Tsokar trapezius wani tsoka ne mai ban sha'awa a cikin kafada da ke cikin motsi na scapula, ko kafada.

Matsayi. Biyu cikin lambobi, tsokoki na trapezius suna rufe fuska na baya na wuyansa da rabi na baya na gangar jikin, a kowane gefe na kashin baya (1). Tsokoki na trapezius sun haɗa kwarangwal na manyan gabobin zuwa kwarangwal na gangar jikin. Suna daga cikin tsokoki na thoraco-appendicular.

Structure. Tsokar trapezius tsoka ce ta kwarangwal, wato tsokar da aka sanya a karkashin kulawar son rai na tsarin juyayi na tsakiya. Ya ƙunshi zaruruwan tsoka da aka kasu kashi uku: babba, tsakiya da ƙasa (1).

Origin. An shigar da tsokar trapezius a wurare daban-daban: a kan matsakaici na uku na layin nuchal mafi girma, a kan protuberance na waje na occipital, a kan ligament nuchal, da kuma a kan matakai masu juyayi daga cervical vertebra C7 zuwa thoracic vertebra T121.

ƙarshe. An shigar da tsokar trapezius a matakin na uku na gefe na kashin baya, da kuma a kan acromion da kashin baya na scapula (scapula), ƙasusuwan kasusuwa na gefen babba na scapula (1).

Ciki. Ƙwararren trapezius yana shiga cikin ciki:

• ta hanyar kashin baya na jijiyar kayan haɗi, alhakin basirar motar;
• ta hanyar jijiyoyi na mahaifa daga C3 da C4 cervical vertebrae, alhakin jin zafi da tsinkaye (1).

Motsi na scapula, ko scapula. Filayen tsoka daban-daban waɗanda suka haɗa tsokar trapezius suna da takamaiman ayyuka (1):

• filaye na sama suna ba da damar kafada ta tashi.
• matsakaicin zaruruwa suna ba da izinin motsi na baya na scapula.
• 
  ƙananan zaruruwa suna ba da damar ragewa na scapula.

Na sama da ƙananan zaruruwa suna aiki tare don jujjuyawar scapula, ko ruwan kafada.

Ciwon wuyan wuyansa da ciwon baya, ciwon da aka gano a cikin wuyansa da baya, ana iya danganta shi da tsokoki na trapezius.

Ciwon tsoka ba tare da raunuka ba. (3)

• Ciwon ciki. Ya dace da rashin son rai, mai raɗaɗi da raguwa na wucin gadi na tsoka kamar tsokar trapezius.
• Kwangila. Yana da rashin son rai, mai raɗaɗi kuma na dindindin na tsoka kamar tsokar trapezius.

Raunin tsoka. (3) Ƙwararren trapezius na iya fama da lalacewar tsoka, tare da ciwo.

• Tsawaitawa. Mataki na farko na lalacewar tsoka, elongation ya yi daidai da shimfiɗa tsokar da microtears ke haifar kuma yana haifar da ɓarkewar tsoka.
• Rushewa. Mataki na biyu na lalacewar tsoka, rushewar ya yi daidai da fashewar ƙwayoyin tsoka.
• Rushewa. Mataki na ƙarshe na lalacewar tsoka, ya yi daidai da raunin tsoka gaba ɗaya.

Tendinopathies. Suna tsara duk cututtukan da zasu iya faruwa a cikin tendons kamar waɗanda ke hade da tsokar trapezius (2). Sanadin wadannan pathologies na iya zama daban-daban. Asalin na iya zama mai mahimmanci kuma tare da tsinkayen kwayoyin halitta, a matsayin na waje, tare da misali munanan matsayi a lokacin aikin wasanni.

• Tendinitis: Yana da kumburi na jijiyoyi.

Torticollis. Wannan ilimin cututtuka yana faruwa ne saboda lalacewa ko hawaye a cikin ligaments ko tsokoki, wanda ke cikin kashin mahaifa.

Drug jiyya. Dangane da ilimin cututtukan da aka gano, wasu magunguna na iya ba da izini don rage zafi da kumburi.

Jiyya na tiyata. Dangane da nau'in cututtukan cututtukan da aka gano da kuma tafarkinsa, tiyata na iya zama dole.

Jiyya ta jiki. Ana iya ba da magunguna na jiki, ta hanyar shirye-shiryen motsa jiki na musamman, kamar su physiotherapy ko physiotherapy

Nazarin jiki. Na farko, ana yin gwajin asibiti don ganowa da tantance alamun da mai haƙuri ya gane.

Gwajin hoton likitanci. Ana iya amfani da gwaje-gwajen X-ray, CT, ko MRI don tabbatarwa ko zurfafa ganewar asali.

Dama da hagu na trapezius tsokoki suna samar da trapezius, saboda haka sunansu (1).