙarin canza komai a lokaci ɗaya. Ba zai yi aiki ba. Maimakon haka, zaɓi yanki ɗaya a rayuwarka.

Sanya shi takamaiman wani abu don ku san ainihin canje-canjen da kuke shirin yi. Idan kun yi nasara tare da canji na farko, zaku iya ci gaba da tsara wani a cikin wata ɗaya ko makamancin haka. Ta hanyar yin ƙananan canje-canje ɗaya bayan ɗaya, kuna da damar zama sabon mutum gaba ɗaya ga kanku da waɗanda ke kewaye da ku a ƙarshen shekara, kuma wannan ita ce hanya mafi dacewa ta yin ta.

Kada ku zaɓi mafita waɗanda ke da wuya su gaza. Misali, gudanar da gudun fanfalaki idan ba ka taba gudu ba kuma kana da kiba. Zai fi kyau yanke shawarar tafiya kowace rana. Kuma lokacin da kuka kawar da nauyi mai yawa da ƙarancin numfashi, zaku iya matsawa zuwa gajerun gudu, ƙara su zuwa tseren marathon.

shiri don gaba

Don tabbatar da nasara, kuna buƙatar yin nazarin canje-canjen da kuke yi kuma ku tsara gaba don ku sami albarkatu masu dacewa akan lokaci.

Karanta game da shi. Je zuwa kantin sayar da littattafai ko intanit don neman littattafai da nazari kan batun. Ko yana daina shan taba, shan guje-guje, yoga, ko cin ganyayyaki, akwai littattafai don taimakawa shirya shi.

Shirya don nasarar ku - shirya don tabbatar da cewa komai yana tafiya cikin sauƙi. Idan za ku yi gudu, ku tabbata kuna da takalma masu gudu, tufafi, hula, da duk abin da kuke bukata. A wannan yanayin, ba za ku sami uzuri ba don kada ku fara.

Hasashen Matsaloli

Kuma za a sami matsaloli, don haka yi ƙoƙari ku yi tsammani da yin jerin abubuwan da zai kasance. Idan ka ɗauki shi da gaske, za ka iya tunanin matsaloli a wasu lokuta na rana, tare da takamaiman mutane, ko kuma a wasu yanayi. Sannan a nemo hanyar magance wadancan matsalolin idan sun taso.

Zaɓi ranar farawa

Ba kwa buƙatar yin waɗannan canje-canje daidai bayan Sabuwar Shekara ta zo. Wannan ita ce hikimar al'ada, amma idan da gaske kuna son canzawa, zaɓi ranar da kuka san kuna da hutawa sosai, masu sha'awar ku, kuma mutane masu gaskiya sun kewaye ku.

Wani lokaci mai ɗaukar kwanan wata baya aiki. Zai fi kyau a jira har sai hankalinku da jikinku duka sun shirya don ɗaukar ƙalubalen. Za ku san lokacin da lokaci ya yi.

Shin

A ranar da kuka zaɓa, fara yin abin da kuka shirya. Saita tunatarwa akan wayarka, alama akan kalandarka, duk abin da ke nuna maka cewa yau rana ce X. Amma bai kamata ya zama abin kunya ga kanka ba. Wannan na iya zama sanarwa mai sauƙi wanda ke haifar da niyya:

yarda gazawa

Idan kun kasa kuma kuna shan taba, ku tsallake tafiya, kada ku ƙi kanku don ita. Ka rubuta dalilan da suka sa hakan ya faru kuma ka yi alkawarin koyo daga gare su.

Idan kun san cewa barasa yana sa ku sha'awar shan taba kuma ku yi barci a rana mai zuwa, za ku iya daina shan shi.

Dagewa shine mabuɗin nasara. A sake gwadawa, ci gaba da yin, kuma za ku yi nasara.

Jadawalin Lada

Ƙananan lada shine babban ƙarfafawa don kiyaye ku cikin kwanakin farko, waɗanda suka fi wuya. Kuna iya ba wa kanku kyauta daga siyan littafi mai tsada amma mai ban sha'awa, zuwa fina-finai, ko wani abu da ke faranta muku rai.

Daga baya, za ku iya canza ladan zuwa kowane wata, sannan ku tsara ladan sabuwar shekara a ƙarshen shekara. Abin da kuke fata. Kun cancanci shi.

Duk wani shiri da burin ku na wannan shekara, sa'a a gare ku! Amma ku tuna cewa wannan shine rayuwar ku kuma kuna ƙirƙirar sa'ar ku.

Leave a Reply