Tunani na Ƙarshe wata dabara ce ta yin zuzzurfan tunani wanda ke cikin al'adar Vedic. Maharishi Mahesh Yogi, malamin ruhaniya na Indiya ne ya haɓaka shi a cikin 1958. Ya fara daga lura cewa wahala tana ko'ina a cikin al'ummar mu kuma cewa mummunan motsin rai kamar damuwa da damuwa suna ƙaruwa. Wannan lura ya sa ya haɓaka dabarun yin zuzzurfan tunani don yaƙar mummunan motsin rai: tunani mai wuce gona da iri.

Yin zuzzurfan tunani ya ginu ne akan ra'ayin cewa hankali zai jawo hankalin mutum zuwa ga farin ciki, kuma yana iya samun sa ta hanyar yin shuru da hutawar hankalin da aka yarda da shi ta hanyar yin zurfin tunani. Manufar zuzzurfan tunani ita ce don a sami wuce gona da iri, wanda ke nuna yanayin da hankali ke zuwa cikin nutsuwa mai zurfi ba tare da ƙoƙari ba. Ta hanyar maimaita mantra ne kowane mutum zai iya cimma wannan yanayin. Asali, mantra wani nau'in alfarma ce mai alfarma wanda zai sami sakamako na kariya.

 Daga qarshe, zurfafa tunani zai ba da damar kowane mutum ya sami damar yin amfani da albarkatun da ba a taɓa amfani da su ba dangane da hankali, kerawa, farin ciki da kuzari.

Dabarar yin bimbini mai zurfi abu ne mai sauqi: dole ne mutum ya zauna, rufe idanunsa ya maimaita mantra a kansa. Yayin zaman yana ci gaba, wannan yana faruwa kusan ta atomatik kuma ba da son rai ba. Ba kamar sauran dabarun yin zuzzurfan tunani ba, zurfafa tunani ba ya dogara da maida hankali, gani ko tunani. Ba ya bukatar wani kokari ko tsammani.

Mantra da aka yi amfani da su sauti ne, kalmomi ko jumla wacce ba ta da maanar nasu. Anyi nufin su hana faruwar abubuwa masu jan hankali tunda sun mamaye hankalin kowa. Wannan yana ba da damar hankali da jiki su kasance cikin kwanciyar hankali mai ƙarfi, mai dacewa da yanayin ni'ima da wuce gona da iri. Gabaɗaya ana yin sa sau biyu a rana, kowane zaman yana ɗaukar kusan mintuna 20.

A cikin shekarun 1980s, Meditation Transcendental ya fara damun wasu mutane da ƙungiyoyi saboda la'akari da ɗabi'ar ɗariƙar da riƙon da Malamai na Transcendental Meditation ke kan ɗaliban su. Wannan dabarar yin zuzzurfan tunani shine asalin asalin ɓarna da ra'ayoyin da ba su dace ba.

A cikin 1992, har ma ta haifi wata ƙungiya ta siyasa da ake kira "Natural Law Party" (PLN), wacce ta yi iƙirarin cewa aikin "jirgin yogic" ya warware wasu matsalolin al'umma. Jirgin Yogic shine aikin bimbini wanda a cikinsa aka sanya mutum a cikin yanayin lotus kuma ya hau gaba. Lokacin da ƙungiyoyi ke aiwatar da su, jirgin yogic zai, a cewar su, yana da ikon sake kafa “daidaituwa da dokokin yanayi” da “don sa sani na gama gari ya yi aiki”, wanda zai haifar da faduwar rashin aikin yi da rashin bin doka. .

Kwamitin bincike kan ƙungiyoyin da Majalisar Ƙasa ta gudanar da rijista a cikin 1995 ya ayyana zurfafa tunani a matsayin ƙungiya ta gabas mai taken "canjin mutum". Wasu malaman tunani na wuce gona da iri sun yi tayin koyar da ɗaliban su tashi ko su zama marasa ganuwa, ga wani adadi na kuɗi. Bugu da kari, horon da kungiyar ke bayarwa yana samun tallafin kudi daga mabiya da kungiyoyin kasa daban daban.